材料公仔箱論壇& e$ @; N Y! O6 c3 V# \
金蒜/蒜茸各 30克、扇貝 8隻、辣椒 1隻、粉絲（細） 1紮、油/熟油/蒸魚豉油各 2湯匙、葱花 1湯匙、芫荽少許公仔箱論壇- G; F+ L4 Y C4 _) t
tvb now,tvbnow,bttvb. ^% {* y6 C1 E) K
7 z& r ?8 H$ K+ G7 S6 a9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
- w! F( s; Z+ |: B% L: n1.扇貝開邊洗淨，排碟上備用。tvb now,tvbnow,bttvb( S5 i( [4 z9 t( e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C4 Y1 Z0 t. w, q3 [) x9 [8 e
2.鑊中下油，爆香蒜茸和金蒜。粉絲浸 5分鐘，剪成小段。辣椒切粒。
$ F8 Z4 y, O, ?+ J( `. L% F8 H( @" Y: {% O8 K
3.將粉絲鋪在扇貝上，加上金蒜、熟蒜、辣椒粒和葱花，大火隔水蒸 3分鐘。
, ]: |! Z1 |* U9 N; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 [6 X S. J/ N( V2 l7 `4.在已蒸好的扇貝淋上燒熱的熟油和蒸魚豉油，放上芫荽裝飾即成。
* H1 G u! y+ f6 }) o. n; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2011-3-17 09:31 AM
| 
發表於 2011-3-20 09:39 AM
|