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配料:* I1 z- y0 R w# {
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香蕉600克,玉米粉60克,面粉12克,鸡蛋清60克。5.39.217.765 g" G8 y! ~/ z4 u" Y# t& p
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(1) 将香蕉剥去皮,切成滚刀块,放在面粉上滚蘸一层。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I5 y% p9 e9 J1 j# ?1 [
5 F& s2 a3 L6 D% S5 I" O0 s5.39.217.76(2) 把鸡蛋清倒入玉米面中,搅和成糊。
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+ b4 l( X# _; O公仔箱論壇(3) 把植物油倒入炒勺内,在旺火上烧7~8成热,把裹好面粉的香蕉再裹上一层蛋清糊,一个一个地放入油中浸炸。炸到浅黄色后,捞出控净油。
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(4) 炒勺留点底油,放入白糖炒到金黄色,大泡变小泡,最后颜色加深,可以拔丝时,倒入香蕉块、青、红丝,快速颠翻均匀,盛入预先擦好一层油的盘中,码摆整齐即成。 |