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[中式食譜] 益母草荷包湯

原料:
7 b, U- p! j) W5 B0 C雞蛋1個,益母草5克,枸杞10克。公仔箱論壇" z: f. u8 r  I" \6 }9 s

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細砂糖適量。
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7 U7 \7 d2 C; c9 S公仔箱論壇做法:5.39.217.762 t* y6 q- ^/ W& ^1 s4 b0 A
1. 益母草與枸杞分別洗淨待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O6 \: u" P! F& y+ @
2. 砂鍋置火上,倒入適量清水,放入益母草,大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。
/ d( _# c, P3 \5 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入枸杞,煮5分鐘後打入雞蛋,煮成荷包蛋後加糖調味即可。
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Tips:tvb now,tvbnow,bttvb& ?3 ]% N; r7 [* @
益母草有活血調經,止痛經、止淤滯腹脹痛等功效,雞蛋能滋補氣血,為身體提供豐富營養,與益母草、枸杞煲湯,可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態,還能有效提高受孕幾率,是一道溫潤的滋補湯,但孕婦忌服。
阿妈讲过,益母草对女人好好,不过我唔中意阵味..
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