tvb now,tvbnow,bttvb i- Y5 m% p ]! k+ M) a
* g7 K3 z. e2 N xtvb now,tvbnow,bttvb材料:红椒半个,黄椒半个,青椒1个,熏豆腐干3片,蒜1瓣(可省)
5 g# o& s& c" s1 M+ W( C8 n& L3 |- w
, w" @& Z) Y$ R. S0 m- \& l公仔箱論壇做法:
9 S- D6 \# e: E4 q) u8 K
. K5 ~5 g; W4 B4 y5 Y3 D1)刀倾斜45°,斜着切豆腐干和彩椒,尽量切得薄容易入味。蒜切碎。公仔箱論壇) t! N& {" X9 d
公仔箱論壇( L# ~/ f- k2 C" P( o/ y9 Y9 S
2)锅烧热下油,放蒜蓉爆香,加入豆腐干,不急着翻炒,用油炸一会才翻面。
K- Q8 t1 l* k" Y* Y5.39.217.76
) M2 F. V% Q, ?& R2 C公仔箱論壇3)加入彩椒和豆腐干一起翻炒,加少许盐或者鸡精调味,翻炒至彩椒软,微微出水。全程大火,彩椒的出的水分也很快被收干,干爽爽的上碟即可。
( w# D9 A( c" I7 ^tvb now,tvbnow,bttvb
% A8 H$ b$ J( A公仔箱論壇 |