 公仔箱論壇( i4 e3 V. o+ J
' D" o; l% z6 A4 ^3 `配料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t2 }: B" v# K
% h, i( Z9 ~( b# i& N/ k. h, b: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉600克，玉米粉60克，面粉12克，鸡蛋清60克。" e: m' @- @9 d$ |
公仔箱論壇& e. z" g- B& }8 K C
操作：
+ R( N8 F" C* [/ ]$ G0 D5.39.217.76公仔箱論壇: N9 u1 ]+ c1 G
(1) 将香蕉剥去皮，切成滚刀块，放在面粉上滚蘸一层。# E9 s+ I$ ^& I7 c- I
5 m8 S4 B z! u2 G0 o' U5 `( b, z# ^
(2) 把鸡蛋清倒入玉米面中，搅和成糊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w! _) Q o% b" Z1 d4 s
2 f8 b* [! r$ k9 Z3 l2 @0 F2 R. `4 B& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 把植物油倒入炒勺内，在旺火上烧7～8成热，把裹好面粉的香蕉再裹上一层蛋清糊，一个一个地放入油中浸炸。炸到浅黄色后，捞出控净油。5.39.217.76" J F# q& m7 Y0 b7 ^9 p
7 ]) o- O* f" w, `5.39.217.76(4) 炒勺留点底油，放入白糖炒到金黄色，大泡变小泡，最后颜色加深，可以拔丝时，倒入香蕉块、青、红丝，快速颠翻均匀，盛入预先擦好一层油的盘中，码摆整齐即成。 |
發表於 2011-4-25 06:47 AM
| 