做愛的10大好處 男女必看一﹑性愛可摧毀壓力,舒緩緊張﹕ 5.39.217.76 @0 P" u( I+ {+ ? E/ [, W' S
在進行性愛的過程之中,人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。
7 ]! y0 u8 X( S5 v$ Y 這個反應甚至可以維持數小時之久,直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。
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二﹑性愛可以幫助你入睡﹕ 5.39.217.76' F6 M0 K J& j9 Q2 X! z: ]) U+ h
性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎,引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張,並在
" g+ J# n3 { \( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 事後回復鬆弛,這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。
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, n6 V$ F! D- x: G5 ]7 [& h公仔箱論壇三﹑性愛可以保持青春﹕ ( z. ]( O8 z# g) ]; a
英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說﹕假如你不使用你的性器官,那麼它會傾向於退化。性
, w/ T9 `4 X1 C" K/ U; I2 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生活可提高陰道的潤滑程度,並且滋潤陰道。 公仔箱論壇 T) v6 y2 }* Z1 I* o
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四﹑性可以提高自信心﹕
$ K: y0 O; N& X# z; c J6 T8 R6 C$ H& f5.39.217.76 你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時易於達到高潮會覺得自己更有吸引力,
% E, L2 X; {; u+ s7 O公仔箱論壇 提高你的自信心。
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五﹑性愛能夠改變你的外觀﹕ 5 g/ W! Z9 x6 g+ K$ ^) {/ s
性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度,使它看起來明亮透tvb now,tvbnow,bttvb( b! {+ a( n$ |4 @
徹一些,人亦漂亮一些。 公仔箱論壇- |; [. i0 P; X7 H H) Z/ t
2 ~6 L d8 l. L) L3 j3 c9 n& ~公仔箱論壇六﹑性愛使你和你的伴侶更親密,包括情緒上和肉體上﹕ tvb now,tvbnow,bttvb- Z8 `1 C" c$ B" g/ Y8 j( d
當你和你的伴侶的關係傾向好的發展時,你倆的性生活也會傾向更好。你們可以通過性來向對方作
, d& `# P/ ~' C/ @- M8 M( i5.39.217.76 好的溝通,從而更顯恩愛。
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七﹑性愛可舒緩經痛﹕ tvb now,tvbnow,bttvb7 x, r5 L+ \/ R" g/ j- ] [
做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。
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& m" }& H8 a' P/ N, A# P. u r5.39.217.76八﹑性愛可以幫助延壽﹕
$ h$ X2 x3 ?, V& e0 s& ^5.39.217.76 有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽,當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。不論生理tvb now,tvbnow,bttvb, }* w; R; P; }/ B/ Y" @0 [: _. I# U
上和心理上,作愛有益健康。 / Q6 M' K; i' @$ ` o9 T% o9 k8 w
4 O+ S& F8 \, L" V8 a: l( v九﹑性愛對心和血液循環系統有裨益﹕
; i) |5 J G& f- @5.39.217.76 性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運動,可對心血管系統達到良好的運動量。史密夫5.39.217.762 |( i" y% ~; W' s" z8 `
博士表示,偶爾加速你的心跳率不會有任何害處,這是舒展你的心血管系統的另一種方法。 + B! L$ T7 n0 F r
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十﹑性愛燃燒卡路裡,有助保持苗條﹕ 5.39.217.76( X5 ^8 \, F" v
據調查顯示,一個熱烈的接吻燃燒十二卡路裡,而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裡。既使最遲緩
5 ?% B2 e! k. T, htvb now,tvbnow,bttvb 的做愛,亦可每小時燃燒二百卡路裡,相應,假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話,燃燒五公仔箱論壇& R |+ Q/ M* ~2 |, m' j
六百卡路裡是可想而知的。 |