材料
8 f# D" a2 d" v. L) L/ V公仔箱論壇三文魚背肉（切粒） 200克、細葱適量
, a8 Z- h Z9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E$ _5 y$ k" m& l
醃料
6 b. l5 Q) A' z5 c. r葡萄籽油 100毫升、橄欖油 80毫升、白胡椒 1/2茶匙、羅勒葉 5片、百里香 1棵、蒜頭（剁茸） 1個、西芹（切段） 1棵、甘笋（切片） 1條香橙番茄沙沙：橙肉（切粒） 1個、番茄（剁茸） 2個、細葱（切碎） 10克、初榨橄欖油 10毫升、紅酒醋 5毫升
, D1 X/ _* x! c6 b! }0 T& g0 [tvb now,tvbnow,bttvb
8 W6 }, e- ~/ G% \9 |: C: F
* w* ?8 z" b M2 y做法& L) S0 U$ V1 F" U
1.三文魚加醃料拌勻，放雪櫃雪兩小時。tvb now,tvbnow,bttvb9 m) T' o. Q9 X6 |% o* T/ n
5 \% h, y4 z/ A! V& o7 ^2.醃好後將三文魚置室溫下解凍，將細葱撒在三文魚的其中一面。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n. o7 m7 r6 k$ a- o) F9 x+ R8 }
5.39.217.76# X$ @/ Q6 J- N: X5 g
3.放入預熱至 60℃焗爐，焗 20分鐘，每 5分鐘在三文魚上掃上少許橄欖油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a" @, H* v) j( \) c
/ l4 b1 K; h# M
4.把香橙番茄沙沙材料混合，備用。5.碟上放上焗好的三文魚，放上香橙番茄沙沙，加上裝飾即可。
) h: R! t3 B& ~4 a( H( z5.39.217.76 |
發表於 2011-4-2 05:10 AM
| 