去年夏天的一 個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時， tvb now,tvbnow,bttvb7 x4 q9 ]. X) S& G- r! ^
肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。 5.39.217.76: F9 F8 e. [ J: R$ W8 ^# b
緊急送往三總急診， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T8 ?1 O& B/ P3 }
醫師告訴他是「 直腸癌末期併肝轉移 」。 公仔箱論壇8 g2 \. n. S+ c7 I% R
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他開始接受治療， 9 z& X* c9 L$ n, T
腸子切了十幾公分，前後開了 四次刀， tvb now,tvbnow,bttvb( W8 I" Y; g: V w @4 W+ C% o5 G
足足有七、八個月不能工作。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y I* \5 M3 o! `( w9 @( W7 r, k
在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C8 U+ d! A/ ~! ^' R
連走路都有困難。 tvb now,tvbnow,bttvb- @9 v+ A- E4 \4 D, h0 A
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「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，
1 ]- V) V i$ C冰凍三尺非一日之寒。 3 s5 }0 j) y/ J" f4 m i
我回想過去二十年，發現
/ p* a- ^0 H! }! x7 T8 j2 Atvb now,tvbnow,bttvb自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜 ，
# {, ^! D8 T* p) z. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西，
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( _4 V" @- J+ F q8 J# Z. S0 o: ~凡是天上飛的、地上爬的、海 裡游的， tvb now,tvbnow,bttvb! ~5 w% o( X2 O% T1 h5 w8 }
我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就 吃不下，
Z" ?! A( v) B" M, v) k4 ]2 Q# g7 V蝦子可以一次吃半斤一斤。
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經常半夜吃得漲漲的回家，
2 I7 `7 ?1 V, \! Q' l1 q看到大家都睡了，也倒頭就睡。 tvb now,tvbnow,bttvb5 Y+ M; u! ` {3 }$ |
這樣的日子過了十七、八年。」 公仔箱論壇* n) A1 j- S y0 q( L4 w7 T# _
劉哲豪回憶說。
/ F' F8 v( B9 j ]! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇# p9 I0 ~" W( D" B# f
痛定思痛，他決定在吃的方面「 痛改前非」， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O" Y0 T4 S# X3 z6 ~+ S5 K4 H! I
不該吃的不再吃，過去吃錯的 ，全部調整過來。 公仔箱論壇0 j; G1 r4 Q) v0 N8 {9 H+ ~
8 I# E- t5 r C6 x" g+ y: Y1 X9 O5.39.217.76他開始自己找資料，看書看報 上網，
# C U4 T" ]3 T公仔箱論壇最後斷定自己是吃了太多酸性 物質，
! [5 j* z! K8 K3 q! ?( b; a. Ktvb now,tvbnow,bttvb要讓身體健康，
8 S5 L7 p! p9 }* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。
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5 L. Q' v6 J# P7 B) e! U4 s5.39.217.76他為自己擬了菜單，主食改吃 十殼米， 1 M/ F! U# G, r4 W- C ~
就是把 5.39.217.76$ |, A) b; M. k; w# V: a$ D. f$ E
糙米 、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、 . G( c1 H$ O# C0 p$ f" e
芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁
' y# n5 k1 ?/ v+ z熬煮在一起，
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2 j# U' l' Z, s$ h魚不吃，肉只吃一點點，
( c) O' Q7 V" a蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。 5 A3 `7 s1 G7 V0 F0 r: ]0 O, P3 g
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連吃兩個禮拜之後，
* n3 N) h* V' J4 x% w: B4 y8 ]$ z5.39.217.76他就發現自己體力變好了。 公仔箱論壇; ^, i5 Y) `6 i: L4 x8 p% h
後來他又增加了健康食品， , V9 Y4 ?0 N) y V( z: I/ V
包括
5 z2 y$ Z h) \9 `# g# J蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻 等， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?* ^/ O9 E, Z0 z4 t) Y
人更精神了， 臉上手上的黑色素慢慢褪去， 5.39.217.76% w4 N; y6 I; v! l# @: v4 b& `& G3 j
腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。 公仔箱論壇# |3 @; O0 t) D8 \
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恢復上班之後，
# X6 J& X4 X1 H5 P8 F& Z4 G5.39.217.76同事們都說看不出來他曾經大 病一場， 5.39.217.76) s1 }$ a: J) g6 m h7 c2 N
許多人也學著吃十穀米，
( ~, ?. ~7 Y1 h) k* [# c4 w: M有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒， tvb now,tvbnow,bttvb- ?+ A0 W7 Z0 J7 K- ?
有人解決了陳年疑難雜症。
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) H. {" v7 k8 l7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劉哲豪說，他其實到現在還沒 有康復， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U, k2 X- M* E# U' a" {7 C
只是學會與癌共存，用最適當 的飲食，
: i" w+ _0 i1 g( `4 v5 R, q讓身體保持最佳狀況。 公仔箱論壇5 w2 ]. V. g' t$ k; n
; K3 [9 c) V6 L3 P8 E有時候，他會抽空探視一些 與自己同病相憐的癌症患者， tvb now,tvbnow,bttvb& g5 H' _* X; q {
每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得 報告後， tvb now,tvbnow,bttvb: w- h, `! i1 i$ \
都跟著調整飲食，
) A+ a/ Y2 p1 l( o: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」 他說。
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「不要每天就想著自己是癌症， 5.39.217.76' \% N3 _/ j3 _+ a& K7 k6 _
我有個朋友的太太得了乳癌，
9 {( A" r6 X/ u. \! A0 Q本來沒什麼，但她天天憂慮，
5 B8 J8 Z0 T8 I. @; ~% |# x5.39.217.76結果一年就死了。
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6 m; {' @& W) e+ i& t( r" A: dtvb now,tvbnow,bttvb病本無害，是心裡做怪，
2 m$ x% v0 o# R) ~8 ]7 W9 b# Ttvb now,tvbnow,bttvb路就走盡了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u5 _8 b+ r/ N9 c4 G4 t
要把病當做一種 挑戰，
3 ~1 `. O8 b0 U. u& ^& Z儘量調整自己去面對挑戰。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X! C( \9 W6 s/ `4 ]9 q5 S
% w, K$ X+ H o% J. L公仔箱論壇一場致命大病， : |# C* m: J# {! y P
劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力， tvb now,tvbnow,bttvb! D2 P @6 W' s, T3 U9 Z
也有一套豁達的生命觀。
J& N" z0 E( x; s, B9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]% R6 m8 ~. Q2 D; `- a _1 \
在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，
( C: I/ Q9 u4 _- Ktvb now,tvbnow,bttvb他改吃健康餐，太太也跟著吃，
: p) n1 c0 J: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「她臉上原本有遺傳性黑斑，
) A9 k9 x2 N0 b3 |2 a3 H現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」 " }' ~6 h5 E/ N8 v4 }* Z( z/ k
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十榖米
% i. S4 ~) ]( V$ U* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大陸少林寺果林老和尚，
6 X; J" L9 e) [' \5.39.217.76現年一百零三歲 ，仙風道骨。
% R/ p4 \; E6 N$ }, T) T' _6 e9 I精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛， # d0 ?+ S2 q @& J: @5 a# y, C* T* A
貌似六十開外。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R7 _6 h" [6 ~5 ?; |
有人求長壽之道，師父說：
" ^. V( ?+ M) a0 K7 P; R) v「每日一碗十穀健康粥」。
; g2 W" \* h) e1 `4 e/ Ltvb now,tvbnow,bttvb果林老和尚將秘方傳 予徐上德醫師。
) [9 @1 j: G" e) d b; G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _& u5 Q' W" S; G# P
有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌， 5.39.217.766 H( x" J0 g) ? ~# V+ x
其母每日親熬十穀健康粥，癌 症竟奇蹟似地縮小， 1 l$ W$ _+ v% F: O0 s ~
癌症指數降為正 常， 公仔箱論壇; h$ @7 @ {3 b2 c! A6 ?; i* j
主治醫師直呼不可能，問其吃 何種藥物， 5.39.217.76( K' S9 [' E6 k7 R" @
其母說：「皆因十穀健康粥遠 勝藥物。」 公仔箱論壇) D- v% f: i' j' b
! K6 P6 v! q, I/ @; T" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唐琪小姐現年五十歲，
: E) @$ @# H% t1 B- g |/ J7 z0 m5.39.217.76每天一碗十穀健康粥，
. i( b6 H* l( p2 ]: f6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看起來像三十歲，青春、健康、美麗。 ' K9 X1 B! z6 D D5 I7 y3 F9 c
0 z3 m3 r& R/ f健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥， 2 c+ F) N6 u W5 O5 R$ I
永保工作活力。 （見聯合報報導） * U1 N1 r5 J4 B9 E6 P3 s
材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~9 p" T, [ H. u
糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、 . X2 z8 L- N& `6 j, O! Y
芡實、燕 麥、蓮子、麥片和紅薏仁 . J4 G$ r3 k/ C8 X
等分量混合而成。 tvb now,tvbnow,bttvb0 [. D4 C' l( y: v1 `
以上十種，可同時煮熟。 + K+ h9 z) `- f# k9 W/ c
" t) F6 ]8 T, S6 S. w7 w% ^# b9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法１：
" x6 m8 j9 x5 W5 H晚上時，將十穀米一杯用水洗淨， % R/ U: a" @ F- {) V
加水七杯， 公仔箱論壇: u* E4 R6 D3 @0 L6 Y7 m: w
放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，
. R, \+ _- t9 Q放入外鍋中加蓋，
, o- {! k: D6 E+ `, X3 |翌日早晨上班前即可食用。
4 {6 w7 L& C; G+ O' {可多煮一點，供三四天食用。
: a! D; _, r' Y w7 c- Q) d0 x% qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 L' G% [: d( F, r
作法２：
3 D- r! P8 [7 I8 G/ y3 wtvb now,tvbnow,bttvb晚上時，將十穀米三杯泡水４小時， 公仔箱論壇' V2 N, d" q5 \) ^3 @
放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，
# m* N+ _* e$ W. B% ~. B! L7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。待冷卻後，放入冰箱。 1 A; _4 c8 x" L. y3 V5 F# \
翌日早晨上班前， ! V; t* t6 t: B _
取酌量加水四杯煮成稀飯。 + c" u5 [% R2 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w3 S, r8 ] v) W. \" ^# ~8 |, \
備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。 公仔箱論壇% |# p/ z4 B7 O. B$ c6 |
若不加糖進食時，可加茶葉蛋 一個，
0 n T6 [0 M, W8 V, s: d( g& w3 d風味絕佳，記憶超強，功課一 級棒。 & c. @( C6 P, T* }
5.39.217.764 C/ P8 m8 x9 w% l9 |
成份：
" U2 u4 B* ^# Z; c5.39.217.76十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質， * W' K1 ?8 t0 {
如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２， Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，
2 o" p: P. o% a: l2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），
/ M" e6 [" {) _公仔箱論壇微量元素（鋅、鉬、錳、鍺）， # y5 o% t0 B! X7 P; C. V
酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，
6 g- E+ R0 z+ g% g# {, V' [: i h公仔箱論壇具有降血壓，降膽固醇，清除 血栓，舒緩神經之功用，
! C2 h* T! S3 p; q V% M公仔箱論壇對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，
: n3 i/ L( \' e7 H: D* r最重要的是沒有副作用。
( x( j, y& e0 u: g/ O# H- Utvb now,tvbnow,bttvb3 H9 l6 O% w) z6 O0 ?
徐醫師： 白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，
) w" d0 g' w- T+ u1 s只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。
, Z. y3 g- p% R5 I$ t& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。 公仔箱論壇; ^& M" T% M7 w# Z$ f" t
多吃十穀米，
! o9 k7 D- m( f p. {1 g5 m, |! b$ Ltvb now,tvbnow,bttvb可預防血管硬化、 腦中風、痛風、心肌梗塞、癌症等現代文明病。
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7 z2 z* l' ?3 j r _! u4 i如果您收到別人分享給您的好文章，不要吝 嗇，您也可以繼續分享給好友，請別忘我這一份喔。 公仔箱論壇' O3 [# _( l1 E
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當我們用心對人時,有 心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人。 |
發表於 2007-8-26 11:46 AM
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