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[中式食譜] 韭菜花炒蚬肉


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3 c) F& A3 q9 F3 A8 L! M) R  ~tvb now,tvbnow,bttvb材料:韭菜花,黄蚬
" s0 [9 \* Q* O; u! ^6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q  J4 C/ W0 w7 k8 ]
做法:
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5 C+ ?1 Q  }6 x: p  ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.
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4 C( D4 K' f1 ^$ i6 F6 a" w: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把黄蚬肉剥出待用
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3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.
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4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味.


: G7 d6 y7 |5 F0 |/ ^, u' Q3 [公仔箱論壇5.放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅.
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