材料公仔箱論壇- B7 P7 G8 ~) d
五花腩 1條、烚蛋（剝殼）/辣椒各 2隻、椰青水 1個、糖 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u; k; u5 c3 K8 I# t: T( d
5.39.217.768 i& W; z4 S6 g8 R
醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u6 m9 y: x+ `: B; J. ~3 U
紅葱頭茸/蒜茸/糖各 1湯匙、魚露 2湯匙5.39.217.76' V; d3 i. {9 R5 A8 e* y/ t
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; V1 k8 O' a" Y& n公仔箱論壇做法公仔箱論壇& I+ B7 \, c$ I8 N. I3 M
1.五花腩切件，加醃料醃 2小時。
6 n, m7 f/ W5 L& S9 V2 f: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. `( |- z& L1 r& @) k- R, A$ C8 ~2 h' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鑊中加油，下腩肉、糖，以中大火把腩肉爆香。
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5 Y P- M0 N; w" B$ Ytvb now,tvbnow,bttvb3.加入椰青水、烚蛋、原隻辣椒後冚蓋，收細火燜 40分鐘至汁料收稠即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z: |6 ]8 W2 u0 u7 G9 I
2 I8 g( x4 U: Y: n8 _8 _8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% W: w; G/ u# r7 S2 z) e挑戰後感：用椰青水來做滷肉，味道清甜又不油膩。
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發表於 2011-4-16 06:26 AM
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