材料
% R+ d0 i# @1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮海底椰 4件、紅棗（去核） 12粒、冰糖 140克、雪耳（已浸） 1朵、薑 1片、水 4杯
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @& r6 A+ ^( f" d8 f4 a0 y
1.海底椰去衣，切成小方粒。紅棗洗淨，浸 30分鐘。
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2.雪耳修好，撕成細朵，放入滾水內加薑片汆水，取出隔淨。
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/ c9 N# n) `% d9 R+ B3 ~% Etvb now,tvbnow,bttvb3.將鮮海底椰、紅棗、冰糖、雪耳和薑放入燉盅內，加滾水蓋好燉 1小時 30分鐘即可。* C5 U3 Q1 d7 ?- }7 |" ~
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貼士
; @; Q, [- c8 Q. u' n5.39.217.76用意粉煲來燉東西可以一次過加入較大量的水，不用經常揭蓋加水。; a2 s' L& X a, C
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發表於 2011-2-23 05:42 AM
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