[中式食譜] 蚝油鸡柳

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/ H/ ~) w% ?, f( ?6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:鸡胸肉150克、洋葱半个、青甜椒半个.
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调料:蚝油2汤勺、料酒1汤勺、糖半茶勺、淀粉1茶勺.
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( g, Z+ S) o3 ^, T8 k# B5.39.217.76做法:5.39.217.762 I1 f$ \2 n$ V7 R7 A6 Q

5 h0 t% u( f" _$ u" q' s+ Z- Y1、洋葱、青甜椒洗净，然后切成条。tvb now,tvbnow,bttvb+ ~6 r2 X$ \) r9 L* I9 K; D. |5 z/ f

, m2 D( E* s, k- h' J2、鸡胸肉也切成条,然后加料酒、淀粉和1汤勺蚝油，搅拌均匀后静置约15分钟后，再加入半茶勺植物油再拌匀备用。
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# i$ c& d- `; e7 c3、热锅入油,油温后下鸡肉条滑炒,炒熟后盛出备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K+ i* |' b* y
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4、另起锅放油,油温后下洋葱煸香,然后下青甜椒炒几下,把鸡肉条重新倒回锅里，然后再加入1汤勺蚝油和糖炒匀即可。
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