★盜 汗公仔箱論壇0 ~6 S* V5 @& n6 t! k9 [
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睡眠時冒汗，可能是穿得太厚、棉被太暖或使用電熱器等促使體溫上升所致。5.39.217.765 H9 g/ b! n4 a: S8 N8 p4 W' _
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不明原因大量出汗，極可能是身體內部器官有發炎症狀，常為心臟病、腎臟病、結核病 或感冒併發症，請即作診療。公仔箱論壇* i8 X$ g9 v8 {" n" n2 y2 K/ h' F. |
9 L0 A) c- s4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) t r$ q4 z0 y+ J9 |5.39.217.76★ 磨 牙
1 n5 ?" z" g# U, Gtvb now,tvbnow,bttvb
$ d( x( Z/ b' d$ C6 P9 B情緒不安、精神壓力大、飲酒過量、疲勞乏力等，睡眠時易磨牙。
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: g9 T9 o$ a0 \$ B" L1 ]/ Y$ p) E公仔箱論壇牙齒咬合不正、牙齦發炎、假牙不合等口腔疾病所引起，應請牙醫詳細檢查。
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/ c2 v) A; v; @' y" x5.39.217.76處於換牙或牙齒生長期的孩子，也會出現磨牙的現象。
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4 G2 c! V3 N/ P+ M e6 M* ?tvb now,tvbnow,bttvb★ 失 眠
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' @8 B6 J& k6 j0 l$ M公仔箱論壇生活不規律，或因時所導致體內生物時鐘不能適應所致。
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0 |: I- y! d+ W情緒不安、激動、興奮都會引起失眠。一般醫師會建議：養成運動的習慣、調整生活步調、睡前喝杯熱牛奶等皆有助於安定神經，幫助入睡。7 {" ~' J5 e$ W9 J6 @
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長期失眠對身心健康也有影響，必須予以重視。
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; A. F2 u2 }# K: f* B/ [: C公仔箱論壇★ 打 呼; w" h$ m( P1 }1 B/ m7 ~9 D, `, v
: \: E2 b! M) c睡高枕頭阻礙了呼吸通道。 tvb now,tvbnow,bttvb- |* V% K4 A2 a/ h# V7 u! w; ]& T9 m
, m5 a6 C* Y! x: C$ stvb now,tvbnow,bttvb飲酒過量或是過度疲勞，造成舌往後下沈，堵小了呼吸通道所致。
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喉嚨發炎、扁桃腺肥大、高血壓 、動脈硬化、內分泌異常也是成因，因此，對巨大的鼾聲，須提高警覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W. B2 Y) p5 u* J
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★ 撐起兩膝
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5 |! N% \ b' G& ~2 r. M Z* u; l睡覺時習慣撐起兩膝，須留意消化系統或呼吸系統方的疾病。
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$ ]2 ~0 j$ e* p, ]. x5.39.217.76★習慣仰睡時左腳 搭在右腳上
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習慣仰睡的人，若常見其左腳搭在右腳上，可能是缺乏維他命Ｂ群的象徵，宜多吃胚芽米、健素、肝臟。" {2 X& r4 Y6 ]$ }
- s0 p+ _ l! ^0 G1 F. M V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `. z7 u1 {, Q! z5 t! ?+ {9 n$ t
★ 眼皮不能完全閉合 5.39.217.767 F1 X' S& c- e6 H' ^" q$ h
6 M m, a u5 I! @$ l7 T( m0 i孩子入睡之後，眼皮無法完全合攏，可能是消化功能虛弱的表現，應調整飲食習慣。
$ d0 c# A) s y2 d9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d* n y; ? d5 h- ~2 }
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★ 常做惡夢
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5 i/ W( x% Y3 d' ~日常生活中，精神壓力極大，因而睡眠時反應在夢中。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f: R* [+ d* f; j
) s2 Z1 \- @4 I5.39.217.76身體不適，睡不安穩，也造成多夢，應作健康檢查，找出原因。公仔箱論壇5 }& g9 A) K2 f- D( ^
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) u+ S. X) _/ X" z' _( }' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★ 踢被子& b# b: u% S& i1 K$ z# }4 A
5 u3 J& [- u, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡覺不時踢被子，可能是棉被太厚或穿著太暖所致。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T. w) P" ~: b1 H
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體內同時缺多種維他命，如：維他命Ａ、Ｂ、Ｃ的人，容易踢被子。
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4 Q0 b; `2 a& ~- [, y5.39.217.76★ 非睡高枕頭不可5.39.217.76$ N' m2 }- o, Y
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心臟衰竭可能使你必須以高枕頭支撐，幫助呼吸。
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1 _$ n g6 T0 d, _& Z$ I, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若伴有頭暈、胸痛症狀，可能是換氣過度，也可能是心臟病發作的前兆。公仔箱論壇8 |' A& G' n3 T1 T7 N4 z
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3 R* k' _7 Q& }6 R! E4 X; vtvb now,tvbnow,bttvb★ 腳抽筋5.39.217.76/ ^( k# c& x$ i' G" @: i
( a' M' Q" z6 W5 z+ s5.39.217.76平日運動量少，突然做了激烈運動之後，肌肉疲勞所致。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f! W) Q! T( g0 b" C9 P+ D n
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其他潛在因素包括：糖尿病 、動脈硬化、多發性神經炎、疝氣及扁平足....等。tvb now,tvbnow,bttvb) k! c: D8 }. o& Z# E
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★ 尿 床tvb now,tvbnow,bttvb9 _4 G9 R' C& V- f3 E' p- t! l1 M
$ i; P0 i- m4 q. x, I小孩尿床的原因以心理因素居多，如緊張、嫉妒、吸引父母注意等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p% ~' @! _ f9 {+ E
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生理性的尿床，可能是起於膀胱或尿道發炎，而尿道狹窄、支配膀胱的神經功能有問題，也會引起。tvb now,tvbnow,bttvb# A5 N: M M/ C& {! _) C
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! v( G$ \' \ L. u: Z公仔箱論壇★ 夜間頻尿
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* v- _" {* w/ |7 D% B& d/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡前飲水量多，或是冬天氣溫降低，可能使夜間多尿。.
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晚上喝了茶、咖啡和吃了其他具有利尿作用的食品所致。
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若非上述原因，就該注意是否可能為 糖尿病、腎臟炎。& g- W8 p) [& b$ c
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! j1 T. z3 x$ h; G5.39.217.76★ 仰臥喘不過氣- M$ t) E8 i4 O0 j" F
- z. D+ S8 l5 C. ~4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肺氣腫或支氣管炎 、氣喘等肺部疾病，促使右心室負擔過重，應先治好肺部疾病，以免惡化。
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3 E7 F5 v5 `6 y公仔箱論壇氣喘、咳嗽導致呼吸困難，若每次發作都持續很長的時間，疑似肺水腫。公仔箱論壇+ k$ @9 ]6 m0 P4 y
% r0 @0 k. s: R P' d5 O3 T公仔箱論壇若呼吸時有咻聲，可能為支氣管哮喘。
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* {' R6 X4 M6 {; Qtvb now,tvbnow,bttvb因鼻塞及其他鼻病，使幼兒改以口呼吸，很可能造成頜部變形，咬合不正。 f/ Y; z/ l" w; i, u9 u
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★ 暫時停止呼吸公仔箱論壇0 r ?/ K0 M0 X+ F! S& {
+ Q* R* H2 r! [: _9 u此為睡眠無呼吸症候群，發生於呼吸道狹窄或腦部血液循環不良時，常伴隨打呼的特徵。公仔箱論壇) ]1 X( o$ c8 \1 }
7 u+ F2 L# M" [$ a0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其潛在原因可能有：糖尿病、高血壓、肥胖 、腫瘤，必須施行詳細的體檢，找出病因。
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睡前飲酒會加重症狀，故應避免。 |
發表於 2007-8-11 12:30 AM
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