返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 附表:各種油脂的冒煙點2

未精製的各種油脂
2 Q5 P6 Q; e0 x: ^8 R; n; I( T5.39.217.76& ?6 t. A' i% b. [: A5 [
冒煙點 5.39.217.76: S0 r! ~: ]0 j

7 K1 H( W& b1 U  G
適合的烹飪法 5 m6 D9 u5 {. K* c" S7 V7 m6 O

1 e4 }" R1 @: a/ T公仔箱論壇
葵花油 Sunflower oil
! v1 M0 L/ |6 H* l5 k+ G% l& f5.39.217.765.39.217.76  U' ]) @' n: U" y
107 ( 225 ) 公仔箱論壇7 l8 m8 p7 t  s. p  b

8 q0 g6 [! S5 {4 A5.39.217.76
涼拌、水炒 5.39.217.76% I9 Q; S( N1 |' q
公仔箱論壇( z/ ]8 i4 z4 J/ I, `+ g
紅花油 Safflower oil ! B% [" B7 k5 M& T7 k2 k( g
5.39.217.76$ [* B( X& V0 ?6 |0 |
107 ( 225 ) 公仔箱論壇& H  N$ D: R$ }1 s: I$ e5 H

/ b$ V7 h" J7 Z8 c: E$ mtvb now,tvbnow,bttvb
涼拌、水炒
# h# S- y5 D% F# p9 V9 N. X9 ~9 Y" T
亞麻仁油 Flax seed oil
( ~9 v7 x6 e" k) f0 ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p  Q$ k+ L9 J5 N' c$ |) g" \4 Y
107 ( 225 ) 公仔箱論壇2 b* e9 |4 t) k* I
5.39.217.76  c6 k$ w7 g$ Q/ q' |1 N. \0 \
涼拌、水炒 . J& p+ U4 B) I5 z0 k& t3 p* U

5 i4 S# }& y- R. p. ?公仔箱論壇
菜籽油 Canola oil
% b5 C# T$ E. l+ g# Y, ?5.39.217.76$ d# q: U! K5 J% T
107 ( 225 ) tvb now,tvbnow,bttvb# v9 \! X0 ~0 F, t! g

: K3 Q9 N0 P; q. H& G  x5.39.217.76
涼拌、水炒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V/ }6 m5 |' G7 E7 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w9 Z2 X. z" x+ R$ u; o
大豆油 Soybean oil
6 O, P: x6 K! R; [, Y- ]tvb now,tvbnow,bttvb
5 o4 [' z) N! e4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
160 ( 320 ) 5.39.217.760 R' x# f! V7 F. V0 I, k' }6 @

# P  ^5 c- y0 \9 |4 k4 O8 U
涼拌、水炒、中火炒   S8 d' g; Q: W: m/ Q! g
公仔箱論壇, V. b% b0 J" ?$ c" o1 D# a. u
玉米油 Corn oil 4 Q; ^( e/ B; l) Q& k" A

+ m$ I/ f- U9 M
160 ( 320 ) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E! {1 C  k9 C) A7 [1 n
公仔箱論壇; u0 ?2 U6 @' ~4 {
涼拌、水炒、中火炒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C; \+ }$ j: G- J
5.39.217.76; i' i  p) O- K7 l% I- A  R
冷壓橄欖油 Olive oil
/ |* a7 ^. ]2 Z6 ^* d  p' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 M% Y; B1 H$ G  ^公仔箱論壇
160 ( 320 )
" Z% W# ?7 U/ z" j' v1 U1 Stvb now,tvbnow,bttvb& ]) |$ ~0 t. U* j
涼拌、水炒、中火炒
0 V8 ^" L0 z1 \: Y6 A; t' I5 N) Rtvb now,tvbnow,bttvb4 N/ i  X/ Y. g% _
花生油 Peanut oil
8 U& ^& i. I  x  hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& q2 ^+ I% x$ w" `- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
160 ( 320 )
2 p; T' d- g4 ]6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. K7 x. |/ [  \% c; f* ?/ |& s; n) R公仔箱論壇
涼拌、水炒、中火炒 5.39.217.766 z+ Q& [  @4 |/ Z
公仔箱論壇( T& T% ]/ s' t1 i& N
胡桃油 Walnut oil 7 f6 d4 T/ E1 y  v

7 {0 n: P4 y" |' o: A公仔箱論壇
160 ( 320 )
7 y  d1 B/ Z/ s" F( G( mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76" E, K' p2 d4 i; q( g. F
涼拌、水炒、中火炒 7 {- i6 g/ j+ f: y6 e
公仔箱論壇$ ]9 S  [* J; e7 Z3 a
芝麻油 Sesame oil TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f7 T$ `7 M, z
; {$ e; V- k6 S& u7 |( R( @# {; D+ ~
177 ( 350 )
; s& m( o7 H$ b+ o7 C7 ]+ Gtvb now,tvbnow,bttvb* o/ u/ ^% k. u) G& ^6 s
涼拌、水炒、中火炒
% p4 X. V  t: f" e* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, y$ d' J4 \) `/ k% j4 `$ }5.39.217.76
奶油 Butter TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _- h/ P% d: `! y2 m

8 s3 R% e( @0 x0 I; [# |5.39.217.76
177 ( 350 )
+ G! f# F" ~7 N+ _( l7 o4 w1 x% d公仔箱論壇5.39.217.76- t1 U; j/ Y, ~9 U2 G
水炒、中火炒
# V  `0 W& C8 s3 j! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ G  Z( ]0 ]1 F/ Q4 c
酥油 Vegetable shortening tvb now,tvbnow,bttvb4 V7 ]$ _- T" i7 D( |
" c9 V9 Z/ o: k  r/ Y0 w
182 ( 360 ) tvb now,tvbnow,bttvb( h: j( Z) i: y, C4 U! S

; M+ O9 F8 Y$ h! e3 r6 xtvb now,tvbnow,bttvb
反式脂肪酸,不建議食用
$ K! j0 \* o3 e8 j5 m; I2 ^公仔箱論壇
1 @. m1 r0 O/ [( R$ p
豬油 Lard
. B2 \) C( X1 w3 V& S, r/ V% Htvb now,tvbnow,bttvb
5 U. r% s3 e( i" m公仔箱論壇
182 ( 360 ) 5.39.217.764 o, z# b5 I& Y  v3 l- S; R! J
' t6 z( u" z5 Q9 k: a5 o7 r0 [6 a
水炒、中火炒 tvb now,tvbnow,bttvb, g7 |' g2 m, l. S. K$ B
7 J7 E) U. X# s7 ~
馬卡達姆油 Macadamia oil tvb now,tvbnow,bttvb5 x, f7 u6 i* Z' f& N. v6 Q

) ^2 T* N0 J3 a* ]
199 ( 390 )
/ m& Y. [0 `2 t: W3 n" u. qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A3 f1 f! L5 x- ~% }- ~
涼拌、水炒、中火炒
5 P0 Y5 x2 v( i# I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% L, J3 x; E: S3 }9 e
棉花籽油 Cottonseed oil 9 f6 D$ f1 g! X$ g/ L1 U

6 f% N0 Y- F3 S
216 ( 420 )
/ h, [7 l; x8 Y5.39.217.76
9 I  {: r( @" j4 s" TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
殺精蟲,不建議食用 5.39.217.76, _* Q: x: T7 y- r1 d5 c

, t$ w5 ^8 o/ b$ E公仔箱論壇
葡萄籽油 Grapeseed oil 4 R& ^6 c) }! O8 }

8 B, e' N' _. _  t  e; R公仔箱論壇
216 ( 420 )
, A6 \: w7 }  F3 f$ }& Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?# k0 O$ V) \; ~) [6 I
涼拌、水炒、中TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q/ }) u& k( r: t

! k: w- g# g( o8 d' F( Q5 D2 z
返回列表