[中式食譜] 益母草荷包湯

原料：; R* S4 w2 t- z g+ I- X
雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。

輔料：
細砂糖適量。
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做法：
1．益母草與枸杞分別洗淨待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w6 j, m, [ w8 a: F$ _
2．砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。3 B) s5 {5 Q. ]) H- ~0 }" B
3．加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。

Tips：$ D7 }+ C4 H4 R8 F9 Y, x% J
益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。