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[中式食譜] 香辣鳕鱼扒

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材料:金鳕鱼扒(1块,300克)、葱(1根)、蒜(2瓣)、姜(8片)5.39.217.76$ v$ T' M3 t) }$ J* \8 ?
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% t7 H' W. h2 e" @; {4 e+ h. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料:油(3汤匙)、米酒(1汤匙)、蒜蓉辣椒酱(1汤匙)、白糖(1/4汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)
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) g# m/ X& ]; p/ n. `# bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 葱白切成末,葱青切成葱花;蒜拍扁剁成末,姜切成片。5.39.217.76* q: g) t8 A7 i6 `- r

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1 C& X7 _: M* u$ y& s/ q' p' h+ x6 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 金鳕鱼扒用淡盐水解冻,洗净拭干水分。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \% S6 e1 G/ z
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4 G1 I6 ]+ x& B+ e3 取一空碟,铺上一层姜片,放入金鳕鱼扒,淋上1汤匙米酒,涂抹均匀备用。
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4 烧开锅内的水,放入金鳕鱼扒,加盖开大火清蒸5分钟,熄火续焖3分钟。 公仔箱論壇7 S9 s+ T/ e. B0 }6 S

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5 取出蒸熟的金鳕鱼扒,倒掉碟中的汤汁,去掉姜片。 公仔箱論壇! j3 [" d( |4 X, p
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6 烧热3汤匙油,以小火炒香蒜末和葱末,加入1汤匙蒜蓉辣椒酱、1/4汤匙白糖和1/5汤匙白胡椒粉调味,熄火洒入葱花炒匀。
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* d3 E* i& s- u( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 将蒜蓉辣椒汁淋在金鳕鱼扒上,即可上桌。
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