材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F) P2 N) h3 ]1 t% E
雞扒（去皮） 400克、南瓜（去皮切件） 300克、薑 2片
6 w4 l" b9 I* N公仔箱論壇/ J9 _1 f& J8 j- R% X4 {4 |
醃料
7 ?6 G b" c) Ftvb now,tvbnow,bttvb生抽/麻油各 1 1/2茶匙、老抽/粟粉各 1茶匙、紹興酒 1/2湯匙、水 4湯匙、胡椒粉適量
2 w, q( h% V3 x
4 w2 ^% g c6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @* P1 J8 }9 c) `2 S$ s
做法
, s4 t2 x! l2 J& m公仔箱論壇1.雞扒切成柳條，加入醃料，醃 15分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g5 `$ Z/ _/ @( f, T; R5 M* k
$ X! l* G1 C& i8 |8 K# ?
2.雞件上放上薑片。
" U4 S1 G5 e9 D) s/ a! g6 |5 {7 V
$ p3 m& W u z5.39.217.763.開大火，隔水將雞件蒸 3分鐘，加入南瓜件，再蒸約 10分鐘，即可。5.39.217.76# ]8 x* k2 |/ V! ^
tvb now,tvbnow,bttvb" g3 d" Y7 t% ]" b! [. g; j8 z
: H; M0 } C# |( A. _. u; K$ Q貼士
- u4 }. a1 F# C; ]- s除了南瓜外，也可以換作甘笋，顏色和味道一樣十分豐富。
" o. s% u4 T7 l: q2 P1 N4 t公仔箱論壇 |
發表於 2011-3-1 05:18 AM
| 