材料 : p& P* q: r& m5 a, B ~
新鮮豬肉腸 400克、大葱（切粒） 4條、甘笋（切粒）/西芹（切粒）各 1條、紅辣椒（去籽切粒） 1-2隻、奧勒岡香草 1茶匙、長通粉 500克、蒜頭 4粒、意大利黑醋 4湯匙、罐頭番茄 400克、新鮮羅勒葉/橄欖油/鹽/茴香籽各少許tvb now,tvbnow,bttvb Y4 w: `1 O& u! ~ V6 I) l' Q; a
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1.新鮮豬肉腸去衣，取出肉碎，加大葱、甘笋、西芹以攪拌器打勻成肉碎混合物。
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0 Y0 M7 N1 N* A) stvb now,tvbnow,bttvb2.燒滾水，下少許橄欖油、鹽，將長通粉煮熟，撈起瀝水，備用。8 s4 }% S' t% ^( {* q: ^
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3.燒熱鑊下油，爆香蒜頭，下肉碎混合物略炒後加入番茄、茴香籽、奧勒岡香草、紅辣椒、意大利黑醋煮勻，待肉碎熟透下鹽調味。
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3 p3 n! J# O1 [- X6 a/ A( itvb now,tvbnow,bttvb4.將長通粉加入已炒好的肉醬拌勻上碟，放上新鮮羅勒葉即成。 5.39.217.76: K C1 N+ G2 M3 E( Q5 V" u
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豬肉腸碎不要過份打勻，否則煮出來的肉醬太溶爛，影響口感。5.39.217.76% g. }% P- N0 H4 N5 v
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發表於 2011-4-19 06:28 AM
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