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[中式食譜] 蝶影羅衣(蝦球螺片)

材料
: y3 d0 D8 n+ N, otvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦球 4隻(共 100克)、螺片 4片(共 60克)、西芹(切菱角) 180克、甘笋片 3克、薑 2片、草菇片 10克
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西芹調味公仔箱論壇& G. S: g+ K, L, {' E
鹽/糖/雞粉各 2/3茶匙其他tvb now,tvbnow,bttvb* B! @% b& H: o3 @4 b

+ T* ]$ v3 c; b' @! R公仔箱論壇調味
0 L% e/ b- {# D  X7 X鹽 1/3茶匙、糖 2/3茶匙、雞粉 1茶匙、生粉水適量、上湯 2湯匙公仔箱論壇& L3 W9 G- x8 K
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- k( g8 [6 h7 |3 W做法
9 i* B# s* {5 R3 j- K1.燒熱鑊下油,下西芹炒香,灒水浸過面,下鹽、雞粉、糖各 1/3茶匙煮勻,盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _  L; t* u  ]* O( m

1 |" Z: b" @. `+ f, e9 V5.39.217.762.另燒滾水,下蝦球灼熟盛起;螺片輕灼隔水盛起。
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1 I& ]- b  j" V3.燒熱鑊下油,西芹回鑊,加入餘下的鹽、雞粉、糖炒勻上碟。
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/ t% U) W4 v. @7 M' C& JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.原鑊爆香薑片,下甘笋、草菇、蝦球、螺片、上湯、糖、雞粉、鹽炒勻,以生粉水埋芡,盛起放在西芹上即成。tvb now,tvbnow,bttvb9 u2 H* Z6 R9 n- K9 M& f
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- a6 Q  D9 r( R$ M3 R5.39.217.76貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f/ K7 k3 _) X/ H0 j* d
螺片避免灼過熟,約煮十秒便要撈起,否則會令肉質失去彈性。
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