睡前、洗澡時候，水分流失量大，tvb now,tvbnow,bttvb5 Y& e- F) F0 O+ Y' ?
已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，公仔箱論壇- c$ t+ l g( u; D1 I" k7 X$ h
容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E) T' `" L0 G M" u1 }; V! H
5 u; B4 q7 E. y3 _" l人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，+ Q- E* T7 I+ i+ E5 C6 U1 Z# P' X
從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，5.39.217.76. `. Y% t0 p" o
第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，
; f/ e5 B) d c$ N' W, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。
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) x4 _ {0 t5 u: x0 D$ U6 d國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，$ H! ?4 f# C* h( t/ M Y4 A& b# F+ j
但洗澡的時候最容易流失水份，
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$ m/ A' b5 [* M5 x) D所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，
8 {+ t$ Z1 a3 {9 ~5 A如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，5.39.217.765 v* y% u r( s( M8 C
以免在浴室停留太久，流失過多的水分，5.39.217.76# F+ h; Q7 f$ b) c3 X
輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。5.39.217.76) ?6 N) d7 @; G: s9 j( k! I1 d' I
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6 \; \. R; {, y$ C夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，
7 x7 ]: W! _9 l* I- R公仔箱論壇不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，
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9 q8 B# q E+ Q8 n3 U因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，
8 F6 z) j/ M' o4 b7 f4 I公仔箱論壇但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，" y6 ~+ \" T' K% D; Q& |
反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b5 q$ A/ A- b/ n: u
就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。4 \! i# H3 @$ R# u# P/ q% q
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4 |) b/ W6 ^$ C% B# stvb now,tvbnow,bttvb省錢又衛生的公開秘密
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8 K8 {! f4 i! G$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?5.39.217.76' Q8 M& s3 u* M0 Q; e6 i( L
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一度水 = 一公噸
5 w7 g9 K2 Y1 A) x, b: }$ x8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)5.39.217.763 ]" a0 g2 w8 f5 V' H! b1 q" p) ^
換句話說,
- @& D( s' t+ j; w& b* {) ^( s4 Y7 N一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或
" P0 H5 q& r8 H' o= 啤酒瓶 1667 瓶
6 J% m! T5 k, A8 V V& h TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M4 D% h5 r$ |' F8 |: D* t( Q3 B
你知道嗎?
- b: r# h* o% o( u" f4 u6 d+ J買一瓶礦泉水的價錢 20 元tvb now,tvbnow,bttvb$ O; \! r# E7 @' s2 g. c% o2 o! h$ T3 \: d
= 相當於 2424 瓶的自來水！！公仔箱論壇( w0 O. y( Z/ |
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所以 20 元很大tvb now,tvbnow,bttvb d4 K+ {' _! N- }. Z- `" |& q
奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！
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! t3 j* u! J$ K+ {$ l% F2 S# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，tvb now,tvbnow,bttvb4 I# q& X4 C& u2 ~2 E4 N% s
+ C1 d' m& U& } R1 A3 E, U公仔箱論壇要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，tvb now,tvbnow,bttvb6 T& U: ~) S; `! ?) G# {9 h
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這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！& Q' i7 e1 R- s2 ?2 H8 L
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因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，
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1 c$ k9 j2 Z G; H! k5.39.217.76但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 |
發表於 2007-8-21 04:16 PM
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