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# Z+ R2 K: J! o) T! p; p4 o4 W' h9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹制方法
9 A! M5 x- h( c公仔箱論壇材料：草鱼（1尾）、姜、蒜、白萝卜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?+ t* w0 n, k: j' h( f0 n
调料：白胡椒粉、刀嘜纯正花生油、盐、酱油、糖、甜面酱、料酒
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1 ?6 S9 U2 }& M( E7 |3 l公仔箱論壇1 草鱼冲洗干净，切成块状，调入油、盐、糖、生粉，拌匀后腌入味；葱姜切片，独头蒜剥皮洗净tvb now,tvbnow,bttvb. E) |5 ]9 j8 c3 a% _
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2 白萝卜洗干净后去皮，切成块状
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+ ?7 u- d; G4 qtvb now,tvbnow,bttvb3 锅里放少量油烧热，将腌好的鱼块两面煎黄，然后放葱姜略炒tvb now,tvbnow,bttvb# U5 |$ ]" g# Z, D- W7 b
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9 ?9 I; f% j: t. K6 a) I9 b4 另起一砂锅，将鱼块倒入砂锅内，上置白萝卜，加少许水后，盖上锅盖焖5 J* E+ [9 N& Z* }/ i1 \1 i
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$ A( M6 I. @0 `" u2 h5.39.217.765 水滚后，加入稀释了的甜面酱，再放入料酒，糖，蒜，拌匀后盖上锅盖小火慢炖
2 \$ k2 f* l6 \1 r5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb, A: W+ }$ t7 U7 M& D8 ?
& H, ]. |3 ^2 l4 k6 等汤汁浓稠后，即可起锅装盘
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發表於 2011-4-21 09:24 PM
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