返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香 炸 雜 海 鮮

0hr20min0 e& H2 Z" p4 \% k% Y
份 量 : 2 人
7 ~/ U& a) e# a2 |/ l0 _! H) D0 l' f1 w( d4 h
材 料 : 軟 殼 蟹 2 隻 、 蝦 4 隻 、 帶 子 2 粒 、 魷 魚 1 隻 、  粉 50 克 、  包 糠 50 克 、 菜 油 200 毫 升 、 鮮 奶 200 毫 升
* j" V# j% l$ {, o$ v5.39.217.76
  d1 ?, w, K" m# w4 vtvb now,tvbnow,bttvb做 法1. 海 鮮 洗 淨 ; 軟 殼 蟹 開 邊 ; 魷 魚 切 成 圈 ; 全 部 浸 鮮 奶 後 撈 起 瀝  ;  粉 和  包 糠 拌 勻 , 蘸 勻 海 鮮 。 9 a$ G: b; E2 d' g' s3 n+ z) l

, c& r# I7 f- v公仔箱論壇2. 菜 油 煮 滾 轉 慢 火 , 先 下 軟 殼 蟹 , 10 秒 後 下 蝦 , 10 秒 後 下 帶 子 , 再 10 秒 後 下 魷 魚 。
/ v" N+ x( f! o. R' k7 A9 W8 ?  yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 @2 C( O9 c# J8 ~5.39.217.763. 炸 1 分 鐘 即 成 。
- N% [: N$ Z, W: }0 Y* W! v4 Utvb now,tvbnow,bttvb; ?' K) ~) v7 j& [1 z" {, ?
貼 士橄 欖 油 不 能 太 高 溫 , 炸 食 物 宜 用 菜 油 。 海 鮮 浸 過 奶 才 炸 , 肉 質 會 更 滑 。
thx for sharing!!
返回列表