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烹制方法
3 ~& q8 O/ Y- C9 e/ l* [. N5 {公仔箱論壇材料：草鱼（1尾）、姜、蒜、白萝卜
' J1 C* k' H4 f2 M公仔箱論壇调料：白胡椒粉、刀嘜纯正花生油、盐、酱油、糖、甜面酱、料酒公仔箱論壇. D) q0 s. D( G. \
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' {" ^1 q& I/ U5 B+ |7 {1 草鱼冲洗干净，切成块状，调入油、盐、糖、生粉，拌匀后腌入味；葱姜切片，独头蒜剥皮洗净tvb now,tvbnow,bttvb. f: Z! E C' A- N7 x& i
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! v8 T, u7 r$ D0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 白萝卜洗干净后去皮，切成块状
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" N# G& ^5 K+ V; _7 \+ j y% Ctvb now,tvbnow,bttvb3 锅里放少量油烧热，将腌好的鱼块两面煎黄，然后放葱姜略炒
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4 另起一砂锅，将鱼块倒入砂锅内，上置白萝卜，加少许水后，盖上锅盖焖
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5 水滚后，加入稀释了的甜面酱，再放入料酒，糖，蒜，拌匀后盖上锅盖小火慢炖公仔箱論壇5 }8 |1 e/ b) X6 T8 I
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6 等汤汁浓稠后，即可起锅装盘
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發表於 2011-4-21 09:24 PM
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