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& z' @& L+ k+ r. a+ B公仔箱論壇材料:板栗肉(300克)、湛江鸡(半只,430克)、姜(3片)公仔箱論壇- Z' E7 k# z4 ~( n9 A" @9 B* i
9 z% J* K- K6 D! J6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d f, y4 l1 ?3 `
腌料:料酒(1汤匙)、生抽(2汤匙)、盐(1/4汤匙)、生粉(1汤匙)
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调料:油(3汤匙)、蚝油(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、生粉水(1/4杯)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e [( S4 Q' Q. R. @* ~* i
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( Z, r5 o: Q- Stvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇7 P [" a3 p* `$ y
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c& g" T; ]( @ {. `$ o. f+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 湛江鸡洗净斩块,加入腌料拌匀,腌制30分钟。
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& J+ P+ O7 `, Z Z+ ]) A公仔箱論壇2 板栗肉洗净,放入清水中浸泡备用。tvb now,tvbnow,bttvb F9 s+ |3 a1 r N, _0 j; p
4 N/ `5 A& }9 `: D. Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?& ~, ?, l; L; b9 f
3 烧热3汤匙油,炒香姜片,放入鸡块开大火爆炒至鸡肉变色。; k: y4 k. j' z7 n: {
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& Y# A5 H0 t; T; D) M' ]5.39.217.764 倒入板栗肉拌炒均匀,注入1杯高汤炒匀煮沸。
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2 ?5 ^ B' C" O9 k& m0 f6 m7 [公仔箱論壇5 加入1汤匙蚝油和1/3汤匙白糖调味。 tvb now,tvbnow,bttvb. p$ g- q* Z" j* I2 A# O
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6 加盖开大火煮沸,改小火焖煮15分钟。
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: e% u- x$ Q3 H6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 淋入1/4杯生粉水勾芡,即可出锅。
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