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木薯粉/黑朱古力/椰汁各 1杯、香蕉 4隻、檸檬汁 1/4杯、糖 1/2杯、水 3杯
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' i* H l0 T/ ]/ s7 \tvb now,tvbnow,bttvb做法
4 K+ o* z9 t0 n6 W, e- a, O2 w9 a1.木薯粉加 1杯水拌勻，浸 10分鐘，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e$ G& p1 |6 h& r4 e. S) D
) A8 p" h- d P9 ^- _, c2.將香蕉肉壓成茸，加入 1/8杯檸檬汁，拌勻。
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5 l+ R# c* w3 c7 p: Utvb now,tvbnow,bttvb3.將香蕉混合物倒入小鍋中，加入糖、 2杯水，以中火拌煮 4分鐘，加入木薯粉水，再拌煮 5分鐘，熄火後加入餘下的檸檬汁。tvb now,tvbnow,bttvb) N/ b6 N3 ]) J- w: O% Q
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4.黑朱古力壓碎，加入一半香蕉混合物，攪拌至朱古力溶掉。( t# ?; ?: r( e( o, E
3 ?1 }1 |! }9 G' F. q, Gtvb now,tvbnow,bttvb5.在杯中先倒入一半香蕉混合物，再倒入朱古力混合物，再倒入餘下的香蕉混合物，最後加入椰汁即可。
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可以芒果、木瓜、南瓜或菠蘿代替香蕉。而椰汁亦可隨個人喜好加少許鹽。 |
發表於 2011-4-5 06:32 AM
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