本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
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1. 起床先疊被 b% j- W' [9 V7 r
9 L, ~3 c+ }% X' Utvb now,tvbnow,bttvb人體本身─也是一個污染源。tvb now,tvbnow,bttvb/ L& k7 p/ Q U- A9 K7 R+ E
在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
$ M. Y( H' d! d8 G% V# |3 `2 d3 X2 A使被子不同程度地受潮。
* B5 ?% Q( h: N. L" V7 E' e" utvb now,tvbnow,bttvb人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
/ N# ~1 g: Z: X! Z8 h公仔箱論壇從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
& a6 n* _. W$ c3 C, U5.39.217.76被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，6 f) \* {! Z4 t* N3 g: G
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X; G7 x# [0 u4 J5 _* X
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3 D! N7 \+ a0 X2. 不吃早餐
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不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，
, u0 {1 G" u+ o6 x) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
: J, h7 v7 o- h8 j: [ z# ?% Wtvb now,tvbnow,bttvb並會產生 胰、膽結石。5.39.217.769 u9 E; s7 I, I1 E/ f& I3 ~
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3. 飯後鬆褲帶2 `; X* A, g' q8 K' }. j2 S. K
$ Y- d- g7 ?! Y3 }飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，/ q9 w q% s# G
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
1 Y! s4 Y, z+ _. r" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，
8 x8 T$ d0 L* J5 }1 J' I7 W3 ltvb now,tvbnow,bttvb使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E% m& A7 q$ ~$ ~# v \ j$ V
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. b; u( p- w0 M7 u5.39.217.764. 飯後即睡tvb now,tvbnow,bttvb8 p' F; R( Y) S3 C0 s: _3 e
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，公仔箱論壇6 i( F3 Q( K% O7 X9 V
大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
H- [: a! q' r8 q1 c, U2 {/ r* Ytvb now,tvbnow,bttvb易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。8 s/ ~9 d! I6 n- V+ ^ {
如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，
! K, k2 l+ Q ]0 M# d5.39.217.76這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。0 J, V [, ]% e" J- T
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9 g$ B5 {" z& _" T" G- W8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 飽食
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飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，6 K( T @* A" y. u8 X1 E5 G8 u* ]
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，
* o' \& o1 U3 k* _- j2 o2 q; p# htvb now,tvbnow,bttvb尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，5.39.217.764 i& k( v( Q, e$ _. t
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。tvb now,tvbnow,bttvb7 c3 [( p5 |$ e, u& k( H) F
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質9 }- H& `8 U7 j$ \4 {
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
" Y! o# x8 ?1 C* d! [3 ]- [tvb now,tvbnow,bttvb腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N( r1 X! n1 b
影響腦細胞的新陳代謝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [) H( u" @ s5 H7 @
經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
9 T! H5 a( i0 o8 W5 b6 [/ n% `( M, W公仔箱論壇使人 未老先衰，壽命縮短。
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U; O1 ^0 f/ h# ^" b; w& t9 G5.39.217.766. 空腹吃糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C; Q4 c7 t* c6 U
' p7 z# L. N$ M" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O& T! {( j" \$ E6 }% i6 C
對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。tvb now,tvbnow,bttvb. m5 y, b. X# p$ J
由於蛋白質是生命活動的基礎，5.39.217.76$ A! c& j* y+ ^/ u4 U) {3 H
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，5.39.217.76( S" M1 |; f& {! l" @* T
使人體變得衰弱以致縮短壽命。, B) v5 K/ o* d; b
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! T# P9 [7 f5 U( W% y1 Q- k5.39.217.767. 吃太鹹的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J$ z: i' @8 S) y" W# V0 U
7 x- g; E; l) F, ]4 A `, s5.39.217.76鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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- A b! L2 t4 L+ Z" O) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 留鬍子
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5 D( e1 g v( R; I公仔箱論壇鬍子具有 吸附有害物質的性能。
' X3 y1 m" b1 c9 d) c- F公仔箱論壇當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。
/ b* k7 U' E: x- e5.39.217.76據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l2 t+ H/ \9 h' Z% B H
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，tvb now,tvbnow,bttvb- N* W" |0 y3 [: @7 N3 c" H$ Z
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
" ?' L0 K4 @# F; G留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^$ O) w& ~% G) ~3 C. l. p6 F: n& @
是普通空氣的 4.2倍。
% z' P# A0 v3 `& M1 ]# T5.39.217.76如果下巴有鬍子，又留八字鬍
! @2 S m/ v4 b! {. _" U# d其污染指數可高達 7.2倍
1 ~% l( k) H* E7 K, K, s5 }0 d2 ^公仔箱論壇再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。
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- H7 D- W9 b3 V1 m9. 蹺二郎腿公仔箱論壇7 S5 \+ i* Q2 O8 Z+ t
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蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。
' r$ q0 S+ ?8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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