[中式食譜] 孜然鱿鱼

& O6 e+ [. Q# w1 i& z主料：鱿鱼

5 n: T) v& K1 p3 M+ Y6 @
　　辅料：孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐

5.39.217.76$ V9 ]4 a, e+ b5 E

6 G& ^/ ]  s! }1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下，其余辅料切好备用。
7 E7 U* Z0 H+ `8 o: h- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　（第一次学切麦穗刀，可结果不理想，有待继续提高~~

- Y% i8 i" ^( z4 O& ]$ i

  d- h6 p8 `/ F9 y! C! f
2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。

5.39.217.76! m) L9 A# {" z  P7 Z2 k2 P" A

; S+ N7 c0 u, q% |/ i: C3.加孜然、辣椒翻炒，至汤汁见少，加味精调味即可

4 }+ c* }# r( h8 f$ f! G% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

) G# o8 b; Z7 l& P8 ]$ v( G. H5.39.217.76
% v0 F( s  e3 W( {