本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 5.39.217.76* W* ^/ W4 `% j6 p' I' t
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )6 b. m- \5 z4 e m
) Q7 s8 G! o) _8 Q5 r) U3 L- ptvb now,tvbnow,bttvb1. 起床先疊被
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% f: E7 d" N: B2 g) s( k6 e* D- n7 A公仔箱論壇人體本身─也是一個污染源。
" Z+ W, |0 z$ r3 |5.39.217.76在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
- x* \/ {$ p5 V! ntvb now,tvbnow,bttvb使被子不同程度地受潮。
, R6 n3 u8 w/ {2 T" _/ e. l公仔箱論壇人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
! j3 o+ y& O( L從汗液中蒸發的化學物質有 151種。" d' M% p/ ]6 @. {9 h& T) l+ _3 ]1 j
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，公仔箱論壇9 P8 @3 i% J$ T: N
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~- k) X4 R0 B: X
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9 K, j7 B5 b; ]7 Q; j u" g2. 不吃早餐
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% V {' f4 e1 v6 C G8 T/ k不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，
, F# |( V- ~3 ntvb now,tvbnow,bttvb天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
) z9 s/ V9 ^* G4 V" P6 Stvb now,tvbnow,bttvb並會產生 胰、膽結石。5.39.217.76( i" u7 L9 |1 m
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3. 飯後鬆褲帶tvb now,tvbnow,bttvb+ \2 i! U2 k3 d' V' [% V; j
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飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
! m8 z' B; o0 i' C7 o1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，公仔箱論壇1 K0 H- p. Z z4 @6 a+ D
從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，公仔箱論壇, U4 O4 Q% F: ]% |! }
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
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4. 飯後即睡
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$ Q7 H- G* T# I& I! k+ {; B( S飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
) e" s, v" ~4 O' Y4 mtvb now,tvbnow,bttvb大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J; g, i& ~" g- T
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l9 `: U4 u6 b8 n4 `( L& w
如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，
9 j" ^: Q" q6 q) I A公仔箱論壇這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。5.39.217.76* g* V* C8 x! |3 w
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5. 飽食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y" L; F. c6 I8 K' h
" W0 `3 S' D/ d& c公仔箱論壇飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，$ @ x( n) Z- E3 b9 _ Q
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，( }( x) }; X& p, M j# @9 ~7 ]# j
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
$ X/ A9 n8 T' j1 L. J h( d會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。
0 q- i0 k5 E2 s公仔箱論壇還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j! y6 Z! Q9 n
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
" x. h4 |# U( T8 d公仔箱論壇腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，: A# o0 y7 m) n
影響腦細胞的新陳代謝。公仔箱論壇* u% ^1 }9 J; V. l: p0 u
經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D0 k: N: `) C$ A5 `2 Q& w& I( Z
使人 未老先衰，壽命縮短。0 G/ s: c% h9 x) A' ~+ K
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* B1 H! Q3 z6 p% Y' ~% q3 `6 u, Etvb now,tvbnow,bttvb6. 空腹吃糖
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越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y% G; f2 u% V
對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。5 U' u" ]; s. ?9 C/ }
由於蛋白質是生命活動的基礎，
|8 L! O3 y# Ktvb now,tvbnow,bttvb因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，, z0 a; w; y( n& r4 K b" }( J
使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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7. 吃太鹹的食物公仔箱論壇; C! R/ s( ^% ], l f( `
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鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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8. 留鬍子tvb now,tvbnow,bttvb7 Y# f ?9 E R* @2 \' E' P' k
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鬍子具有 吸附有害物質的性能。
3 ?7 c& M4 w. ~4 I/ U: _) e$ K$ y5.39.217.76當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。公仔箱論壇) s& J6 d- S6 D+ V. F' g
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
F2 n- j. _8 N2 L# l* g( otvb now,tvbnow,bttvb發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
3 s \; I+ Q% c5 I/ @ v: d# V5 K( Dtvb now,tvbnow,bttvb其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，5.39.217.76& h# ]+ T) u$ m$ S0 X7 U) b; q
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
. m2 M$ J; ~. |8 V' t是普通空氣的 4.2倍。
V: F8 e. f7 d5 L8 B如果下巴有鬍子，又留八字鬍3 L8 C1 o; g$ v2 A1 B7 g
其污染指數可高達 7.2倍
) X! ?, g2 X. M' X* U: w9 |9 F8 Y5.39.217.76再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。tvb now,tvbnow,bttvb. e; e$ L9 ?* x3 {( i1 k
; n" ?/ s* `( r' ?6 e6 |8 }! l9. 蹺二郎腿& I \# h- w+ a5 h+ C
# G% `" o2 a. _9 f* Ytvb now,tvbnow,bttvb蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。
- W7 E9 |$ J, l5 O; ~# D; K/ @5.39.217.76如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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