材 料
) i7 \5 q/ }- ^% m) z& I+ S. S公仔箱論壇黑 芝 麻 粉 1 茶 匙 、 銀 芽 / 綠 / 黃 / 紅 燈 籠 椒 絲 / 素 鰻 魚 粒 各 1 、 拉 麵 2 個 、 生 抽 1/2 茶 匙 、 鹽 / 糖 各 適 量
1 ^& i; t: ?. G O3 b W+ c( X+ o- G做 法
0 Z. Q' G6 {2 O+ K: D/ ^- e1. 拉 麵 煮 熟 ， 撈 起 即 放 入 凍 水 過 冷 河 ， 備 用 。 公仔箱論壇! u/ W4 ^) v' H3 ~/ d& ~6 Q
2. 綠 / 黃 / 紅 燈 籠 椒 切 絲 ， 跟 銀 芽 和 素 鰻 魚 粒 汆 水 後 備 用 。 : Q x" P" Q' N7 L4 A! b
3. 燒 熱 鑊 下 油 ， 將 拉 麵、 銀 芽 、 綠 / 黃 / 紅 燈 籠 椒 絲 和 素 鰻 魚 粒 同 放 入 鑊 炒 香 ， 下 生 抽 、 鹽 及 糖 調 味 ， 炒 至 最 後 便 下 黑 芝 麻 粉 ， 略 炒 便 可 上 碟 。tvb now,tvbnow,bttvb) i }! @1 E. B2 k1 g; [
貼 士
7 e) n2 ?+ Q+ @+ ]: A$ W; P公仔箱論壇拉 麵 要 保 持 爽 滑 口 感 ， 便 要 煮 熟 後 即 時 過 冷 河 。8 i( p6 S" @: T" ^, X6 v2 g2 [
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發表於 2007-8-9 11:16 AM
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