材料5.39.217.76" O; N- E! o4 R6 \4 a' K
雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯公仔箱論壇* g' k/ U& E( H4 @% L) m& w7 u9 B d
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做法
& `+ y3 Z" h% c5 `& b p( u1.雪蛤膏用清水浸約 3小時，除出雜質，冲水洗淨。5 I9 F+ ^. Q1 o
: a3 L" } c; P" p7 l7 r. N5 d8 xtvb now,tvbnow,bttvb2.美國紅莓乾洗淨；白蓮子浸約 1小時，去除蓮心，瀝乾待用。
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$ m1 Q3 R' P1 i1 N2 [% x" J5.39.217.763.將全部材料放入燉盅，注入熱水，以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb, v/ [) }# { [
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2 t' }' \ T) O# [6 F蓮子要先去心，否則會有苦澀味。另外，患乳腺增生者忌食。1 T; I |; y. n9 R! q: d
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發表於 2011-2-19 05:16 AM
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