[中式食譜] 韭菜花炒蚬肉

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2 l, Q5 A8 E/ @) b" W6 p) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:韭菜花,黄蚬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p% Y" g* m* ?

5 L: N7 V; l$ }做法:5.39.217.76; R4 a; f$ i7 c# c* p" t

. G+ I4 T2 y0 c4 `. |' ]8 T1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.tvb now,tvbnow,bttvb" P, e" V' O7 Z6 d, _" W% n

2 w; g1 M& W& _  m' {2.把黄蚬肉剥出待用公仔箱論壇3 c9 g+ I; x9 ^* X

9 r7 |0 C9 ]2 G' K9 T2 @, K公仔箱論壇3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.
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4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味.