! G7 q) y0 H* O. ~飲食不規律、工作壓力大、食品污染使得現在患胃病的人越來越多，這些越來越多的胃病患者中，有些人將成為未來的胃癌患者。那麼，哪些胃病容易發生癌變呢?
0 k8 W2 K/ f+ s1 J* k0 e1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! k6 y" A4 [7 n/ W) s3 k
而且大多數人可能認為自己的胃只有一點點小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考慮。實際上，專家指出：現代人由於快節奏的生活以及強大的工作壓力，大部分人的胃都處於亞健康狀態。
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4 J% i0 N! d- k( P- b公仔箱論壇胃病養護的四大誤區!! b6 p& q( ~: ~
0 u6 {/ ~! M1 F8 V3 k誤區一：胃病不會傳染tvb now,tvbnow,bttvb1 U, f2 ~0 v n8 x! h( \
3 G& ]' M4 Z" C4 ^9 r5.39.217.76一般人普遍認為胃病不會傳染，但導致消化道潰瘍、慢性胃炎的幽門螺旋杆菌是會通過唾液或飛沫傳染他人的。
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* U6 G. P5 O1 x7 O公仔箱論壇小編：20世紀80年代以前，如果有人說胃病會傳染，那麼必定會受到人們的嘲笑。隨著科學的發展與進步，醫學界的一些專家們逐漸有人共識，某些胃病確實會傳染，想了解的更多?
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0 e4 z% `% n- s" o& U公仔箱論壇誤區二：牛奶可治療胃病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L) P6 m( z& ~+ z x* G
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喝牛奶有松懈胸肌、緩解疼痛的作用，但牛奶喝得太多反而會刺激胃部分泌更多的胃酸，令胃潰瘍病情惡A化。
i+ f" b1 ~3 `3 u; r/ p, ~1 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [& C% A$ J* r( i
誤區三：飯後可運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T$ k h3 {) |; z0 E
* x, V- y$ X S( h# H$ G: Ytvb now,tvbnow,bttvb飯後可輕松散步，但不宜快跑及做劇烈運動。若飯後做劇烈運動，會使血液流往他處，造成消化不良。公仔箱論壇! m+ K |) U" P
6 _% r7 f! r$ Z9 U% p5.39.217.76誤區四：胃病和心理因素無關
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胃病不僅是生理上的疾病，也和心理因素有關。脾氣暴躁、長期心情不好、壓力太大是造成胃病的因素之一。長期處於焦慮狀態的人更易患胃病。
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2 ~' [; Z3 j# u$ q3 U* R小編提醒：對患有胃病的人來說，在飲食上還有一些方面需要格外注意。
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第一，細嚼慢咽，避免急食，咀嚼可增加唾液分泌，後者能稀釋和中和胃酸，並可能具有提高黏膜屏障的作用;
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( s! T& Z* q7 l# y+ v2 T第二，有規律地定時進食，以維持正常消化活動的節律;
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第三，當急性活動期，以少吃多餐為宜，每天進食4―5次即可，但一旦症狀得到控制，應鼓勵較快恢復到平時的一日三餐;
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0 d# A4 _: x/ \' Y1 c9 s公仔箱論壇第四，飲食宜注意營養，但無需規定特殊食譜;餐間、睡前不吃零食;在急性活動期，應戒煙酒，並避免咖啡、濃肉湯和辣椒、醋等刺激性食品，以及損傷胃黏膜的藥物;TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p% g/ g% W. W
4 w3 Y. p, D" L& \: Ttvb now,tvbnow,bttvb第五，飲食不要過飽，以防止胃竇部的過度擴張，從而增加胃泌素的分泌，加重胃病。5.39.217.763 f' m: C" Q- U7 v4 K6 y, p+ m
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發表於 2011-3-7 10:02 PM
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