材料
$ F5 Q1 q, x) t; j4 `4 ~& x) c! i公仔箱論壇雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯公仔箱論壇4 Y6 n/ r7 D$ e9 E
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做法/ W! O+ C: a& M& R
1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb7 t5 V, V# g( ^# f% M$ i
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2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。5 B3 O' W% ^7 d7 W9 F* q
' D7 w% G2 j6 H* B0 btvb now,tvbnow,bttvb3.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。
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蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。) P8 K2 A" Q9 O2 ]+ b. W
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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