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黃晉亮：沙箱治療不僅能用在小孩身上，大人也可透過小小玩具表達內心的壓抑，從中得到紓解。（圖：星洲日報）
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' |% z1 ]5 g# ~' I9 p# L5.39.217.76黃晉亮的治療室堆滿了上千件大大小小的玩具，而這些玩具就是小孩們處理自己不滿的工具。（圖：星洲日報）: V$ ]+ \1 {/ N2 B8 {5 C8 G
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（吉隆坡20日訊）大馬資深心理治療師黃晉亮指出，小孩哭鬧、不吃飯或纏著父母等行為，背後隱藏的可能是被大人們所忽視的情感表現，若不加以理會，日後恐成為小孩心理病的“幼苗”。 k+ b& ~, D( X# \5 p! K+ W
他接受星洲日報訪問時說，當大人面對以上種種行為時，會自然將此行為看成是小孩為了吸引大人關注的“手段”，但其實這些行為背後隱藏的是一些小孩無法言語的情緒與困擾。
8 Q# W: c# u+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。“兒童有許多心理與人格障礙，是跟壓抑的情緒得不到及時有效的疏導有關。若處理不當就會像‘雪球’一樣一直滾，造成他們日後面對人際、工作、感情、婚姻、親子，甚至人生價值觀等方面的困擾與偏差。”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^1 v2 e& Y: A8 V' K
檢討現有教育政策
$ f* o3 H6 @- M$ n0 P) h b公仔箱論壇他說，要協助孩子抗壓，首要是檢討現有的教育政策與方針。現代的小孩從小就背負父母的期望，3歲被父母送進幼兒園，在幼小心靈未有心理建設時，將間接導致他們有種被拋棄的感覺。
5 j% C& [1 r. |2 |4 P4 [9 I公仔箱論壇“因為這種感覺讓孩子一直很焦慮，擔心去學校就是父母拋棄他的一種方法，以致抗拒上學。2 S, h( O8 j2 N) F6 @
“有個4歲患上焦慮症的案例，孩子一直哭鬧不想睡覺，因為他擔心睡醒就天亮了，那父母就會送他去上學。”tvb now,tvbnow,bttvb: M: _) _: P5 U% W+ m8 w
此外，他表示，現有的幼兒園在應家長要求必須為學生安排測驗或考試，以滿足家長對園方的期待，此舉也逐步引導小孩走上緊張和焦慮的壓力當中。- o1 L8 E( d2 \3 N
他指出，小孩的許多心理問題其實是可以透過自然的方式得到解決。3 x1 w' l2 E: C- o
“如‘玩’這個行為就是一種治療方式，重點是父母的接納程度，以遊戲建立親子間的安全關係，讓孩子呈現原來的本我。”
& O8 c! G& L2 @- Ctvb now,tvbnow,bttvb透過遊戲抒發情緒公仔箱論壇% {: m* T. z/ c1 h2 P9 O" r
他說，由於小孩的表達能力不強，他們需要透過遊戲的方式，將壓制在心裡的情緒抒發，就如成人在面對情緒困擾時，需要找個聆聽的耳朵傾訴一樣的道理，因此我們不該剝奪孩子遊戲的時間。
6 o' Y7 D. G. E# H( u7 p& ]他說，“玩具是兒童的詞彙，遊戲是他們的語言”，玩具中的象徵意義，正是小孩潛意識的心理和情緒投射，對小孩具有宣泄與治療的功能。4 n* G6 a7 f- e; d \* U. W
“小孩在遊戲中所表達的可能是現實的經驗再呈現，比如家庭暴力、被師長嚴厲處罰、學習焦慮、性侵犯、沒有自信等。”
* ^) W6 \9 P( N8 i1 U: o; k* G由此同時，他補充，透過遊戲的環境，也可讓孩子從中學會建立人際關係、學習手腦並用。
* a8 ^% e) V3 J8 V+ f, P5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減壓應從幼年開始
* s3 w; F& h& b6 b: X; {另一方面，針對教育部及衛生部決定攜手合作，協助中學生面對壓力，他認為，這是大馬中學生一大喜訊。
$ y! r8 {5 b. X( e, K4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他表示，若大馬要有效地解決學生壓力就該病從淺中醫，從更小年級開始設立這方面的措施與設備，那就更能預防青少年許多爆發性的嚴重問題產生。
9 J( c8 n! Z2 e" a$ I: ]/ L5.39.217.76他說，如為小學設立遊戲治療將有助於減輕小孩長期累積壓力，減少他們爆發成為有行為偏差的青少年。tvb now,tvbnow,bttvb' t' _; q' D4 ~* i2 ?, G: z' f
此外，他認為最有效的解壓方法並非透過治療，給予孩子一個健全、快樂的家庭生活才是上策。
* E, h9 q% V2 b p4 ?- o3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃晉亮簡介
( l! u4 i9 G' ]) g( A6 E8 n首名獲特許准證遊戲治療師. L9 r6 Z; U0 ^6 X2 ?5 G& e/ f
從事心理治療長達25年，是大馬遊戲、藝術、沙箱治療的開拓者。他於1999年遠赴美國及歐洲進修遊戲、藝術、綜合藝術及沙箱治療課程，於2008年1月獲得美國遊戲治療協會（APT）頒發特許的培訓講師資格，是大馬第一個獲得該特許准證的遊戲治療師。
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星洲日報‧2011.02.20 |
發表於 2011-2-20 09:27 PM
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