本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t. l8 I2 ]2 c. L& z) h$ w5 ^! z
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )5.39.217.76/ ^+ j1 q5 ~+ Q% }
- ]* y! {9 e* x4 P, _! e% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 起床先疊被% b v) p9 i+ n: p
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人體本身─也是一個污染源。
; \( j# C, ?6 e- J. n$ a5 J# xtvb now,tvbnow,bttvb在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
5 B2 d' L7 O; ]+ qtvb now,tvbnow,bttvb使被子不同程度地受潮。, I5 |* ?3 Y7 |7 H' g% z4 B
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
/ K) e. `. r' }/ k0 e公仔箱論壇從汗液中蒸發的化學物質有 151種。tvb now,tvbnow,bttvb' N4 Y, q2 V m9 s4 o2 a8 }
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，
+ L2 G; i: ]# f起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。
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4 i/ K+ u7 A5 r9 z3 [; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 不吃早餐
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不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O$ r8 g, N3 B% L) p1 {
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，4 p2 {8 t3 ]& x4 u
並會產生 胰、膽結石。
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1 O& t9 C! q" o! d+ Y+ o' Mtvb now,tvbnow,bttvb3. 飯後鬆褲帶
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飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r- I( s$ X, `! Q/ @
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，5.39.217.761 ^3 s+ j! I! R5 q; {6 I4 v& x
從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，
& g3 Q6 @% Q, m4 b. _/ u! `# htvb now,tvbnow,bttvb使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
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4 c1 ^9 j* ~, R0 w7 K# Xtvb now,tvbnow,bttvb4. 飯後即睡
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: p* Z1 L' Z O" a, v/ ptvb now,tvbnow,bttvb飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，6 e8 M! I* k) J' b) K6 b4 m' [
大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
' W1 [+ S+ L6 e* F5.39.217.76易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
8 U T: k$ O. E, U如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，5.39.217.765 m& t9 X0 Y: D* w7 |% M9 Q/ V9 ^
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y: M8 _/ k! Y% T/ i' p$ B
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. F( H4 A; d* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 飽食
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w V L: j& ]tvb now,tvbnow,bttvb飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，5.39.217.76! @4 t/ r$ E @, @2 }. H
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，公仔箱論壇1 C- I6 c" v8 p5 O
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
6 \4 k" @; \+ h2 P2 V" G) p會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。
7 M$ x, R+ \ ], s5.39.217.76還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
* S" Q( T+ O1 c, l0 W; b$ r5 y在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
' O: n& c! w2 O+ t腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，
2 J p$ i$ o4 N0 o0 T公仔箱論壇影響腦細胞的新陳代謝。tvb now,tvbnow,bttvb; U% N! Q/ E7 J" J- U$ w `7 G, z' d
經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
2 S$ q- D, a' x# z/ _公仔箱論壇使人 未老先衰，壽命縮短。
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+ E) f3 B9 W) f) P! ]! s( K% ~tvb now,tvbnow,bttvb6. 空腹吃糖公仔箱論壇) [ l% j6 L5 r: }, ]% e
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越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
( i5 g3 g, ^, W2 ^2 Q6 e* i$ L& `tvb now,tvbnow,bttvb對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。公仔箱論壇 M# \$ m) a# J4 ~1 C: t3 N
由於蛋白質是生命活動的基礎，
6 |# [6 a% H6 z: @$ w1 F! @# d% j0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，5.39.217.761 p; O2 ^" E2 j/ _
使人體變得衰弱以致縮短壽命。/ G2 j2 x6 g1 D+ b5 N9 g
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2 e/ E7 W# a0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 吃太鹹的食物1 P8 Q) e$ H9 w4 Q
* @4 M. ^ }( _8 p; a c. s公仔箱論壇鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。tvb now,tvbnow,bttvb: D+ p1 i# W* E1 g9 U
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" z6 W8 {* q8 W% H$ `tvb now,tvbnow,bttvb8. 留鬍子
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* m+ m( k: u) N4 v* L# s$ a% o鬍子具有 吸附有害物質的性能。
8 z- }3 P/ {: ~$ i$ | n& \8 T公仔箱論壇當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。/ X7 x* i2 v" _ k c
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
1 X, q' l& b) j6 O" [公仔箱論壇發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
9 t$ n1 b" i$ [! k7 ~5.39.217.76其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
' p' e" ~2 `3 n+ Q6 t7 [: J! s& itvb now,tvbnow,bttvb留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
1 ?) l2 W4 D1 K' S2 t& i* z& A是普通空氣的 4.2倍。
: l7 A8 N! ^$ @tvb now,tvbnow,bttvb如果下巴有鬍子，又留八字鬍
* k$ I* n% {1 F+ ?: q; c公仔箱論壇其污染指數可高達 7.2倍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y5 t8 ?! K9 a1 V9 l& w u
再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。5.39.217.76' I8 P; G5 L( g# c- d
0 z7 i4 \: P7 R1 F* r5.39.217.769. 蹺二郎腿5.39.217.76+ @( v( k2 J* T' H& h) U0 `
4 _6 g5 A# U7 O. q) N# X; n$ s蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。
5 C! a) K* a) O1 K o( N9 e5.39.217.76如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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