[中式食譜] 韭菜花炒蚬肉

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0 }! {; v5 H6 ]" _7 _: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:韭菜花,黄蚬。公仔箱論壇  r" I/ H  }4 ?$ z7 o

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1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.8 d8 a- y6 q  X8 @) Y$ B

1 W7 J# e  G6 h" g! ~( t5.39.217.762.把黄蚬肉剥出待用
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3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.公仔箱論壇2 H4 F: ~( V: V1 S! |
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4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味.