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[西式食譜] 鮮肉腸醬長通粉

材料  tvb now,tvbnow,bttvb! O# `# u8 t0 ?: y) l2 j7 V  Q
新鮮豬肉腸 400克、大葱(切粒) 4條、甘笋(切粒)/西芹(切粒)各 1條、紅辣椒(去籽切粒) 1-2隻、奧勒岡香草 1茶匙、長通粉 500克、蒜頭 4粒、意大利黑醋 4湯匙、罐頭番茄 400克、新鮮羅勒葉/橄欖油/鹽/茴香籽各少許公仔箱論壇+ F, [8 c# |% W- ^+ R
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做法; `2 @' ]- W9 z) B1 [
1.新鮮豬肉腸去衣,取出肉碎,加大葱、甘笋、西芹以攪拌器打勻成肉碎混合物。, R, o% w4 q& t( w+ s1 R

5 Q0 x( s$ q$ Y  S9 Y! \- T# i. k. \' c5.39.217.762.燒滾水,下少許橄欖油、鹽,將長通粉煮熟,撈起瀝水,備用。
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3.燒熱鑊下油,爆香蒜頭,下肉碎混合物略炒後加入番茄、茴香籽、奧勒岡香草、紅辣椒、意大利黑醋煮勻,待肉碎熟透下鹽調味。
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4.將長通粉加入已炒好的肉醬拌勻上碟,放上新鮮羅勒葉即成。 $ g- B4 `5 |) g8 q3 _' p

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貼士
5 N6 V- F' n, Z7 A5 l豬肉腸碎不要過份打勻,否則煮出來的肉醬太溶爛,影響口感。
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