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- E4 V2 Y0 m* Y1 Htvb now,tvbnow,bttvb香蕉600克,玉米粉60克,面粉12克,鸡蛋清60克。
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- `, E2 E1 R& w5 F, m* h# f+ h操作:
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" ?8 l0 H6 g, N' G1 v(1) 将香蕉剥去皮,切成滚刀块,放在面粉上滚蘸一层。
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(2) 把鸡蛋清倒入玉米面中,搅和成糊。
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/ K# `' w5 ^# x, a8 ^5 W# r7 u5 |tvb now,tvbnow,bttvb(3) 把植物油倒入炒勺内,在旺火上烧7~8成热,把裹好面粉的香蕉再裹上一层蛋清糊,一个一个地放入油中浸炸。炸到浅黄色后,捞出控净油。tvb now,tvbnow,bttvb+ e6 p/ S" j2 X D, L' @% _% B9 I+ t
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(4) 炒勺留点底油,放入白糖炒到金黄色,大泡变小泡,最后颜色加深,可以拔丝时,倒入香蕉块、青、红丝,快速颠翻均匀,盛入预先擦好一层油的盘中,码摆整齐即成。 |