[中式食譜] 蚝油鸡柳

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& A' @' W) h/ L: v; Z- N/ `3 f公仔箱論壇材料:鸡胸肉150克、洋葱半个、青甜椒半个.公仔箱論壇! f- ~# T9 I& a( M6 ~

. A' t4 x* `8 w0 d) ~" G- ^  fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料:蚝油2汤勺、料酒1汤勺、糖半茶勺、淀粉1茶勺.
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4 f2 N& l0 l% Y! j" c做法:
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, N! ]( ?3 o' I3 c1、洋葱、青甜椒洗净，然后切成条。
' m8 i4 m: y/ w8 {9 T7 p% s1 V2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Q; R5 k1 |0 j2、鸡胸肉也切成条,然后加料酒、淀粉和1汤勺蚝油，搅拌均匀后静置约15分钟后，再加入半茶勺植物油再拌匀备用。
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) w; p" g! h4 h$ ?7 r9 m5.39.217.763、热锅入油,油温后下鸡肉条滑炒,炒熟后盛出备用。公仔箱論壇+ M) U* k* l5 y3 Z0 p8 ^

6 w6 f, q( \" {% O公仔箱論壇4、另起锅放油,油温后下洋葱煸香,然后下青甜椒炒几下,把鸡肉条重新倒回锅里，然后再加入1汤勺蚝油和糖炒匀即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~1 r2 \! N6 a7 N) u+ ?5 S