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[中式食譜] 姜葱焗蟹


3 o6 R5 \7 Y3 b, a( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: C8 ?; u8 h+ _( t公仔箱論壇主 料:大公青蟹一只(约750g)。! a8 L! Y  r- h6 K) @% ]( t

) W1 g# Y5 Q" n. C. c配 料:姜100g、葱100g、精油150g。鱼露2茶匙、水30g。陈醋一碟。1 j8 \# e, R2 o- `2 e

2 R* Y$ _% S/ D/ Z/ ]( R: sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法:
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1.青蟹剖净,大蟹钳切为二段拍扁,细脚切出去尾爪,蟹肉切为六块,壳切为两半;公仔箱論壇( ^: I2 R8 v2 U/ |6 t) P' _
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2、姜去皮切厚片,葱去尾切为5公分段;
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3、用不粘中深炒锅烧热精油,将姜炒香再加入葱段炒香捞起,将蟹脚铺锅底,依次将蟹肉、大蟹钳、蟹壳摆好,将鱼露和水拌匀,均匀浇在蟹上再将炒好的姜葱连油铺在蟹上,上炉中火焗熟,开盖收汁(闻到蟹香则熟,约8分钟),把锅放偏,用勺舀出汁油淋勺蟹肉,即可装盘,伴陈醋。
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