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雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。
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輔料：
2 t6 n4 G4 I+ t+ h5.39.217.76細砂糖適量。
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, U+ @6 @9 }4 |4 U$ x1 N( x! O公仔箱論壇做法：7 H; Y8 c" n, ^7 _# w
1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。
. J9 w$ m7 u; ~tvb now,tvbnow,bttvb2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。
) W6 n) B) ]& X) f8 a( |tvb now,tvbnow,bttvb3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。
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" U! K) H+ U w公仔箱論壇Tips：
3 f& r& ]$ @* H) g5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
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