材料5.39.217.767 O9 G9 C# ]* {
白蘆笋 320克、蛋 1隻、檸檬汁/橄欖油各 1湯匙、鹽/胡椒粉各少許、芫荽碎適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o: R y( P$ S8 I9 c* ?, q4 o
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% Q. H9 K( a5 @$ h; `9 Y; b5.39.217.76做法
6 v! ]. Z- h( E t' H; I1.白蘆笋切去尾部，去皮。4 H/ `7 M6 _% K6 k# O
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2.煲滾水加鹽，下蘆笋煮約 5分鐘，吸乾水後放碟上備用。
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3.將蛋、檸檬汁、鹽及胡椒粉，逐少加入橄欖油拌至淡黃色，然後隔滾水，將蛋液用細火煮至濃稠，其間要不斷拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v2 C1 N3 _4 k* ~/ X/ o$ B, C
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4.將蛋汁淋在蘆笋上，撒上芫荽碎即可。
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想更方便，可用樽裝蘆笋，一開即吃。5.39.217.76. f" u- Z: k4 I! ~9 r; ~6 Y
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發表於 2011-3-8 05:12 AM
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