做愛的10大好處 男女必看一﹑性愛可摧毀壓力，舒緩緊張﹕
6 _5 w% }: H! |4 Atvb now,tvbnow,bttvb 在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。
2 q- K. [# p5 Q: e6 X8 X* T" E公仔箱論壇 這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。
$ I4 b: D( S6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 F8 M r+ H' \& L2 @/ R' h公仔箱論壇二﹑性愛可以幫助你入睡﹕ tvb now,tvbnow,bttvb+ @ u/ A, J6 B4 ]
性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，並在
$ z# W4 d3 |. J) v 事後回復鬆弛，這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。 5.39.217.76; ~3 h! q8 n# ~
- P2 V% L3 A7 Q% Q( h! l三﹑性愛可以保持青春﹕
7 @6 E& W! {) ? u 英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說﹕假如你不使用你的性器官，那麼它會傾向於退化。性
8 N: U. l; c, [, u6 ?5 o7 G5.39.217.76 生活可提高陰道的潤滑程度，並且滋潤陰道。 ' N4 ?; Y* L7 A K
& T2 O N8 ]. S- R2 d公仔箱論壇四﹑性可以提高自信心﹕ 公仔箱論壇) j, W9 N% {2 H9 [/ M
你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時易於達到高潮會覺得自己更有吸引力，3 Z# ]6 `- t- d. Q
提高你的自信心。 5.39.217.762 @0 I6 k$ U( b7 b1 Q6 l% l) T# D
% d) q9 S% I' A( f7 R4 P五﹑性愛能夠改變你的外觀﹕ 5.39.217.76, I/ Z; O, z2 E9 ~ {2 m4 b
性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i& v) ~, V4 R+ s
徹一些，人亦漂亮一些。
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六﹑性愛使你和你的伴侶更親密，包括情緒上和肉體上﹕ tvb now,tvbnow,bttvb0 C/ x2 J4 _2 F/ j; d) X
當你和你的伴侶的關係傾向好的發展時，你倆的性生活也會傾向更好。你們可以通過性來向對方作' S- ^" m; o$ i4 ~# `% l @
好的溝通，從而更顯恩愛。
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七﹑性愛可舒緩經痛﹕ ! U) y) H9 `7 E5 r1 M) o
做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。
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# h* F1 A$ x' C. [八﹑性愛可以幫助延壽﹕ tvb now,tvbnow,bttvb/ M6 C1 |+ x) @& Q
有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽，當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。不論生理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r8 ?. G5 X& ?( Y* p
上和心理上，作愛有益健康。
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+ c! @3 n0 S+ W* H9 f' M: C九﹑性愛對心和血液循環系統有裨益﹕
' c3 w/ `+ B m1 F" O, `0 ~- Itvb now,tvbnow,bttvb 性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運動，可對心血管系統達到良好的運動量。史密夫
" U; V$ K: ?3 J1 r4 P r5.39.217.76 博士表示，偶爾加速你的心跳率不會有任何害處,這是舒展你的心血管系統的另一種方法。 5.39.217.761 ]( \& q6 ?3 F7 ]+ F
, N; K& D9 N9 k& s! M十﹑性愛燃燒卡路裡，有助保持苗條﹕ % i; \$ K9 ?; U: i/ @
據調查顯示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路裡，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裡。既使最遲緩公仔箱論壇9 L, m* v/ c7 d- y/ u- d- _
的做愛，亦可每小時燃燒二百卡路裡，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五
4 s x" k0 B) g- {1 w8 D公仔箱論壇 六百卡路裡是可想而知的。 |
發表於 2007-8-26 10:32 PM
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發表於 2007-8-27 02:08 AM
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