原料：
& F$ j1 K( {. B, A t3 ^雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s6 w& H( E+ a& d! Z
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輔料：
7 f5 J/ w2 x3 q! [7 z5.39.217.76細砂糖適量。
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9 g+ r! T; U) `! H: Y. |6 x6 J做法：
% [. i) V3 L0 S7 s: l( o9 |! itvb now,tvbnow,bttvb1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。
6 g, r( c) B2 ] p/ ]. P8 _2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。5.39.217.76" |& B* u. z5 P
3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。& l% r# g: e1 [$ |0 W& _
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Tips：公仔箱論壇9 _: i4 m, A( _/ ^) R# t
益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
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