本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 公仔箱論壇3 [* a0 L: e/ x2 B
- G0 q% j; J6 U6 D% e; h公仔箱論壇九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
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/ C* ?8 K4 W! {1. 起床先疊被
2 s' T: k' Q" `* Z, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% }( t6 Q9 \# A" l6 d; y$ `9 G5.39.217.76人體本身─也是一個污染源。
& ^5 x& w/ F" N+ e7 q在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
5 A. y W% f* m J使被子不同程度地受潮。
9 q/ W6 F+ H8 c0 g& W6 x. |人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
& S% k; @: B8 `1 _) _! U從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
5 d/ c; m r) W5 D7 U5 [: j6 [4 r被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，tvb now,tvbnow,bttvb6 M. z6 j3 c% k% i2 z
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。
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4 g* d5 K( M7 d2. 不吃早餐/ h( z0 q/ l& N6 Q$ q5 F
( \) p1 i, P) g! r3 P: t6 [( i公仔箱論壇不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，
1 w6 S7 r" b5 p/ f6 w6 i5.39.217.76天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，公仔箱論壇9 u, c2 I. I/ e
並會產生 胰、膽結石。( C5 R$ m( P2 C& N6 i
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+ Q6 w4 _# ~+ c1 T5 }/ t5 P7 D9 t! M" F5.39.217.763. 飯後鬆褲帶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M$ V( I9 Q6 z( u
) k/ f' h: L1 Q+ B5.39.217.76飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，5.39.217.769 N Z# n: Y4 X6 ]
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m% e. [) f$ y7 ]! O6 a
從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E2 V. U; [2 N& X+ s
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
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4. 飯後即睡8 _8 p. t, q, F. q& W& O/ g
0 n) [7 W7 {: l5 Z# O: {5.39.217.76飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，5.39.217.76$ b1 H/ T, t4 f; K4 k5 t9 y
大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
" s4 q, g& I! N+ Q8 S易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
* k& X2 r) }3 j& n* e/ M& b1 Y O7 F/ H如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，- p- M, ]. I$ Z, G! ~5 W
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
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) u! c% X" e3 I0 Z7 @tvb now,tvbnow,bttvb5. 飽食
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飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，tvb now,tvbnow,bttvb: z8 n- u7 e# f; }; `
注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，tvb now,tvbnow,bttvb( N3 q1 e7 _/ Y( A7 a- r
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
$ c% q7 f1 u" N會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。
3 ]8 A. P. _, T. Q還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
$ ]0 X/ y2 \# l) ]' F' Xtvb now,tvbnow,bttvb在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。公仔箱論壇: t# J! E/ l' A1 q0 f4 J
腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，
2 t+ c- S9 G8 i" F7 W; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影響腦細胞的新陳代謝。tvb now,tvbnow,bttvb$ r0 h9 l- z6 s; }9 @* l! D/ q3 Y" D
經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，3 O# \8 c! L& W8 Z c+ Y
使人 未老先衰，壽命縮短。tvb now,tvbnow,bttvb1 \' b/ ` Z# s' b
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6. 空腹吃糖/ L" W' }7 C( }
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越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，5.39.217.76 E! a. e0 g3 Y- z7 J f7 K g0 j
對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。公仔箱論壇6 P$ J' y: D, h2 t' s x" T
由於蛋白質是生命活動的基礎，" e' V3 v; N3 Z2 @# W# p& o. g2 E
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _- E5 ~! i. g- _8 k9 e K
使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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9 r; _1 Y/ U$ J7 |- I" u7. 吃太鹹的食物
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' y: u" a. K: M, G, t, @8 w5.39.217.76鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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6 f3 T" R+ [$ y- [0 g2 D5.39.217.768. 留鬍子
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鬍子具有 吸附有害物質的性能。
5 t. Y: h8 n0 \3 ltvb now,tvbnow,bttvb當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。公仔箱論壇! ]+ @$ |7 t0 F
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K' R" b5 p; I
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，1 f& Q! ?# z+ t. e) P% a( ~" I3 @
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，tvb now,tvbnow,bttvb% u0 h' B. P& q* S' G) Z
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
7 z; L$ b6 F/ Y& i5.39.217.76是普通空氣的 4.2倍。5.39.217.764 E& \3 Y( ]0 `2 A" s
如果下巴有鬍子，又留八字鬍
; [2 R( |3 [' t J% [5.39.217.76其污染指數可高達 7.2倍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X/ G1 j; L1 d! W4 b* x+ n$ U; u
再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。
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9. 蹺二郎腿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x5 C; K+ N3 i8 P
8 N$ e4 |, p# k3 M- Rtvb now,tvbnow,bttvb蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。" w' S u5 U1 n5 M
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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