8 P* z% |: R2 _; L9 a) n9 |tvb now,tvbnow,bttvb小編提示：中醫認爲，皮膚就是五臟六腑的鏡子，反映内髒所産生的各種變化，不管是三八痘、貪吃痘、觀音痘……都代表身體不同的髒器在抗議啦!隻要您的青春痘是持續長在同一個部位3星期以上，且爲紅腫、化膿型的痘痘，即可參考以下髒腑辨症。" c' Q) Z& ]5 c* T: l8 _
+ `) X% G+ g- o* X5 c$ S) T8 ~# u2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃熱型:以長在嘴巴周圍爲主。
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問題所在:患有消化系統功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不愛吃青菜及水果者，約有20%會長痤瘡，85%是長在嘴巴周圍。3 d; U- _- l) ]/ [/ Q) ?+ l
: E* \# B+ l0 P- ]# q. i! ]5 {+ g公仔箱論壇改善方法:多食富含纖維素食物，如胡蘿蔔、菠菜、金針菇、筍子等，以幫助腸道蠕動。早上起床立即飲用1杯溫水。平時也可多喝酸奶，以幫助排便順暢。
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7 S$ z1 f6 Q- h5 ^ E( L腎陰虛型:痤瘡以長在上額及下巴處最多，長年消了又長，難以完全消除，雖然臉部其他處也會長痘子，但較易痊愈。5.39.217.76- `+ o$ _1 g" s L
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問題所在:多因家族性遺傳型的青春痘。
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改善方法:這類型的人臉較容易出油，因此最好多以水洗臉，以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡蘿蔔、蕃茄、空心菜、菠菜、竹筍等。千萬注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、熱補，及容易上火的食物。tvb now,tvbnow,bttvb/ N! ?% w3 J) X0 @" Q) Y0 y3 j7 d
- H3 T7 L8 N' h \* f1 c# }, r- J公仔箱論壇肝火旺型:痤瘡以長在左臉頰爲主。
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5 m7 q! S% A6 a8 I( J- \: U. U5.39.217.76問題所在:壓力大或要經常熬夜加班之人最爲常見。5.39.217.76/ R& J- u. o7 `$ y
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改善方法:一定要放松心情。多吃具有退肝火功效的食物，如綠豆、冬瓜、小黃瓜。多飲用決明子茶、菊花茶。忌酒。盡可能在晚上11點以前入睡，因中醫認爲晚上11點至淩晨1點，經絡系統正好走到肝經，此時睡覺可調節肝臟運作功能。: w: G+ W: k8 }, X% t
% }( x- C$ K$ K# ztvb now,tvbnow,bttvb肺火盛型:以鼻子及右臉頰爲主。/ O$ w' G( R$ f& a
4 B% T5 V2 N$ ^ ~+ u6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。問題所在:中醫認爲肺主皮毛、開竅于鼻，故肺火旺易長痤瘡。
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$ H- G8 |( {9 K公仔箱論壇改善方法:多做運動，增強肺臟功能。忌抽煙、吸二手煙。多食用薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，也可多飲用蜂蜜茶、綠茶等，均具有潤肺功效。
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# n/ {' W6 h8 O$ a" D: I6 }生殖器官的問題:痤瘡以多長在人中處爲主。! Z4 p# H7 n) @! J- K8 |6 O
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問題所在:通常這類型的人都有月經不調、痛經等生理症狀。
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改善方法:生理期間忌食用冰冷、寒涼、辛辣的食物，平日也應少吃爲宜。可服用中藥四物湯及中将湯，以調經養血。 |
發表於 2011-2-25 02:50 PM
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