原料：
! n7 P, O; X' A1 U8 `6 f雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。3 B: D% i6 k3 d* T# T/ x" @ \) k
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輔料：tvb now,tvbnow,bttvb$ ?; X8 J6 X$ h8 @9 C$ g
細砂糖適量。$ D' J( u9 T2 ?* d4 j r
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做法：
" h7 A+ Z$ [- M6 x- P7 P# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。
# y* z0 P2 O/ z( [公仔箱論壇2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。4 q5 S5 l8 [; J Y
3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。公仔箱論壇' T# A( o4 }* c2 P# [. A N: [. S; j9 G
" y' o2 H, P: Y: R# `* ?2 F公仔箱論壇Tips：5.39.217.76! h* _! I) W# _- u
益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
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