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[中式食譜] 清炒三丁


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原材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \  h. T' S  e4 M
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马蹄80克、西芹80克、鸡肉80克、花生20克、生姜一块。
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3 W2 Z9 U4 D( [" P2 ?" w0 t调味料:
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花生油500克(实耗油30克)、盐10克、味精8克、白糖3克、湿生粉少许。tvb now,tvbnow,bttvb. i$ }& I- f  [# A2 q. d

; a* ?2 x0 n; m2 p$ R) I8 q- r制作过程:
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) V  C. z. m: Z) G! K5 H& O! A5.39.217.761、马蹄、西芹、鸡肉都切丁,生姜切片,鸡肉丁用少许盐、味精、生粉先腌好。
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: c; r1 q  T, N& V0 ~tvb now,tvbnow,bttvb2、烧锅下花生油,放入花生米,用小火慢炸至香脆,倒出待用,鸡肉用剩下的油泡至刚熟倒出。锅内留油少许,放入姜片、马蹄、西芹、盐炒至断生时。
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$ p$ c% k+ I! {' b) ?1 |tvb now,tvbnow,bttvb3、再加入泡好的鸡丁、味精、白糖,用中火炒匀,用湿生粉打芡,下花生米翻炒几下即成。

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