【原料】 豬蹄筋100克,淮牛膝10克,雞肉500克,火腿50克,蘑菇25克。
. P- Y7 X+ @4 o: U+ O5 c公仔箱論壇【製法】 豬蹄筋蒸4小時後切段;雞肉切成2厘米見方的塊,置蒸碗內;牛膝斜切成薄片,撒在豬蹄筋和雞肉上,再將火腿、蘑茹切成絲一起撒在蒸碗上,後加胡椒粉、味精、料酒、食鹽、清湯,調好味,上籠蒸3小時後,出籠即可。
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【功效】 補益肝腎,強壯筋骨。tvb now,tvbnow,bttvb" s, ~: @) b D" V( w2 m
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【用法】 佐餐食。3 w6 f' B6 _5 k0 \% q, B
【應用】 適用於關節酸痛、強直,或腰酸神疲乏力。 |