[中式食譜] 蒜香杏鲍菇

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材料：杏鲍菇(260克)、蒜苗(100克)、红椒(1只)、蒜末(半汤匙)
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1 M8 N# `9 l9 \, J# jtvb now,tvbnow,bttvb调料：油(3汤匙)、酱油(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙). ~2 f) _( D3 }9 d' i# n5 G
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做法：
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% t, U% f6 a, y, D% h* p2 g3 Htvb now,tvbnow,bttvb1 杏鲍菇洗净，切成片；红椒去蒂和籽，切成滚刀块。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y* b; w' C9 [5 v

+ e# y" o1 K7 c$ Z公仔箱論壇2 蒜苗洗净，切成段；蒜头剁成末。tvb now,tvbnow,bttvb7 w) s& E) }2 Y! a2 o: N9 `
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3 烧开锅内的水，倒入杏鲍菇片焯15秒，捞起过冷河沥干水。tvb now,tvbnow,bttvb: e: l) p7 {1 d1 V! R

, q; `6 @4 p8 ~/ z+ k4 t公仔箱論壇4 烧热3汤匙油，炒香蒜末，倒入蒜苗和红椒块翻炒均匀。
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+ H' I9 b8 p! N5 倒入杏鲍菇片，与锅内食材一同拌炒1分钟。 ) I+ G4 k1 H. z8 B) z* w$ _

% z! o% Q4 Y1 v# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 加入1汤匙酱油、1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味，即可出锅。5.39.217.76# Z5 q' v1 m/ h5 ~2 h4 M1 n
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