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& s9 Y, I4 Q! Z) A0 M. S材料:鸡胸肉150克、洋葱半个、青甜椒半个.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {9 {, G: P) s8 O' }
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调料:蚝油2汤勺、料酒1汤勺、糖半茶勺、淀粉1茶勺.
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* Z" h: W9 f% l% Utvb now,tvbnow,bttvb做法:
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1 n& e. [# }: x$ P" ^' R( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、洋葱、青甜椒洗净,然后切成条。
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( R1 g0 ?$ N9 l( ~3 u" v2 W" k. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、鸡胸肉也切成条,然后加料酒、淀粉和1汤勺蚝油,搅拌均匀后静置约15分钟后,再加入半茶勺植物油再拌匀备用。5 c9 K0 U3 B1 @5 b
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3、热锅入油,油温后下鸡肉条滑炒,炒熟后盛出备用。5.39.217.76. G/ A$ y* j) }7 ^
/ Q4 ~3 `8 V8 E* Y4 J* ~ z! Q4、另起锅放油,油温后下洋葱煸香,然后下青甜椒炒几下,把鸡肉条重新倒回锅里,然后再加入1汤勺蚝油和糖炒匀即可。
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