材料公仔箱論壇9 a2 B8 E" z" G- d
雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯
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3 }) y' M, b$ M3 k5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \$ E* E1 F5 I6 M" F
做法
# S4 j6 t! s. w1 e1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。公仔箱論壇 q# v0 ~, c$ b
4 _# i. g/ J# s3 B9 R! R9 N$ h3 j: @公仔箱論壇2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。tvb now,tvbnow,bttvb2 a$ V7 j/ l/ @9 W9 l6 ?! ^4 x2 B
; [1 v7 V/ H9 Y1 f( B$ P) Vtvb now,tvbnow,bttvb3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。
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蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C/ E1 o* @/ q, M- b- {. [) O
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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