自我檢查乳房方法（男女合用）
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1. 雙手放在腰部，細心觀察乳房形態大小有否變化，如皮膚上有否點狀凹陷，乳頭有否分泌物等tvb now,tvbnow,bttvb6 ^6 s) @) R4 J& l8 d8 _
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2. 高舉雙臂，再視察乳房有否上述改變公仔箱論壇; s& v& z! F9 ]4 G8 }: C8 W' b# t" K
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沐浴時﹕公仔箱論壇1 X! D# R/ t/ d9 p# a) v5 a1 b, x
在濕滑的皮膚上，用手指輕壓乳房及周圍，感覺有否硬塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R3 c3 e) ^2 Q% e+ J" _9 a# o
. P1 ~! Z3 O' {# R& |tvb now,tvbnow,bttvb仰臥脇上﹕
* |) x+ T" U7 b, ^6 a0 G- L+ ?2 |9 W8 j1. 放一枕頭於右肩下，右手屈曲置於頭下，左手手指靠攏伸平，用指墊部位檢查右側乳房內有否硬塊，再檢查腋窩內有否硬塊
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/ e: S, m& Z S% z9 R2. 檢查應以打小圈的手法按下，檢查次序可用環繞乳房的方式，由外至內，直至乳頭位置，通常需要3至4圈
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- i% E* Y( a9 M2 U公仔箱論壇3. 重複上述過程檢查左側乳房及腋窩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k$ q6 x( M; r) W$ G* L
/ }% z0 b0 \; N' ^% z9 \tvb now,tvbnow,bttvb資料來源﹕醫管局 |
發表於 2007-8-20 04:58 PM
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