材料tvb now,tvbnow,bttvb, Z! }/ y" U [
五花腩 1條、烚蛋（剝殼）/辣椒各 2隻、椰青水 1個、糖 1茶匙; ?$ b" C/ K4 ?* O* a- e' e
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醃料
! e2 k- r$ K" u紅葱頭茸/蒜茸/糖各 1湯匙、魚露 2湯匙
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$ h9 Z0 _9 e3 f' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ e! @( E+ i& J! F+ Y
做法
* G/ ~* R6 e/ z& a公仔箱論壇1.五花腩切件，加醃料醃 2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d- F) K. Q& q; y
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2.鑊中加油，下腩肉、糖，以中大火把腩肉爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O; o7 _: L! z2 h: o
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3.加入椰青水、烚蛋、原隻辣椒後冚蓋，收細火燜 40分鐘至汁料收稠即可。
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c/ P ^, U9 Q挑戰後感：用椰青水來做滷肉，味道清甜又不油膩。5.39.217.76% P7 H8 }7 q& K
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發表於 2011-4-16 06:26 AM
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