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小編提示：中醫認爲，皮膚就是五臟六腑的鏡子，反映内髒所産生的各種變化，不管是三八痘、貪吃痘、觀音痘……都代表身體不同的髒器在抗議啦!隻要您的青春痘是持續長在同一個部位3星期以上，且爲紅腫、化膿型的痘痘，即可參考以下髒腑辨症。2 b5 c" B! K* C' z3 R* P0 }: A4 W
0 H/ y; V4 |7 u- Y. v' I胃熱型:以長在嘴巴周圍爲主。公仔箱論壇6 f$ l' V- Y2 F7 Y) L! i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v7 b4 o5 r6 a
問題所在:患有消化系統功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不愛吃青菜及水果者，約有20%會長痤瘡，85%是長在嘴巴周圍。5.39.217.76! q# \- f: j0 i$ v) ^
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改善方法:多食富含纖維素食物，如胡蘿蔔、菠菜、金針菇、筍子等，以幫助腸道蠕動。早上起床立即飲用1杯溫水。平時也可多喝酸奶，以幫助排便順暢。8 x' x" b/ E! y0 [- g5 Z
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腎陰虛型:痤瘡以長在上額及下巴處最多，長年消了又長，難以完全消除，雖然臉部其他處也會長痘子，但較易痊愈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {) W% N. ^! [0 i/ N
9 N8 c; N) K; x6 z) R( w3 ytvb now,tvbnow,bttvb問題所在:多因家族性遺傳型的青春痘。- B; l! d8 j/ ~* j3 L' s
; Y4 d" u3 @! k! T$ n M3 o3 Stvb now,tvbnow,bttvb改善方法:這類型的人臉較容易出油，因此最好多以水洗臉，以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡蘿蔔、蕃茄、空心菜、菠菜、竹筍等。千萬注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、熱補，及容易上火的食物。
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肝火旺型:痤瘡以長在左臉頰爲主。
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' i0 b. Y& T, d* W: l5.39.217.76問題所在:壓力大或要經常熬夜加班之人最爲常見。
6 C$ k, l" N) I7 L; H$ }0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. g! w! K+ P& w# E- D改善方法:一定要放松心情。多吃具有退肝火功效的食物，如綠豆、冬瓜、小黃瓜。多飲用決明子茶、菊花茶。忌酒。盡可能在晚上11點以前入睡，因中醫認爲晚上11點至淩晨1點，經絡系統正好走到肝經，此時睡覺可調節肝臟運作功能。公仔箱論壇+ p! v* H8 ?' J/ x7 z9 f
# j5 o0 i! | S0 A ntvb now,tvbnow,bttvb肺火盛型:以鼻子及右臉頰爲主。
5 }: i V l- k. @9 }$ f3 R' R8 v. Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X! j- d& \6 ` D
問題所在:中醫認爲肺主皮毛、開竅于鼻，故肺火旺易長痤瘡。
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改善方法:多做運動，增強肺臟功能。忌抽煙、吸二手煙。多食用薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，也可多飲用蜂蜜茶、綠茶等，均具有潤肺功效。5.39.217.76! u! C& r6 x3 {& q- ^
' `! l. K- q) n0 @3 e1 z# D% j( [生殖器官的問題:痤瘡以多長在人中處爲主。7 i" r, h! R+ K
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問題所在:通常這類型的人都有月經不調、痛經等生理症狀。6 r5 g7 L! F& c( N8 z* `) i
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改善方法:生理期間忌食用冰冷、寒涼、辛辣的食物，平日也應少吃爲宜。可服用中藥四物湯及中将湯，以調經養血。 |
發表於 2011-2-25 02:50 PM
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