4 R- j8 k' p, t7 B6 n" G
飲食不規律、工作壓力大、食品污染使得現在患胃病的人越來越多，這些越來越多的胃病患者中，有些人將成為未來的胃癌患者。那麼，哪些胃病容易發生癌變呢?
; @# W) ~8 e7 H7 ]. X/ E ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M0 S( x# o# H& L
而且大多數人可能認為自己的胃只有一點點小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考慮。實際上，專家指出：現代人由於快節奏的生活以及強大的工作壓力，大部分人的胃都處於亞健康狀態。
& ?! r. ]; ?: \1 S' _公仔箱論壇
8 w- t+ o( a: [" r& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃病養護的四大誤區!. n# P+ L; i- O
公仔箱論壇5 d1 x9 Q3 O& M5 d3 l9 d! ]
誤區一：胃病不會傳染
) r, ?/ T9 O: k+ d; L% Stvb now,tvbnow,bttvb
: j( |& ~. b5 V- O& A一般人普遍認為胃病不會傳染，但導致消化道潰瘍、慢性胃炎的幽門螺旋杆菌是會通過唾液或飛沫傳染他人的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n" `& E: A3 E |, s
, V, N3 ~1 y. e: D( Q小編：20世紀80年代以前，如果有人說胃病會傳染，那麼必定會受到人們的嘲笑。隨著科學的發展與進步，醫學界的一些專家們逐漸有人共識，某些胃病確實會傳染，想了解的更多?
; x. h5 p3 a6 Q& t& Q* e/ v( J0 d" a' c/ E- [2 S% W
誤區二：牛奶可治療胃病
+ }9 ^( d4 H* Y) Etvb now,tvbnow,bttvb
/ A" I: v/ n; n! p' z$ W, w5.39.217.76喝牛奶有松懈胸肌、緩解疼痛的作用，但牛奶喝得太多反而會刺激胃部分泌更多的胃酸，令胃潰瘍病情惡A化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [; U: H0 w5 I8 ?; r$ s
- Q# a g# `, C4 Z# v) e; G5.39.217.76誤區三：飯後可運動" T8 j) ^* e# V, ^
( S" u, l) W: L8 e3 v飯後可輕松散步，但不宜快跑及做劇烈運動。若飯後做劇烈運動，會使血液流往他處，造成消化不良。5.39.217.766 W( R& ^' g; ]- u6 R
5 u0 k$ e& j* ~6 x2 N誤區四：胃病和心理因素無關& Z0 z- d5 B4 f: q$ O. g& p' ]9 E
4 y& m# h! j3 `5.39.217.76胃病不僅是生理上的疾病，也和心理因素有關。脾氣暴躁、長期心情不好、壓力太大是造成胃病的因素之一。長期處於焦慮狀態的人更易患胃病。# ^( {0 f; Y/ o. i* _
; k- I/ e9 j# F2 c$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小編提醒：對患有胃病的人來說，在飲食上還有一些方面需要格外注意。tvb now,tvbnow,bttvb% ~1 _$ D5 Y w# i+ S l
0 s: D6 ~; C9 `) P4 y' q4 J) U' N第一，細嚼慢咽，避免急食，咀嚼可增加唾液分泌，後者能稀釋和中和胃酸，並可能具有提高黏膜屏障的作用;
4 u, Y, s+ \9 t3 P6 \ k , [& s& a! [) D, s% v
第二，有規律地定時進食，以維持正常消化活動的節律;公仔箱論壇; @# E- T0 X$ [6 p: w5 G v
R9 |0 [5 y# L% p5.39.217.76第三，當急性活動期，以少吃多餐為宜，每天進食4―5次即可，但一旦症狀得到控制，應鼓勵較快恢復到平時的一日三餐;
! v- v; E2 ]7 p: J) M6 b* p
3 Q- C; R7 p& \$ _; L第四，飲食宜注意營養，但無需規定特殊食譜;餐間、睡前不吃零食;在急性活動期，應戒煙酒，並避免咖啡、濃肉湯和辣椒、醋等刺激性食品，以及損傷胃黏膜的藥物;: `: s0 d# f1 U% r: j( S
5.39.217.76' U9 O: A, [) u
第五，飲食不要過飽，以防止胃竇部的過度擴張，從而增加胃泌素的分泌，加重胃病。公仔箱論壇5 G: ` @1 A& I. O8 N+ ?& u
|
發表於 2011-3-7 10:02 PM
| 