本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
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1. 起床先疊被) h! J+ Z8 b4 }1 `& P
0 A7 [- ]( X. n& i6 U. z; M3 ctvb now,tvbnow,bttvb人體本身─也是一個污染源。
7 j+ H& h6 M' {% t" }, r在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
; p8 v, b- ~ x- o6 V8 ?使被子不同程度地受潮。
1 M5 c7 S6 _0 O# Q& f4 D$ _& d9 c/ [人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，5.39.217.766 ^" m# T+ E; }1 Z3 b
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?2 A7 ^; Z4 b3 x8 ~
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，
0 Q7 ]9 e# t- H- D, G7 G, V+ T5.39.217.76起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。公仔箱論壇9 x8 e: T2 }1 v( |0 F z" M
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2. 不吃早餐6 Q% ?- I; ^# j3 E7 z( o* z; ?0 b
& }/ P8 Y( ^# C; c" u3 Ctvb now,tvbnow,bttvb不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z8 T* n# s2 ~ u0 s. g# L0 |
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
0 _% c' h4 u; U7 l2 P7 htvb now,tvbnow,bttvb並會產生 胰、膽結石。
& d( d2 j( @" n; @6 J4 ttvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z& k9 w+ B- B7 J) `1 L
' |0 l( K2 n1 m2 V) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 飯後鬆褲帶
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$ g9 I5 S( V: ?5.39.217.76飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
r- U1 X3 g0 H* ?: }8 a, d+ n消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w1 }5 ]- C o9 `
從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，
/ u* S' D8 L. Q4 D; F* m使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
2 T; f8 k0 B, Q; R" _' q; y' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, r5 `* v9 U! {! n, V: {& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * z8 ^1 ~9 r- p7 J5 Q5 z( [
4. 飯後即睡公仔箱論壇6 b& j. S7 X8 h8 P
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
- Q: z X: r3 t k( t- j+ U" n; K" G大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
( F, u) I* l3 W# |$ a' E' V/ z& b公仔箱論壇易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
( ~7 P: G" ]) y }4 D, `% u% n. T5.39.217.76如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，
# |5 Q- {% ?) ~. R6 W3 W' m' P這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
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5. 飽食
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飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，
/ M% @: B7 Z. ` c注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，
, L2 @8 j1 k8 c# I* w5.39.217.76尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，5 L# [$ m) l, I8 ]% |! o! y
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。公仔箱論壇+ w9 [; r' F3 X- k
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質2 }2 U7 N/ q( S" E5 A
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
Y$ C' d( G7 U, w8 z; ^% P5.39.217.76腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E8 t# \5 W; X
影響腦細胞的新陳代謝。
3 x# \; o4 T( o公仔箱論壇經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
( n1 ^! g& ^, t( ^+ v* q2 o# z: Jtvb now,tvbnow,bttvb使人 未老先衰，壽命縮短。
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: k. u! ~9 [' u# L/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 空腹吃糖
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越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
& I% ~+ n6 p6 [; Y% G2 N5.39.217.76對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。9 o5 d2 z3 N1 E8 V8 ]
由於蛋白質是生命活動的基礎，
- c% R: \' A, M/ L. |/ A" ~: ^5.39.217.76因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，tvb now,tvbnow,bttvb4 Z9 e! ~" u- _& C* E
使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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; I# x1 _7 O( o) ]8 T+ p FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 吃太鹹的食物
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5 I, L* i8 d1 P4 Y8 X8 m5.39.217.76鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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8. 留鬍子
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鬍子具有 吸附有害物質的性能。' L1 R; P' B) T1 v3 o" Z
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。tvb now,tvbnow,bttvb( \8 V- b Y( S
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V: |& g5 n7 W
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
4 y* J5 i/ ?3 t E9 |0 |3 x5.39.217.76其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M" D9 I& o; r/ n+ b4 G
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
* L1 G, z4 E8 I% Z5 Y% T是普通空氣的 4.2倍。
1 D7 A, W# K6 r5 w' g D7 c+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果下巴有鬍子，又留八字鬍tvb now,tvbnow,bttvb3 D" R ~, s+ `: z; w
其污染指數可高達 7.2倍9 X* W7 o# c" a z' P8 z% \" ~4 e1 d
再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。
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9. 蹺二郎腿
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\; c6 x6 o: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。4 L" I* x: M$ ^7 E
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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