睡前、洗澡時候，水分流失量大，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j" I. U( U6 c% }: ?, C: N3 A
已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，
5 i/ D6 J4 o7 M- n1 X2 I3 C; v容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。公仔箱論壇" T' b2 J1 n; R2 F. G0 h
3 C) I. b/ A4 O# F4 Y; [3 e5.39.217.76人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，
& L w* F: Y2 l4 h從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，5.39.217.76, j3 E4 L+ @* r! ]1 f
第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，) D; T" o% D/ R
使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。
9 m0 n& i" L. Z' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( [+ }( `& M' S0 h( \/ xtvb now,tvbnow,bttvb國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，
8 T. z4 q {9 L+ K% _! G# l但洗澡的時候最容易流失水份，公仔箱論壇' D, s+ ~2 Q( F) J: Z8 Q
+ n! d {+ _2 Q3 K/ p所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，
/ x) {2 ~" G* Q7 Y7 [. Y4 ]如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，
; e+ X3 O7 g' b5 @$ n, J+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以免在浴室停留太久，流失過多的水分，
; M1 u3 v W1 p# h輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。. Q+ R: K% |( ~3 {
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, m3 T: t4 |% q! y7 N公仔箱論壇夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，
6 G. j: ]+ C! R5 O$ i" B' x不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，
) N9 a7 J- H5 ]8 @) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" A% s/ d$ }; j! y7 e6 B5 e因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，tvb now,tvbnow,bttvb2 p$ G" `+ E4 N% `1 }
但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，
+ E8 m3 ?$ M. x; R+ ^5.39.217.76反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，
% \% {0 M: a1 f% _9 s: {3 T5.39.217.76就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。
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5.39.217.76; f- j) K7 V2 c& }0 M5 z! p
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相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?
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一度水 = 一公噸5.39.217.76' ^5 P- Q. X) l
(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)
# f, m" V: o% F& s( a! \5 Z公仔箱論壇換句話說,
4 R; u4 E" g1 ttvb now,tvbnow,bttvb一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或
' y6 Y! {* k9 M. L4 O; btvb now,tvbnow,bttvb= 啤酒瓶 1667 瓶
/ `$ [2 D% K# P8 e" P0 [; Utvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [3 Z/ b! c. q. }2 \# S- y, @
你知道嗎?
% J4 L2 w1 A+ P! H s x6 y1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。買一瓶礦泉水的價錢 20 元tvb now,tvbnow,bttvb) U4 q+ {" m' i
= 相當於 2424 瓶的自來水！！
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6 r, L3 S; [& r& k所以 20 元很大公仔箱論壇) K$ U& z F$ {! Q, H3 @
奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！
/ y7 ?* V4 I2 U% y/ S6 O" I多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！
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醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，' h6 q( P: f' M. \, v; Q
" X9 Y+ _1 `2 |# y, U. P5.39.217.76要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，tvb now,tvbnow,bttvb$ M3 b1 i9 h! R: H/ `# M
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這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！tvb now,tvbnow,bttvb7 x2 B& y& w. J! T/ P8 W: Z
5 b/ c8 r: I" s' i( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，
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2 b7 T% d9 `1 _8 F) \4 s4 F5.39.217.76但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 |
發表於 2007-8-21 04:16 PM
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