材料tvb now,tvbnow,bttvb; X. k2 q1 k3 [& A' l
五花腩 1條、烚蛋（剝殼）/辣椒各 2隻、椰青水 1個、糖 1茶匙公仔箱論壇9 z/ ?7 r' C; D
) {5 Q7 u4 K% Q# W* R0 o公仔箱論壇醃料tvb now,tvbnow,bttvb( d4 M; j" n% W
紅葱頭茸/蒜茸/糖各 1湯匙、魚露 2湯匙
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: S$ I l: I# x0 ]0 Q做法tvb now,tvbnow,bttvb( f& c2 \! q% W+ e
1.五花腩切件，加醃料醃 2小時。
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2.鑊中加油，下腩肉、糖，以中大火把腩肉爆香。
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3.加入椰青水、烚蛋、原隻辣椒後冚蓋，收細火燜 40分鐘至汁料收稠即可。
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0 [# c( w( k, B/ j6 i. O4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。挑戰後感：用椰青水來做滷肉，味道清甜又不油膩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~4 Q* a, D$ j& x' O+ j& w5 O
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發表於 2011-4-16 06:26 AM
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