材料
; I/ E' F; O. g: W4 M% D0 H2 j公仔箱論壇雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯tvb now,tvbnow,bttvb0 H* C3 L& t* N0 S" `
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8 X+ i' L) t# j6 O5 R0 [做法
6 l' J3 b1 m5 ] B1 L& ~5.39.217.761.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。
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2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。
" e' E1 l O, j! T+ Z0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 Y4 T7 X% ~1 y: ?3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。公仔箱論壇& A6 R L0 Q, U% [3 S* v/ q8 ?7 q, `3 E
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貼士
1 t3 f C' i. y% I+ d l4 F蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。
3 ?3 a( ~0 m4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2011-2-19 05:16 AM
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