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[健康資訊] 自我檢查乳房方法(男女合用)

自我檢查乳房方法(男女合用)6 a5 G7 D2 L) k  `7 `

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+ \' _1 n; D# i, J2 z- T7 d) R& f7 K5.39.217.761. 雙手放在腰部,細心觀察乳房形態大小有否變化,如皮膚上有否點狀凹陷,乳頭有否分泌物等
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# B6 i& p! `" A5.39.217.762. 高舉雙臂,再視察乳房有否上述改變* n4 q8 k. |! ?
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沐浴時﹕" f- V& J( r+ X  `
在濕滑的皮膚上,用手指輕壓乳房及周圍,感覺有否硬塊公仔箱論壇2 h! j0 k% _2 T& R/ x3 Q9 k$ N

3 r5 i" d: B( d% U1 |仰臥脇上﹕
% ]9 V) M! z3 W: atvb now,tvbnow,bttvb1. 放一枕頭於右肩下,右手屈曲置於頭下,左手手指靠攏伸平,用指墊部位檢查右側乳房內有否硬塊,再檢查腋窩內有否硬塊tvb now,tvbnow,bttvb+ q, P- L4 d* z) X
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2.  檢查應以打小圈的手法按下,檢查次序可用環繞乳房的方式,由外至內,直至乳頭位置,通常需要3至4圈* i3 b/ r! R6 N8 g* |! ^

4 t9 \7 ?" P5 M. U1 G$ Ftvb now,tvbnow,bttvb3. 重複上述過程檢查左側乳房及腋窩tvb now,tvbnow,bttvb& q8 K7 C  M, ^5 e$ T9 M( ^/ k" l- y/ ?
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資料來源﹕醫管局
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