[中式食譜] 西红柿炒西兰花

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" o7 f, Z* B( M. l. A5.39.217.76口味：清淡爽口
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主料：西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T9 P  ~2 u. }* J. u

1 f# A5 A, B2 R6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# N' y& |; m2 m7 l9 y; s1 u
操　　作:
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. t: n; j, ?! ?( r& W/ d$ ?; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 西红柿洗净，去皮，切成半月状。
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% t+ c' V8 e' ?- y9 ~5.39.217.762. 西兰花洗净并掰成小朵。5.39.217.765 G/ b7 e- ~/ G$ S1 Z( ~, b9 n' P4 B
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( M5 |& ^; }4 b  U. f9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿，加入适量盐和鸡精，炒熟即可。5.39.217.76+ b1 `2 X" H- b