材料
! q$ N1 o2 a$ u$ m- d1 Mtvb now,tvbnow,bttvb新鮮紅菜頭 1個、番茄/蘋果/薯仔（削皮）各 2個、粟米 1條、西芹 2條、薑 2片、水 12飯碗、鹽 2茶匙、惹味粉半茶匙
' c0 x: q- k3 L ?6 H5 q9 R$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* Z0 a! n4 n2 d/ S8 Z- j
3 D- \3 q) B! r- t做法
% u9 u% t- u! M) s% l# C" I9 Utvb now,tvbnow,bttvb1.紅菜頭、薯仔和番茄分別切件。
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( b% C0 A8 @# T7 h$ @/ Y2.蘋果切件後去心；西芹切段；粟米分成 3段。
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. a9 ]- z( [" H7 W+ Ktvb now,tvbnow,bttvb3.煲滾 12碗水，加入薑、紅菜頭、蘋果、薯仔、番茄、西芹和粟米，先以大火煲 10分鐘，轉細火煲 2小時，下鹽及惹味粉調味即成。
* A* a1 \: M/ P, Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X9 p& e) t6 R- R2 p; }+ u
貼士
; y4 f$ [- V: g2 z+ p8 |! f7 k& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅菜頭切開後很易把東西染成紅色，所以最好戴上手套才切紅菜頭。
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發表於 2011-2-23 05:41 AM
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