[健康資訊] 洋葱降血壓助減肥

常吃洋葱有助控制體重及血壓，澳洲科學家在一項老鼠實驗中發現，洋葱其中一種主要成份芸香素（ rutin），可以逆轉脂肪的儲存狀況，令脂肪更容易排出體外，更有效排走積聚血管的脂肪塊，長期食用洋葱的老鼠血壓明顯下降，也因脂肪比率減低，故達到減磅效果。7 @: Q6 g1 V$ y+ V
實驗室研究更顯示洋葱有不少潛在的治療' x! y. i- C" p' [8 y/ ^
效用，包括改善早期糖尿病及修補肝臟的損壞。