[中式食譜] 韭菜花炒蚬肉

0 ]  M. F! _6 R1 D- J
tvb now,tvbnow,bttvb8 I$ U/ h$ X$ I# G. m
公仔箱論壇. ^& U: E% ^& Y5 }
材料:韭菜花,黄蚬。
/ d% y& b3 \0 l  m- h& ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 t! Q2 z% D: d9 s" m
做法:
+ t8 S) B6 C6 w2 A" e2 K  W& w5.39.217.76
/ M: B2 p+ k7 p7 ^8 Q# Y6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.
1 o. g$ b2 _. ^2 L) R( t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& D+ K0 H) M; ]4 S' \  ?
2.把黄蚬肉剥出待用
$ _- X7 U6 ^' C  A1 z& Atvb now,tvbnow,bttvb
( z; y4 j4 D9 a; f/ j公仔箱論壇3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g) G- |5 e" w. e; H( [

1 B9 u+ X2 y' U! R- D  _8 Y3 C5.39.217.764.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味.