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我們都知道超重和肥胖會損害健康，但你知道嗎，美國“網絡醫生博士”網刊文指出，身體太瘦對健康也是不利的，有十種情況尤其要注意。- _, Y6 R5 @* D& x9 Y
# ]' Q2 w2 e7 Y$ Z) d5 t" f公仔箱論壇胃下垂。
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當人體過分消瘦時，身體內腹壁松弛、腹肌薄弱，導致用來懸吊、固定胃部的肌肉和韌帶松弛無力，腹壓下降，於是整個胃部的位置就會降低、胃蠕動減弱，從而引發胃下垂。tvb now,tvbnow,bttvb5 h5 U" T/ x0 g! I* L8 E
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膽結石。5.39.217.764 M1 L. }% l. e7 `4 Q1 R
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過於消瘦的人大多熱量攝入不足，所以身體組織中的脂肪就加速消耗，導致膽固醇在膽汁中的含量增加，膽汁因而變得黏稠，析出結晶並沉澱下來形成結石。研究發現，結石多發生在快速減肥的頭2—4個月內。5.39.217.768 P* A; {+ f5 o0 X
9 i7 K) Z! ?1 R; Ctvb now,tvbnow,bttvb子宮脫垂。
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沒有了足夠的脂肪保護，子宮容易從正常位置沿**下降，甚至脫出於**口外，就形成子宮脫垂，嚴重的還可能導致宮頸口感染，甚至宮頸炎。
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不孕。
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女性的體脂百分比至少要達到17%，才能維持正常的月經周期和性欲水平。脂肪是雌激素生成的保證。5.39.217.76, @) e: |4 ]: C- u' C8 Y3 A
3 f' T/ c: j+ e: H; {, ?3 E公仔箱論壇骨質疏松。
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美國最近研究發現，體瘦的女性髖骨骨折發生率比標准體重的女性高1倍以上。
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4 t0 w6 K6 d" O+ j9 ]1 r7 h貧血。) p1 B! ?7 H/ l
( k+ W- W7 L7 h- T$ C. o公仔箱論壇吃得少，基礎代謝率也比常人要低，因此腸胃運動較慢、胃酸分泌較少，影響營養物質吸收。這些都是貧血的主要原因。
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血尿。9 i* \- {5 O0 L1 i* o: A
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我們的腎臟由一層致密的結締組織包裹著。過於消瘦的人，腎臟容易下垂並導致內部靜脈血滲出，出現血尿。: a. i% k4 l" V/ H- J1 w( H
6 B6 A+ n$ K4 n0 `* L) c+ P5 ~公仔箱論壇十二指腸淤滯。
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過於消瘦的人，十二指腸容易被壓迫，吃東西難以消化，表現出腹部飽脹不適，伴有疼痛或飯後嘔吐。公仔箱論壇+ R0 F- h; Y9 D) E: o8 B) n. G8 H& j
. h8 J7 P1 k/ b0 V% h; w5 d6 Z公仔箱論壇記憶衰退。5.39.217.76/ k1 V# ? i5 o4 Y* Q& u' B
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大腦工作的主要動力來源於脂肪，它加速大腦處理信息的能力，增強記憶。過於消瘦的人，營養缺乏使腦細胞受損嚴重，直接影響記憶力。tvb now,tvbnow,bttvb7 v; S* ^# @4 m( B, p
7 F; o1 ?" O$ i: r0 V公仔箱論壇脫發。
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頭發的主要成分是一種被稱為魚朊的蛋白質和鋅、鐵、銅等微量元素。對身體過瘦的人來說，體內脂肪和蛋白質均供應不足，因此頭發頻繁脫落，也逐漸失去光澤。 |
發表於 2011-4-1 10:11 PM
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