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[中式食譜] 孜然鱿鱼


2 T% h7 y- e8 m- n2 ntvb now,tvbnow,bttvb主料:鱿鱼


' m7 |" r$ E0 }9 Y" G, w$ X公仔箱論壇  辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐


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1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n; c( a# i2 {$ v/ R
  (第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~

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( f) A6 k4 @, L3 I  s2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。

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3.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可


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