[健康資訊] 甚麼是空調病 ?

空調病是因為室內用冷氣機時間長之後, 人長時間在這環境中會產生一些病徵(如喉痛和傷風)。它可能對身體有重大破壞。

原因是：公仔箱論壇2 b2 G/ U3 j( w) a! E- {

1) 在空調房間裏，由於氣流方向經常變換，空氣熱量不斷變動等因素干擾了人體的嗅覺，削弱了人體對空氣中病菌、過敏原和異味的反應。公仔箱論壇) e, z5 i& \( }  I

同時，房間內濕度太低，對人體眼、鼻等處的黏膜產生不利作用，導致黏膜病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o# a9 ]: V9 \" p7 U1 y

2) 有空調的房間給病菌和病毒提供了易於生存的環境，空調的風管、吹風機是病菌和病毒生存繁殖的棲息地，病菌和病毒被空調吹送出來，
5.39.217.76$ B8 V7 F. B9 _% A2 \* m+ X
可引發較大規模的感染。另外，空調機的噪音也會干擾神經系統。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K2 I  z5 Z, @4 A

空調病的主要表現為：感冒、過敏、風濕痛、黏膜乾燥、緊張、煩躁、注意力難以集中、頭痛等等。5.39.217.76) j$ s9 {3 M" ?$ ]$ r) L4 K3 \
5.39.217.768 K9 v; F. n8 h) n

公仔箱論壇; o8 d' d7 {! B8 m, }9 ^. g3 w
減少此病可試以下方法：
公仔箱論壇- e0 a% G& c" h1 Q

１、在身旁放一杯水並且盡量只聞 1 至 3 小時冷氣機。然後打開窗戶更換新鮮空氣。公仔箱論壇  D5 Z8 Q- B: z) u0 }% r
5.39.217.76" H! O  ?1 h  z% z/ u% q
tvb now,tvbnow,bttvb) o" c) {; I$ w; F
２、室溫宜恒定在24℃左右，室內外溫差不可超過７℃，避免加重體溫調節中樞負擔。
# e2 w0 O# v2 I$ Q: Y- N

３、房間內保持清潔，減少疾病的污染源。
公仔箱論壇1 g0 X6 H1 X4 `% _
tvb now,tvbnow,bttvb2 @) g/ n4 E& h& N
４、不要直吹冷風。
5.39.217.76+ |2 k# H/ l% N- ]4 H& e

５、加強鍛煉，增強體質。尤其是辦公室工作者，應間歇站起進行活動，促進血液迴圈。公仔箱論壇/ }7 x' Y. V: e( V
* ], ^, F- u' G, L" e  L& L/ S8 x

６、因為老年人和嬰幼兒的溫度感覺差，體溫調節亦差，容易得病，所以更需要注意。 tvb now,tvbnow,bttvb8 s/ O4 h, A& n! U7 _

收藏分享評分