注意生理警訊tvb now,tvbnow,bttvb Z7 n2 c8 Z0 W# M1 [* w6 K
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- o# B& h8 l! {5 P( R5.39.217.761.冒痘痘的位置與健康訊息
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' g. \9 \: R9 F9 vtvb now,tvbnow,bttvb冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。
v' ?5 K+ Q7 `+ X) l5.39.217.76公仔箱論壇) M f; n7 z: [
額頭
. ]+ X% s. j( O! Q; Y6 xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76* X+ G5 k6 Z5 t
代表心火旺、血液循環有問題，可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，並多喝水。% x( f* e+ n- l0 N Q: j
# L1 `+ z5 b' R: k6 ]: y+ S3 _! d鼻子
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2 f; M" Z+ y* ^* k# h* B dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?) O: F( P8 _" m! D
U8 b9 Z$ i2 b' s6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下巴( |+ U& |: K( ]. i+ t6 M5 \; Z1 ?. H
% K7 _4 T$ K9 ?% u! G 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易b下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。
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% i$ N6 J; j( n4 z: q6 {7 Z* j# k公仔箱論壇左邊臉頰
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8 t5 _1 O* l3 @, C; P! f/ h4 r; Q" ~; a5.39.217.76 可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。
p }8 O" X, w& r- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G# h0 a& B# d# d+ Q$ ?
右邊臉頰公仔箱論壇 ^. K( w! Z# U$ T2 G' K% y! q
5.39.217.76) D: i2 _) `) \: n: A/ N
可能是肺部功能失常。公仔箱論壇7 Q* n1 x% d& S
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2 T( p0 l9 [7 o. X" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Z$ V6 Z: |9 t% W% p2.如何檢視指甲的健康 ; o2 t$ V* \( f1 |+ N, V
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指甲的生長夏天比冬天快，手指甲又比腳指甲快，且健康情況也會在指甲上顯現哦！所以快檢視一下，妳的指甲健不健康。tvb now,tvbnow,bttvb7 E J! L9 q- Y+ f' y
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指甲色澤
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0 j! `6 C$ G$ K; O- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。
) N% K. T4 U# l+ I3 F. y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- k, j( e0 N. k! X8 O
指甲的韌度tvb now,tvbnow,bttvb: {% x2 A9 L/ B! H" q0 H+ [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g, V0 E" P6 D- {# Z
用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。tvb now,tvbnow,bttvb) ^4 T& R* F% b0 F; I
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指甲板是否光滑5.39.217.76# q7 Y& V, r6 ~- t; D m1 @
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有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。公仔箱論壇, F" h5 O$ y$ n$ f" j3 X
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周圍皮膚
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& h+ V4 }/ x7 N1 j2 ~ 指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。
$ n* h- y+ j/ E' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [/ o% `9 R0 n& }" S
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1 h1 I9 f# \, Y n' p+ N1 v2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.指甲的病徵公仔箱論壇/ W- S/ X' {' x' N1 ~& ]) ~
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指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H4 ^, t d- A4 @: r8 H
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指甲過白
! c7 j3 _) y$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o# \* H( d2 T- ^
慢性貧血或肝、腎有問題。
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2 P4 `) v$ ]' h( M; l0 D! `白斑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s- c' |" e; d' E! d
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缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
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容易破裂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E+ J2 X6 S" c. e2 T# e
7 L1 H9 @/ H0 {( m+ ~! D5 r 缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。
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$ g/ ^. _9 d4 ~$ R/ W2 }, a公仔箱論壇指甲過黃5.39.217.762 L5 o7 k7 l& X5 @
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缺乏維他命E ，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。tvb now,tvbnow,bttvb5 w" \8 Y9 `& @. {, o7 F
5.39.217.761 R9 x9 E3 \( G3 g
凹凸不平
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若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。- u# [/ W; G1 a- U
3 D: a, b/ \! u; M% M. w$ t5.39.217.764 ^* D& S8 J/ `; ?6 e( F
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$ ~+ S4 T) I- \! @9 V公仔箱論壇4.如何從唇色觀察健康狀況
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* t1 S* b. D; y- X# Y健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好哦！
1 e$ h' j* m* m- z2 z9 }" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 [0 j1 O* {' S: D4 W# N公仔箱論壇唇色蒼白
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: c4 P. w7 j# t5.39.217.76 若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。
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) x5 [$ q+ m: m3 ]0 @$ g唇色青紫
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* v- l! u0 ^3 ^0 r* a7 v- D5.39.217.76 若非因為氣溫過於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問題。
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( V* i$ I% J2 Gtvb now,tvbnow,bttvb唇色淡黃
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0 ]7 i3 r# n$ J1 O0 o/ J 若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @; m y* b$ H1 H
5 k9 E5 U' ]6 L$ i G. w唇色紅紫公仔箱論壇4 w; p- n9 C7 \4 x; b" o8 v. u" z
* U' e9 U, X; D& | 若非發燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。5.39.217.76" d! w/ F2 w" C9 J! i$ q0 n# T
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2 b3 K* N2 o H. ]! z3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m0 v: r R% \: B
5.從排泄物看健康tvb now,tvbnow,bttvb7 M. x" }6 @' p# k4 ?& A' t
% V$ c \: U- k) e7 ^5 M( N5 ]tvb now,tvbnow,bttvb許多人排出的大便有強烈的臭味，其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦！tvb now,tvbnow,bttvb7 A# G7 y* K/ U$ N0 p
6 N" ~* u0 o" [5 i& t+ h! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。份量5.39.217.769 j( n: f- |& B2 i: B% Z, \, Z/ |& m
7 N4 h$ ^8 z! f4 Y0 _ 每次以兩三條為適量。- G e' R- U3 H- b- J; e
# F9 P9 d# l6 m+ _% d/ p形狀公仔箱論壇& {0 u# T0 f* Y2 N( K
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直徑兩三公分的條狀為佳，過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。& v1 ~: W, X0 A; y) X1 _/ \8 ^, [
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氣味7 M3 p+ ^& G, E
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正常者應沒有強烈的味道，若有酸臭味、焦臭味、腐敗味，則是有腸老
( o3 A. I" r' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。化現象。; X+ ~" @( V. V" M; p
1 S1 j+ C& `- S7 a4 }4 Q5.39.217.76顏色公仔箱論壇! x) C( e7 D( R- J
2 _: [+ ?; k+ x2 T( k/ a% L; ^7 |5.39.217.76 黃色為正常，顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。
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) J* ]2 Y3 [8 \# i/ C6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。硬度5.39.217.76& [3 P7 `$ b! \$ V
% P# [! V \. ?/ M 排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。
7 z! B& t+ X# h; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E2 o7 |* k0 S: ?! `
3 a% d2 J% Y* H8 W$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.生理時鐘表 公仔箱論壇3 `( k" U3 g$ l: Y- U' ^* n$ k
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身體都有生理時鐘，不同時間有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！tvb now,tvbnow,bttvb% ? ]) w% d3 b8 i
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時段0 }2 V1 F5 |& Y5 l9 b- H9 x
) r9 h5 p% B6 I. q+ S0 y: y6 Z5 o 公仔箱論壇1 s+ c! x% @- [: `) V
7 N3 ]3 A8 e5 m' Z' ]1 L) ~公仔箱論壇時期& g8 }% J K( }0 H' m; w- [
. l/ g; j0 ]" D公仔箱論壇
( H$ Y' q1 R1 }" K6 U8 D3 g- {# [公仔箱論壇
2 @( y0 n( e$ U工作% g7 ]0 D+ Y& v- ]6 T8 ^" m' S/ b
5.39.217.76* f: P; d, H7 \8 i
午夜12:00 ~ 1:00
1 p6 M& s7 X, g3 c- h公仔箱論壇; S- ]4 x& z% E2 d$ \$ f
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* Y" a( ]+ v |; {4 w5 ]1 J淺眠期
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4 t0 Y7 q j% z6 v 多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K, R' H! o, a
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凌晨1:00 ~ 2:00
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! j5 s; K1 D2 O& w( O8 s# Z9 Dtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb, c( h: y+ L' T( j: U3 q
1 L x9 h4 y4 a, H$ f1 I公仔箱論壇排毒期公仔箱論壇- C: X+ q' D }3 w4 I2 U; Y
; `0 `) t' K& X c. o I$ Btvb now,tvbnow,bttvb 此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物。: X; @$ K' Y' u3 s; o& m& U5 O8 `
+ ^ X( L: E2 U+ Etvb now,tvbnow,bttvb凌晨3:00 ~ 4:00
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4 k; Z; t* d8 h( U& q2 u" S3 x公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G4 H0 {9 z e9 K: S( p+ Q
5.39.217.767 T: O7 t/ l6 I: J8 W/ P& Q
休眠期
- N' A! y i& `$ b# _: F4 o公仔箱論壇5.39.217.76( T% T, u; r8 {5 i
重症病人最易發病的時刻，常有患病者在此時死亡，熬夜最好勿超過這個時間。
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+ @$ s% s# {9 f0 E; |$ B上午9:00 ~ 11:00
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, Y, ~( T4 s. X( Q$ }公仔箱論壇
* P4 D8 b4 E( s4 mtvb now,tvbnow,bttvb
. B! M5 x9 S6 F0 c! @6 _3 p5 xtvb now,tvbnow,bttvb精華期
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此時為注意力及記憶力最好，且工作與學習的最佳時段。
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中午12:00 ~ 1:00
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- ~1 Q" h/ m) a4 I2 p5.39.217.76午休期
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最好靜坐或閉目休息一下再進餐，正午不可飲酒，易醉又傷肝哦！
5 o, g/ ?3 p. T/ a" qtvb now,tvbnow,bttvb0 @5 L5 |" V* w4 [* W
下午2:00 ~ 3:005.39.217.763 }9 A& l9 C/ z" O* k
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8 v9 M ~- L5 c# g" A, s$ Z4 b% O5.39.217.76% P* g: i: ?) A" n
高峰期5.39.217.76# d: I( c0 R4 Q1 I- A% l" V+ l
8 \" V, f) s& q* h, Otvb now,tvbnow,bttvb 是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段！' b' J1 k" n: b5 |. X
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下午4:00 ~ 5:00tvb now,tvbnow,bttvb, F1 y- K% M$ H8 v0 _
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5.39.217.761 m! E$ p, m' A& r }
低潮期
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體力耗弱的階段，最好補充水果來解饞，避免因飢餓而貪食致肥胖。公仔箱論壇) {4 f( U* P. h: F. j* y: v
. y8 ^# r6 q9 z7 T( z下午5:00 ~ 6:00
& ^ T |0 C4 y$ g E5 etvb now,tvbnow,bttvb4 {. i1 q) S7 b) `9 [/ }8 f5 N x, c
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鬆散期- y8 I8 ]1 l5 q1 i+ e; A/ `
0 R( N) }, u# q! A7 l9 ntvb now,tvbnow,bttvb 此時血糖略增，嗅覺與味覺最敏感，不妨準備晚膳來提振精神。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E t4 ?% u4 l3 ~% \
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晚上7:00 ~ 8:00TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k) N% ]- Z* ~7 U5 |6 b
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暫憩期
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2 M4 E( {+ \* _, r8 Atvb now,tvbnow,bttvb 最好能在飯後30分鐘去散個步或沐浴，放鬆一下，紓解一日的疲倦困頓。公仔箱論壇1 V4 Z) r1 b' h. b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [: m% J) ?+ V- T1 ?# J* }; e, d
晚上8:00 ~ 10:00tvb now,tvbnow,bttvb. M6 ~6 ?3 A* a) n4 F: G* c
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夜修期
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此為晚上活動的巔峰時段，建議您善用此時進行商議，進修等需要思慮周密的活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n& [2 [; C! @! J; Y! `- Q
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晚上11:00 ~ 12:00
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tvb now,tvbnow,bttvb# e4 V$ x) C/ D0 i8 n4 U
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夜眠期
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& x+ S& Y; @* `+ Z- |/ ~ 經過鎮日忙碌，此時應該放鬆心情進入夢鄉，千萬別讓身體過度負荷，那可得不償失哦！ |
發表於 2007-8-23 10:17 AM
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