本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
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$ t7 i/ E9 a0 z: b九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
* ^; u# z6 A$ f l( P; S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q1 R0 a2 L1 ~
1. 起床先疊被5.39.217.76. t2 j- e' ?. O4 j% X, |
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人體本身─也是一個污染源。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V8 q: z6 ]; j# y6 ~) i g6 X4 p4 W
在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
! x* w7 W/ A8 L( G2 b, A, ]使被子不同程度地受潮。
9 r/ ?' V9 R i* Etvb now,tvbnow,bttvb人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
8 g6 n9 ]$ @+ M, i; w從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
; L+ U3 k8 l* N: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，: p1 F( F( o- ] l- n- Q3 }: r- z
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。5 c* x- z2 ~$ c, x7 b
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; J# d9 T" I9 T- F% l# H8 htvb now,tvbnow,bttvb2. 不吃早餐
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( Q' M, `6 O- }5 Q- o公仔箱論壇不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，tvb now,tvbnow,bttvb; d( K% \1 q% B" _6 }6 U7 u/ Q$ i' X
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，, F+ B8 G& Z# N' w& {$ i% v8 w b
並會產生 胰、膽結石。, Z- m4 x7 l1 g4 K t7 g& T" q
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! H0 @+ ~) B7 R1 o3. 飯後鬆褲帶
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/ A4 k' R9 h+ ?7 x5 O% etvb now,tvbnow,bttvb飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，; o {5 G" Z, F$ g/ W
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J: z" l) C5 h) \# X0 T3 P3 q5 o
從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，tvb now,tvbnow,bttvb! A: M, Q! G7 v$ V5 K
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
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4. 飯後即睡
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
9 d4 a9 d1 X) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
- Q+ J, X- G1 l' y易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。: a0 s& R# \8 n8 ]9 n5 s
如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，公仔箱論壇' K2 r! w' X5 L, d m
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
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5. 飽食
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飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，
/ B- Q* t& e& r" f4 B+ ~" Q注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，
) Z0 m& X Q; h: T% f公仔箱論壇尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
/ ~: w' s4 K7 t( k7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。* O* H( \3 ?" c; D D
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
6 e S. F' z; R) B' Ttvb now,tvbnow,bttvb在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
; Z1 v% C2 q) |: E4 M5.39.217.76腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，* P4 b! L8 e% x- |9 _7 b
影響腦細胞的新陳代謝。
! A# \/ k8 Q8 x, L5 v( A# I6 P3 U1 F" jtvb now,tvbnow,bttvb經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
& n ^- |/ m) _9 o: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使人 未老先衰，壽命縮短。
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$ }% L- f% S" r* htvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇' N# _" \* A% s0 C. I; Z% a
6. 空腹吃糖
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越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，) g' U0 ~2 d. R; ?2 P3 K+ \
對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C) s7 w6 ~$ s" j0 y! f( j
由於蛋白質是生命活動的基礎，公仔箱論壇8 c3 ]& ^3 x/ X* G
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，
$ }0 @: q' I+ G% Gtvb now,tvbnow,bttvb使人體變得衰弱以致縮短壽命。公仔箱論壇8 E8 o: p! g) \/ }5 z" T& Q7 W4 `
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7. 吃太鹹的食物
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) a8 u' I4 Y$ E* `1 w; x; ttvb now,tvbnow,bttvb鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。: a& r; q& G' `1 N% T# j7 J
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0 Q$ O% Y3 T3 O) H) m: v" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 留鬍子
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" J; _3 B+ _& [# w' B公仔箱論壇鬍子具有 吸附有害物質的性能。
% T& [+ V( P( w) u公仔箱論壇當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。公仔箱論壇' B3 E$ `" Q2 ~1 F% ?$ |7 N9 f+ `2 ^# @
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z) w: [8 x) B4 u H
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
3 @: H$ L! ~- `! \* E5 z其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
: o4 S! O& j, V# itvb now,tvbnow,bttvb留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，6 h' ~, h) ~. i; l! T
是普通空氣的 4.2倍。tvb now,tvbnow,bttvb' O2 [+ B/ y: ~3 m
如果下巴有鬍子，又留八字鬍
6 G0 t8 D& {4 y8 n+ b4 y! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其污染指數可高達 7.2倍公仔箱論壇5 {4 X7 ~% w. }1 ?$ Z# X7 Z
再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。
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8 \5 d7 g9 J+ y& K: N2 X8 G qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 蹺二郎腿" @ h6 e% t$ y/ F7 ^
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蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。, _2 J1 m& S/ P/ \) w! s& u) C$ g
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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