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主料:猪里脊肉 250克。鸡蛋清 25克 香菜 100克 淀粉(蚕豆) 13克。黄酒 5克 小葱 2克 猪油(炼制) 40克 姜 10克 白胡椒 2克 大蒜 10克 香油 10克 醋 5克 盐 3克 味精 4克 各适量。
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! [3 C2 k- R! {公仔箱論壇操 作:
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) \; A) j- f1 [2 E9 L# D5.39.217.761. 将猪里脊去掉筋膜,切成长3.3 厘米,宽2.5 厘米的薄片;
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, ~ Z* Q# o3 f, W9 } x5.39.217.762. 将里脊片放在凉水中浸泡,肉片呈白色后捞出,挤去水,加黄酒、味精、精盐、鸡蛋清、湿淀粉浆好备用;
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3. 将香菜择洗干净,切成2.5 厘米长的段;
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4. 葱、姜切丝,蒜切片;5.39.217.761 L1 G- Q. B E7 E8 E6 k
( P, B6 C y0 l' U- C6 @, Ntvb now,tvbnow,bttvb5. 碗内加入清汤25毫升、味精、盐、醋、胡椒粉、黄酒调成清汁;公仔箱論壇! r- I9 @! |4 ~% y
2 T. z$ E5 |6 [' x5.39.217.766. 炒勺置于旺火上,放入熟猪油,烧至三四成熟时,下入浆好的里脊片,当里脊片滑散浮起后捞出,控净油;
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7. 勺内留底油,烧至七成热时,倒入里脊片、香菜段、葱姜丝、蒜片、清汤迅速翻炒几下,淋上芝麻油盛入盘中即成。公仔箱論壇9 B6 {. Z% Z! Z) V/ ?5 L) T( z
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