[中式食譜] 蚝油鸡柳

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, d3 K( G/ i/ N. [( ~' c1 F8 r材料:鸡胸肉150克、洋葱半个、青甜椒半个.
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! |% U: d6 \3 }- z: w0 x1 b5.39.217.76调料:蚝油2汤勺、料酒1汤勺、糖半茶勺、淀粉1茶勺.公仔箱論壇$ _8 Z9 w1 x8 {1 \: Z8 C% Y

0 v1 z5 x& X  b$ @7 n, b: R  h7 C5.39.217.76做法:
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' E/ l$ Q9 _' N" @) \& t' _! t' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、洋葱、青甜椒洗净，然后切成条。7 e" r) o5 t* h5 `

% y* t4 ?5 ?3 Z4 h公仔箱論壇2、鸡胸肉也切成条,然后加料酒、淀粉和1汤勺蚝油，搅拌均匀后静置约15分钟后，再加入半茶勺植物油再拌匀备用。公仔箱論壇! i7 i! Y/ Q: r4 F

* S% {4 e/ |& W2 T: Qtvb now,tvbnow,bttvb3、热锅入油,油温后下鸡肉条滑炒,炒熟后盛出备用。
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4、另起锅放油,油温后下洋葱煸香,然后下青甜椒炒几下,把鸡肉条重新倒回锅里，然后再加入1汤勺蚝油和糖炒匀即可。
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