本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 8 `7 k) I# ?6 B l+ m
: V( E8 Q2 _2 `5.39.217.76九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
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1. 起床先疊被. ^7 a; K; o" @
8 p J( ]* g0 }& ?tvb now,tvbnow,bttvb人體本身─也是一個污染源。tvb now,tvbnow,bttvb) \; h2 `" i' @
在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，公仔箱論壇) f- r" `( E" ^
使被子不同程度地受潮。3 j- p4 T* G3 }$ b; r
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
! I* J# w* J* c t& y$ s+ g8 E公仔箱論壇從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
1 J: V2 r" Y3 V. z" Z5 c* v7 U, g5.39.217.76被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，
) x. m5 v6 R5 ^" c, J( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。* O2 }- B7 @8 i6 L
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2. 不吃早餐
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不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r9 M: C$ |' d; T! o
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，* R! U8 y: @3 u: A( K
並會產生 胰、膽結石。3 Q2 V4 |3 U) d' |- a5 {" V( t+ E
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$ |& q% \. J. A& J, i: c公仔箱論壇3. 飯後鬆褲帶
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. \3 ^9 w! J- \; btvb now,tvbnow,bttvb飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
$ t/ Z) `$ q9 p' Q消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
8 @+ m1 D1 _, N5 V- r' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，
5 Q& Y/ ?" J5 t使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
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0 c2 h$ \2 C3 t& f7 x1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 M, j; j/ L' t+ _! z4 q0 \' g
4. 飯後即睡公仔箱論壇# D. G) R. @/ P+ t& U
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
B: X8 L+ `2 t! G1 n1 p公仔箱論壇大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，tvb now,tvbnow,bttvb; `, c ^4 A/ c% h8 u7 ^& p
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
u# b- B( T8 g% E5.39.217.76如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，
2 l% b. \- a3 F3 u/ D1 m公仔箱論壇這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
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: x2 K' Q/ n4 U9 F/ L% h+ Ttvb now,tvbnow,bttvb5. 飽食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L$ i) b$ B. t5 u, V+ S- R
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飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，' q/ m+ D5 K5 n- H
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，% P* S: D4 n. |6 K& n
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
3 `) g2 R2 L0 L1 t: O5.39.217.76會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。
! ]. j- W0 ?0 v& f8 \% ~, S% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
8 m& O; O, l# c0 n" a在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。tvb now,tvbnow,bttvb$ _& T/ f- t- p. Q
腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，
7 _: m$ `1 ]' H) P影響腦細胞的新陳代謝。
! a: W9 g: ^8 |8 A: C經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
& x6 [. u1 P! V/ s" K% E5.39.217.76使人 未老先衰，壽命縮短。tvb now,tvbnow,bttvb3 k$ U5 d9 i. ] k* w* l! j( K) ^
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* ^) Q# Q" l! y. T! s- E* }* O公仔箱論壇6. 空腹吃糖公仔箱論壇$ F: R) w w/ S; m8 N
. I8 F+ O: ?8 T6 Y) b越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，tvb now,tvbnow,bttvb# s$ V" R# v8 u7 J6 b" I
對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
4 C* u0 {# V8 d5.39.217.76由於蛋白質是生命活動的基礎，
% X6 R2 V+ E* D2 Q8 `5.39.217.76因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，
6 r; ]1 T Y$ I! b; T% t1 \' c公仔箱論壇使人體變得衰弱以致縮短壽命。( T1 L* L1 e: l( ]
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7. 吃太鹹的食物
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鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。tvb now,tvbnow,bttvb) b( ?9 Q2 V8 b0 x# [+ A1 G$ z5 o& B1 e
9 F. g6 ^. C) [5 O V/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.767 }0 D# h$ U$ F
8. 留鬍子
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! N/ y9 n3 M9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鬍子具有 吸附有害物質的性能。
c0 A/ l, |8 [& o' X- J5.39.217.76當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。5 s2 c4 I. ]( W
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e3 [' S) T2 n; h2 Q
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `5 U1 y8 Y# q! T5 O. g! L4 b" X
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
1 A0 `. b$ @/ W公仔箱論壇留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，tvb now,tvbnow,bttvb8 N' j7 ^8 A; _( V, `
是普通空氣的 4.2倍。公仔箱論壇/ X' T1 t! [* [; C- y
如果下巴有鬍子，又留八字鬍# l/ k5 }0 l6 y# X7 e0 h0 p9 j
其污染指數可高達 7.2倍
/ I8 _% w5 \! W# E/ x' O* a再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。8 j0 v* v P3 E4 F
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9. 蹺二郎腿! g$ i' r0 l5 C/ M3 Y* @& O
* ~0 h& \) e& y5 A2 H: t/ U蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。1 I! W0 ]" o1 y1 D" g" x
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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