[中式食譜] 蒜香杏鲍菇

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) r7 D& u; _3 {0 p7 X: W, }3 x. ]公仔箱論壇材料：杏鲍菇(260克)、蒜苗(100克)、红椒(1只)、蒜末(半汤匙)
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调料：油(3汤匙)、酱油(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)( r$ G" P. V. V1 X3 e$ Q: G+ _

' ^, S% D; V" I& P; S做法：
: I+ ?. b. k. G' X! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }- u- V7 P- r$ t8 x; ]- w
1 杏鲍菇洗净，切成片；红椒去蒂和籽，切成滚刀块。. N# Y' q4 H8 ^

, O( K* P$ O* @: `' @! j5 T2 蒜苗洗净，切成段；蒜头剁成末。( b; a1 H9 r# y5 N7 i- w
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3 烧开锅内的水，倒入杏鲍菇片焯15秒，捞起过冷河沥干水。公仔箱論壇7 [: P; `% X3 p+ m6 @7 g

6 q9 i! L0 ?4 N4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 烧热3汤匙油，炒香蒜末，倒入蒜苗和红椒块翻炒均匀。
0 P6 U) x& E- W+ M3 F0 e5 a9 s5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# `$ Z/ F2 W: I% i5 倒入杏鲍菇片，与锅内食材一同拌炒1分钟。 3 ]5 M: y: \+ r

& y1 L" X8 ^1 f0 ~5 |tvb now,tvbnow,bttvb6 加入1汤匙酱油、1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味，即可出锅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y5 T8 V  U, }5 |7 M

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