[中式食譜] 蒜香杏鲍菇

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5 ^, R. a9 G; A5.39.217.76材料：杏鲍菇(260克)、蒜苗(100克)、红椒(1只)、蒜末(半汤匙)公仔箱論壇* y; \% x% R( g6 a" Y
　　
9 Z' b! m$ M' @3 [- t调料：油(3汤匙)、酱油(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)
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: S- ?2 T$ f, i8 i1 ~3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb1 f* @" k& A$ ^- a

% w8 J9 W% H% W- G' j1 杏鲍菇洗净，切成片；红椒去蒂和籽，切成滚刀块。
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4 y! `1 W/ \8 ~3 V2 蒜苗洗净，切成段；蒜头剁成末。
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3 烧开锅内的水，倒入杏鲍菇片焯15秒，捞起过冷河沥干水。3 H1 ~" \. A2 p) f& E6 Y

3 Y/ d4 W3 X5 @' W4 Otvb now,tvbnow,bttvb4 烧热3汤匙油，炒香蒜末，倒入蒜苗和红椒块翻炒均匀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u1 e0 B8 b1 T0 a# Q8 m) T! G# B
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5 倒入杏鲍菇片，与锅内食材一同拌炒1分钟。
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5 Y6 `* X6 c  ~% ^2 b' f- `- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 加入1汤匙酱油、1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味，即可出锅。公仔箱論壇, D. o1 P, O2 o$ l7 T$ [$ t& k/ P
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