- W0 v; K# n: ?% N" Q+ j“鈣”問題不是個單純的“骨頭”問題，“補鈣”這擲地有聲的兩個字也不僅僅是個口号，把以下的最新資訊COPY進大腦 ，你會發現“鈣”與你身體各個系統原來都密切相關……
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! ?( E+ Y0 z* h+ i& O! D●大腦6 I$ U9 Y2 o, f
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鈣VS 情緒
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, p: z$ X# x0 h3 u, j" A0 S* Ttvb now,tvbnow,bttvb鈣是腦神經元代謝不可缺少的重要物質。充足的鈣能抑制腦神經的異常興奮，使人保持鎮靜。缺鈣則使人煩躁、情緒不穩。tvb now,tvbnow,bttvb: h+ [, f4 b. q* n, W. ^
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●血管, ^ ~1 |9 i% y; t
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鈣VS血壓+ C* B; u& m$ o K4 ^" ~# ~
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人體缺鈣會刺激産生導緻高血壓的多肽物質，日攝入量少于300mg者與達到正常攝入量者相比，高血壓的發病率要高2～3倍。
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1 y$ ] g- n# j1 }tvb now,tvbnow,bttvb●眼睛
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5 C& {% F( D+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣VS 視力tvb now,tvbnow,bttvb' S* {+ b+ e2 @
8 X# A; a9 I& A) O- i1 _公仔箱論壇鈣參與視神經的生理活動，還使眼球充滿彈性。鈣攝入不足則眼肌收縮功能受到影響，眼睛容易緊張、疲勞、視力下降。tvb now,tvbnow,bttvb) `8 H) A3 z+ w* ^7 ]2 h
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●淋巴液
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鈣VS 免疫力
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. T! h/ `0 a1 l5 Ttvb now,tvbnow,bttvb鈣能激活淋巴液中的免疫細胞，改善其吞噬能力，同時促進血液中的免疫球蛋白合成，增強人體免疫力，抑制有害細菌繁殖。$ G, P# ?' }- Z5 }1 B
+ }0 y( s; u/ X, C) x* f5.39.217.76●消化系統
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+ i) y5 A$ m/ u& s; o+ C1 z2 ]5 o鈣VS消化能力tvb now,tvbnow,bttvb/ K$ \: X3 G% S6 Y* C1 @$ \2 Y
+ P8 i, }, G" k% G% H# i3 b }5.39.217.76鈣激活人體内的脂肪酶、澱粉酶等多種消化酶，改善其消化蛋白質、脂肪、碳水化合物的能力。鈣攝入不足容易導緻消化不良、食欲降低。
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1 n$ i* R8 b$ Q7 d1 t5.39.217.76●肝髒
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4 l# g$ M$ e1 Ntvb now,tvbnow,bttvb鈣VS排毒能力tvb now,tvbnow,bttvb. H* H" c; M5 \* v# L# N
: H7 r5 Q: A, x/ F肝髒是重要的解毒器官，各種毒素都在肝細胞的作用下變成無毒或低毒物質。鈣是參與肝細胞修複的重要元素，對保護肝髒的排毒功能十分重要。若攝入不足，不僅排毒不充分，肝臟健康也會受到影響。5.39.217.762 y. `& n" q8 z0 K- [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m( @3 p! n- G8 W* W) ?) q$ Q
●内分泌腺
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6 d2 e* N0 V6 A5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣VS 激素分泌& G0 F5 G, h: O0 J0 X
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内分泌腺分泌激素要靠鈣來傳遞信息，鈣不足則内分泌失衡，不僅影響膚色膚質、誘發失眠多夢，還可能導緻性功能低下。
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●皮膚公仔箱論壇. l) n- r8 d0 n0 R' a# w: t9 }) j2 J3 f
$ j$ a" I9 X' d" Utvb now,tvbnow,bttvb鈣VS皮膚彈性' D! P9 R& I) J% w+ k* Y. l
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鈣對維持皮膚細胞膜的完整非常重要。當體液中鈣離子濃度下降時，細胞膜通透性增加，使皮膚和黏膜對水的滲透性增加，導緻皮膚彈性降低，甚至引起皮膚瘙癢、水腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |+ E: N# I. O
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●肌肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _& q# h3 V" ~/ B
5 i! `2 Z" s' e! G% q& |鈣VS肌肉力量0 d. E& _0 ?9 U
( \6 S) H4 {8 p# m# e鈣參與肌纖維運動，缺鈣則肌肉力量不足，不僅運動時容易拉傷、運動後也常常感到酸痛。同時，鈣濃度不足時肌肉的興奮性會增高，進而出現自發性收縮，甚至嚴重到抽筋。tvb now,tvbnow,bttvb! f( ^0 ]& p* ]
; Z1 O0 [9 ^8 T) M$ ^9 T1 Stvb now,tvbnow,bttvb●脂肪5.39.217.76" g5 h8 t, L1 A( Z
! C& p' u: Y- n鈣VS脂肪代謝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d; l0 {) I9 G. v7 O
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鈣與脂肪代謝有潛在關系，具有抑制“儲存脂肪激素”的作用。因此鈣的多少決定了能量是燃燒釋放，還是以脂肪形式儲存。實驗也證明，高鈣飲食能将減肥速度提高2倍。 |
發表於 2011-2-25 02:57 PM
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