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2 T/ X3 m" ]$ t _: i原料:
6 y7 p" y3 B) v: P' x/ q" }5.39.217.76冰鲜鱿鱼一只丶大葱一根丶姜5片丶青红椒各4根丶甜辣酱30ml丶白酒15ml丶料酒15ml丶白糖8克丶盐5克丶水淀粉30ml。
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: s' R! q8 f$ D0 h; W0 }tvb now,tvbnow,bttvb做法:
D4 h# t. y Z; \" L0 N1丶将鱿鱼头部和身体分离,剪开腹部,即可看见鱿鱼腹部有一根透明的骨头,剔除干净,然後再仔细的将鱿鱼外层的黑色薄膜撕干净,反复用清水冲洗干净;
L% d) M: g* N* T2 A$ ~5.39.217.762丶在鱿鱼内部倾斜约45度,轻轻的斜切出(///)花纹不要切断,然後再反转到另一头,切出(\\\)的花纹,最後鱿鱼身上应该是交叉网格状的花纹(XXX),然後再改刀切成长约4-5厘米,宽2厘米左右的块;tvb now,tvbnow,bttvb& h# x! u) h" d L- @3 u- i
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3丶炒锅中加入清水用大火烧开,此时将切好的鱿鱼加入水淀粉拌匀,腌制5-10分锺,锅中的水烧开後,加入葱2段丶姜 2片,以及料酒,然後放入鱿鱼,用铲子划散,看到鱿鱼变白,翻出花纹後,立即用漏勺捞出;
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4丶捞出有鱿鱼反复用清水冲洗干净,然後沥水备用。炒锅中加入油,烧到4成热时,放入馀下的葱丶姜炒出香味,然後放入焯烫好的鱿鱼;tvb now,tvbnow,bttvb+ N. P; J# m" E& T) M z
5丶加入甜辣酱,白糖,盐拌匀,然後立即放入青红椒,淋入高度白酒,拌匀後立即出锅。5.39.217.76, X7 p* @ M1 j1 ^
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