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6 }" V2 X. R4 X+ Z. G! ~0 ~) Z原料： # J$ |- E# \/ B+ E
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无糖果仁吐司2-4片、虾4-8只（个头小的虾可以多放几个）、胡萝卜小半根、芦笋4根（蔬菜可随意替换）、沙拉酱适量。 tvb now,tvbnow,bttvb( u E! q) P, G$ M/ P3 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N `! U& ]3 c( @# t- C
5 ^0 j( k( p1 s) I 做法：
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1、先做三明治手卷，讲芦荟洗净并刮去老根处的外皮，胡萝卜洗净去皮切条，把两样蔬菜煮熟。讲虾处理干净，并用竹签串好，同样需要入锅煮至熟，然后将虾壳剥去备用。 8 I( u/ S6 F8 m& L6 H( o
7 N9 W; }+ u- H- S& W5.39.217.76 2、烫熟蔬菜和虾就可以开始做了，土司去边，先以保鲜膜铺底，再放上土司，再依次放上芦笋条、胡萝卜条、虾、沙拉酱、然后卷成糖果状，为使外形更牢固封口处可再涂抹
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1 e7 W, `6 v* v; f5 M0 @% s3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。些沙拉酱，最后将糖果斜切成两块即可。 |
發表於 2011-2-28 09:45 AM
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