★盜 汗
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睡眠時冒汗，可能是穿得太厚、棉被太暖或使用電熱器等促使體溫上升所致。
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: B8 I6 Y! x3 n8 a0 i公仔箱論壇不明原因大量出汗，極可能是身體內部器官有發炎症狀，常為心臟病、腎臟病、結核病 或感冒併發症，請即作診療。5.39.217.76' U- m0 H* o! z3 N
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$ K9 R+ s0 t- Z' H( y5.39.217.76★ 磨 牙 5.39.217.764 i/ J" r% O* U* C' p" T" ]7 w( C
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情緒不安、精神壓力大、飲酒過量、疲勞乏力等，睡眠時易磨牙。
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牙齒咬合不正、牙齦發炎、假牙不合等口腔疾病所引起，應請牙醫詳細檢查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C8 R6 O3 z1 g# x
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處於換牙或牙齒生長期的孩子，也會出現磨牙的現象。
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$ ?7 k) d' s: D! Z1 I [5.39.217.76★ 失 眠5.39.217.769 D( f' H5 P% l
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生活不規律，或因時所導致體內生物時鐘不能適應所致。tvb now,tvbnow,bttvb8 R1 O; D' R' h0 R9 g$ G7 x! J; R
' {$ q+ o/ E# x" \. s. U. _5.39.217.76情緒不安、激動、興奮都會引起失眠。一般醫師會建議：養成運動的習慣、調整生活步調、睡前喝杯熱牛奶等皆有助於安定神經，幫助入睡。8 G: O" {) O# h& {% c
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長期失眠對身心健康也有影響，必須予以重視。tvb now,tvbnow,bttvb8 L- g$ G) {4 K# N2 {
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★ 打 呼tvb now,tvbnow,bttvb* }. l1 R! S4 Z7 Q( a r! x
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睡高枕頭阻礙了呼吸通道。 公仔箱論壇0 }1 w4 m' c' ^. z3 k# `6 g% T
$ T/ H( m2 f' x6 J+ g( Y1 S飲酒過量或是過度疲勞，造成舌往後下沈，堵小了呼吸通道所致。
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: n8 R* }* U- d. l喉嚨發炎、扁桃腺肥大、高血壓 、動脈硬化、內分泌異常也是成因，因此，對巨大的鼾聲，須提高警覺。
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睡覺時習慣撐起兩膝，須留意消化系統或呼吸系統方的疾病。
* z1 ~$ Q4 v/ H9 X( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( u$ s& A; @. `& |5 O
3 P3 l0 O4 S) n9 Y4 I% J★習慣仰睡時左腳 搭在右腳上 tvb now,tvbnow,bttvb: {" s1 u- E, c
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習慣仰睡的人，若常見其左腳搭在右腳上，可能是缺乏維他命Ｂ群的象徵，宜多吃胚芽米、健素、肝臟。
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★ 眼皮不能完全閉合
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孩子入睡之後，眼皮無法完全合攏，可能是消化功能虛弱的表現，應調整飲食習慣。
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★ 常做惡夢2 @, x# U% Q" @: a. Y) g' V
& ` ?" z' B+ A _+ ]5 _日常生活中，精神壓力極大，因而睡眠時反應在夢中。 公仔箱論壇# t" H) S2 h9 }' Q0 X9 Q t
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身體不適，睡不安穩，也造成多夢，應作健康檢查，找出原因。
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" O+ S6 c) c7 e" b* v! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★ 踢被子
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, S# n' l4 R2 o" _3 a5 O" z公仔箱論壇睡覺不時踢被子，可能是棉被太厚或穿著太暖所致。
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6 ` Z9 s5 W- K" |3 mtvb now,tvbnow,bttvb體內同時缺多種維他命，如：維他命Ａ、Ｂ、Ｃ的人，容易踢被子。: u9 q8 U' w7 r a2 N, Y8 P
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★ 非睡高枕頭不可
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心臟衰竭可能使你必須以高枕頭支撐，幫助呼吸。
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6 b4 i& ]- G% M9 W6 |$ y8 _& }5.39.217.76若伴有頭暈、胸痛症狀，可能是換氣過度，也可能是心臟病發作的前兆。公仔箱論壇! N k. \4 y2 G0 B# z. S( c& E
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& c) h# ^5 |6 ]6 x★ 腳抽筋
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平日運動量少，突然做了激烈運動之後，肌肉疲勞所致。# J/ l3 ~4 z6 I- w* ?! T8 _# F
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其他潛在因素包括：糖尿病 、動脈硬化、多發性神經炎、疝氣及扁平足....等。
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★ 尿 床1 ^# t. H1 x! j0 [
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小孩尿床的原因以心理因素居多，如緊張、嫉妒、吸引父母注意等。
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5 H& Y& M r, Z4 e+ j6 ]5.39.217.76生理性的尿床，可能是起於膀胱或尿道發炎，而尿道狹窄、支配膀胱的神經功能有問題，也會引起。
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1 L, t% K E3 s7 b& A |) s★ 夜間頻尿tvb now,tvbnow,bttvb0 H5 N2 z6 ]. ?) E+ A
2 [$ e' e; n0 g' M8 F公仔箱論壇睡前飲水量多，或是冬天氣溫降低，可能使夜間多尿。.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v" U0 O5 P$ r, Z* u5 K
0 s2 U3 X, m& @& I9 p7 m, M0 e晚上喝了茶、咖啡和吃了其他具有利尿作用的食品所致。
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8 }: v8 B3 [ d& k! [/ Z Otvb now,tvbnow,bttvb若非上述原因，就該注意是否可能為 糖尿病、腎臟炎。
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" l( [) f5 w3 o! X3 p★ 仰臥喘不過氣# @0 H* A. {4 p5 e6 Q0 Y% r
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肺氣腫或支氣管炎 、氣喘等肺部疾病，促使右心室負擔過重，應先治好肺部疾病，以免惡化。
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★ 呼吸困難
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氣喘、咳嗽導致呼吸困難，若每次發作都持續很長的時間，疑似肺水腫。
: R; H( P$ N8 c$ K8 T1 U0 N公仔箱論壇
: G+ q9 Y6 p. X1 N! B( o4 t3 L! \% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若呼吸時有咻聲，可能為支氣管哮喘。
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2 `0 N2 }) c; [6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因鼻塞及其他鼻病，使幼兒改以口呼吸，很可能造成頜部變形，咬合不正。 tvb now,tvbnow,bttvb' Y) V( B& `: E) G$ q% R/ G! }
5 y( p% F, F' N% l2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" N8 f+ l0 D4 l- a/ T6 ptvb now,tvbnow,bttvb★ 暫時停止呼吸
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- L" K1 F5 V+ ^5 Itvb now,tvbnow,bttvb此為睡眠無呼吸症候群，發生於呼吸道狹窄或腦部血液循環不良時，常伴隨打呼的特徵。5.39.217.766 X. Y7 F& L2 a; _% r
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其潛在原因可能有：糖尿病、高血壓、肥胖 、腫瘤，必須施行詳細的體檢，找出病因。
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0 _3 k8 ]2 V/ c* x0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前飲酒會加重症狀，故應避免。 |
發表於 2007-8-11 12:30 AM
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