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[中式食譜] 西红柿炒西兰花

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主料:西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。
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1. 西红柿洗净,去皮,切成半月状。( ^. [* |: U$ S( X) I+ \

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2. 西兰花洗净并掰成小朵。7 O1 G' Y6 I4 E* M

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. _" M" L8 G; w: |+ Ytvb now,tvbnow,bttvb3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿,加入适量盐和鸡精,炒熟即可。

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