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飲食不規律、工作壓力大、食品污染使得現在患胃病的人越來越多，這些越來越多的胃病患者中，有些人將成為未來的胃癌患者。那麼，哪些胃病容易發生癌變呢?
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而且大多數人可能認為自己的胃只有一點點小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考慮。實際上，專家指出：現代人由於快節奏的生活以及強大的工作壓力，大部分人的胃都處於亞健康狀態。tvb now,tvbnow,bttvb" z2 }8 F* T0 h7 ]4 \+ _4 a
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胃病養護的四大誤區!
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誤區一：胃病不會傳染
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一般人普遍認為胃病不會傳染，但導致消化道潰瘍、慢性胃炎的幽門螺旋杆菌是會通過唾液或飛沫傳染他人的。
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小編：20世紀80年代以前，如果有人說胃病會傳染，那麼必定會受到人們的嘲笑。隨著科學的發展與進步，醫學界的一些專家們逐漸有人共識，某些胃病確實會傳染，想了解的更多?
_, D% _5 z4 H8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% C$ j$ D' A6 v* J公仔箱論壇誤區二：牛奶可治療胃病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K1 ~2 b# C% R8 o0 u! j/ }
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喝牛奶有松懈胸肌、緩解疼痛的作用，但牛奶喝得太多反而會刺激胃部分泌更多的胃酸，令胃潰瘍病情惡A化。5.39.217.76& g: @( z P! k8 t
+ q! I# p$ e+ S2 L5 ], I1 j j誤區三：飯後可運動tvb now,tvbnow,bttvb; @. F# H3 L; ]( r/ D$ A B- v7 y; k
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飯後可輕松散步，但不宜快跑及做劇烈運動。若飯後做劇烈運動，會使血液流往他處，造成消化不良。
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3 m0 j6 I/ a8 v* J( {7 f誤區四：胃病和心理因素無關
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/ O' ^5 |" v. n1 m1 I2 e! v6 Y3 X胃病不僅是生理上的疾病，也和心理因素有關。脾氣暴躁、長期心情不好、壓力太大是造成胃病的因素之一。長期處於焦慮狀態的人更易患胃病。( w- x+ v4 @5 V: ^; W4 u
! I( M/ D( h6 B1 m7 n! j小編提醒：對患有胃病的人來說，在飲食上還有一些方面需要格外注意。5.39.217.76% \. k( `/ x4 O6 d5 l0 T n
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第一，細嚼慢咽，避免急食，咀嚼可增加唾液分泌，後者能稀釋和中和胃酸，並可能具有提高黏膜屏障的作用;
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& p% q" K Y" d/ |: h9 u% I) [第二，有規律地定時進食，以維持正常消化活動的節律;
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% c6 l. s( a' r" N" D2 i @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第三，當急性活動期，以少吃多餐為宜，每天進食4―5次即可，但一旦症狀得到控制，應鼓勵較快恢復到平時的一日三餐;
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! {0 h' m! H$ U# w3 n8 x% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第四，飲食宜注意營養，但無需規定特殊食譜;餐間、睡前不吃零食;在急性活動期，應戒煙酒，並避免咖啡、濃肉湯和辣椒、醋等刺激性食品，以及損傷胃黏膜的藥物;5.39.217.76$ `. i4 x* I" O- n2 A
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第五，飲食不要過飽，以防止胃竇部的過度擴張，從而增加胃泌素的分泌，加重胃病。tvb now,tvbnow,bttvb, z: S" g7 T' E1 [2 |6 G/ ]: u
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發表於 2011-3-7 10:02 PM
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