本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X) H% T. k* }% A0 _ g& _; E+ D
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養,影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )公仔箱論壇+ r! Z( T! m/ u3 L3 s. \' m4 J
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1. 起床先疊被
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4 X7 i$ g/ F$ v4 W$ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體本身─也是一個污染源。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w5 \# N/ b( ~" z2 y s3 x, R) W
在一夜的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l: d% G/ H9 x: n( v1 G
使被子不同程度地受潮。公仔箱論壇: }5 f4 _. D+ w! {" \1 ?* A& m& n8 p
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種,
3 y- q) ^# ?( s' C公仔箱論壇從汗液中蒸發的化學物質有 151種。5 o. S( t' g5 H4 g5 M9 g1 ~( a
被子吸收或吸附水分和氣體,如不讓其散發出去,
; R) h4 U' K/ M# D ~起床就立即疊被,易使被子受潮及受化學物質污染。; m0 W4 `* G" `6 J7 J) M' ~
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( _% c* D# H9 T8 f4 I' G2. 不吃早餐5.39.217.767 W$ o/ P6 c1 }& r, n( ]. S
6 L! B+ T1 ]8 l0 ~. s不吃早餐的人則通常飲食無規律,容易感到疲倦,頭暈無力,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r8 E, r9 m* ~4 W5 U7 p4 X I
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低,5.39.217.76( U+ T* Z9 f$ @: ^6 T3 T0 O
並會產生 胰、膽結石。
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3. 飯後鬆褲帶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y+ w* F5 A, e
" \) o0 [7 X& @5 |' F( `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降,
: t6 u2 t, E; T) B$ |. y8 }& F5.39.217.76消化器官的活動與韌帶的負荷量增加,
$ _1 c: d/ _$ p( Ptvb now,tvbnow,bttvb從而促使腸子蠕動加劇,易發生腸扭轉,
! l2 Y3 ^7 |* ^/ b- n4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使人 腹脹、腹痛、嘔吐,還容易患胃下垂等病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s3 ]" e( T4 d. k
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4. 飯後即睡
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部,由於血壓降低,
. f* e& o" d8 Z1 o8 _' R" qtvb now,tvbnow,bttvb大腦的供氧量也隨之減少,造成飯後極度疲倦,
( P7 u+ M* }' [! M5 S8 X8 f' n易引起心口灼熱及消化不良,還會 發胖。' i) f, }( K$ a ^
如果血液原已有供應不足的情況,飯後倒下便睡,公仔箱論壇# O3 \& E D: ^5 T1 M- m, W
這種靜止不動的狀態,極易招致 中風。
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( K$ o3 V5 j# }8 y, V K' qtvb now,tvbnow,bttvb5. 飽食
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# H; ?) h1 I) p$ O飽食容易引起 記憶力下降,思維遲鈍,tvb now,tvbnow,bttvb; z4 |4 U' Y$ ]7 E# _$ n
注意力不集中 ,應激能力減弱。經常飽食,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~8 Q" h2 y* S1 ~
尤其是 過飽的晚餐,因熱量攝入太多,公仔箱論壇6 \3 {- I/ Y! y
會使體內脂肪過剩,血脂增高,導致腦動脈粥樣硬化。
8 W6 U6 d! E% Q! c- \2 p+ v5 ~1 C5.39.217.76還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質公仔箱論壇# b, a4 h& b) u( p$ [6 {$ n
在大腦中數以萬倍增長,這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
. J; ?! ^8 |- v2 @* ]tvb now,tvbnow,bttvb腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j/ _, I8 f! G& G! q" u( R' V' P
影響腦細胞的新陳代謝。公仔箱論壇" @, M, k$ x! m R4 D* e
經常飽食,還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病,
) d. ^! b9 K% L$ G, |1 l1 C: t使人 未老先衰,壽命縮短。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R1 [! {& w P {# x' M# w% @/ Q0 c
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- ~- r" b5 K7 `3 { |/ [6. 空腹吃糖
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' ~! i$ C" b' Q/ |" V5.39.217.76越來越多的証據表明,空腹吃糖的嗜好時間越長,
, h% W5 t0 q6 ?" b6 n n+ e公仔箱論壇對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
. x- p$ q* S0 h. V5 {1 U. @& y- wtvb now,tvbnow,bttvb由於蛋白質是生命活動的基礎,
# b' T# I- Q: {因而長期的空腹吃糖,更會影響人體各種正常機能,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D2 r8 i8 l. ^0 T! B) Y
使人體變得衰弱以致縮短壽命。- p/ _- o0 j, E$ s( b; T d3 b
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: _, _5 d, ]5 Y/ X0 }" c/ ^7. 吃太鹹的食物
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鈉在人體內滯留,容易形成或加重 高血壓和心臟病。; D2 H' d! u& }
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8. 留鬍子
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" Q X2 z5 l+ X$ _ \' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鬍子具有 吸附有害物質的性能。5.39.217.761 t0 I5 h9 s1 o, k3 s; z I
當人吸氣時,被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。
% k) j$ V8 m! `: y+ n公仔箱論壇據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析,& n1 B$ O$ t& S/ H$ O7 k
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質,
2 o3 ]2 H; N# z! l! R4 [5.39.217.76其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物,
: T B+ j: A2 L: Z公仔箱論壇留有鬍子的人吸入的空氣污染指數,
) n" M, V8 a( U2 p6 k+ h) U9 a" W5.39.217.76是普通空氣的 4.2倍。
: Y- t. F+ p7 c如果下巴有鬍子,又留八字鬍5.39.217.76/ N$ O* _; o6 d4 Z4 F
其污染指數可高達 7.2倍
4 x/ t5 l. b, [, S5 s: ?再加上 抽煙因素,污染指數將高達普通空氣的 50倍。
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9. 蹺二郎腿
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4 z& @* l4 t" |6 ^5 H5 v. t5 \蹺二郎腿會使腿部血流不暢,影響健康。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {. J" e( c/ P( J& K- j- b
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者, |