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: u' s& y$ f: m) Gtvb now,tvbnow,bttvb材料： 白飯一碗, 素火腿漿, 小黃瓜, 芹菜, 蕃薯粉, 青花椰菜.
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+ G* m9 l1 w. R5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：黑胡椒, 高湯, 醬油, 香菇精, 太白粉.
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作法：
) b5 V6 ]; t3 [% M$ e2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 X' L4 M3 m$ o１．小黃瓜、芹菜切細小塊狀，加入火腿漿、蕃薯粉攪拌均勻。5.39.217.760 ?8 h: x1 a1 R. d: G5 y
, `, }$ i/ X2 O２．擠成薄片塊狀，入鍋炸七分熟。tvb now,tvbnow,bttvb1 ~7 {. l: v5 v
' Q% s( Z" e9 t9 z# |1 E% S3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．將成品沾打散的蛋汁，再沾蕃薯粉，再沾蛋汁，最後沾麵包粉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o: [3 ?( A$ o' E! T, ^* e0 Q7 |4 w
下熱鍋炸過，即成素排，切成條狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb ~9 w$ M- U, Y
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４．高湯加熱，加入所有調味料，以太白粉勾芡，即成菲力醬。
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+ ^9 v% u! a& s# j# w& `2 l５．上盤時，白飯一碗灑上黑芝麻，素排擺放在旁，淋上菲力醬，
4 Y2 o' |& L3 l: b$ ?6 i 再以川燙過的青花椰點綴，口感一級棒！tvb now,tvbnow,bttvb K+ J$ G$ P& }( }$ I; i
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發表於 2007-8-7 08:57 PM
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