[中式食譜] 蚝油鸡柳

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* `& b8 z2 l% b2 ~5.39.217.76材料:鸡胸肉150克、洋葱半个、青甜椒半个.
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调料:蚝油2汤勺、料酒1汤勺、糖半茶勺、淀粉1茶勺.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H# p# ^: ~2 Y6 f
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做法:
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1、洋葱、青甜椒洗净，然后切成条。tvb now,tvbnow,bttvb, H) P# E2 q9 r

9 A0 L0 ^- T+ V$ o# c2、鸡胸肉也切成条,然后加料酒、淀粉和1汤勺蚝油，搅拌均匀后静置约15分钟后，再加入半茶勺植物油再拌匀备用。
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7 J" L6 P0 _& G  S) b3 y' c3 I' l5.39.217.763、热锅入油,油温后下鸡肉条滑炒,炒熟后盛出备用。
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4、另起锅放油,油温后下洋葱煸香,然后下青甜椒炒几下,把鸡肉条重新倒回锅里，然后再加入1汤勺蚝油和糖炒匀即可。
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