新加坡‧心理醫生：擁完美主義‧50%躁鬱症患者有才華
2 F! B+ A& M" s+ e3 `! K- w2 _
公仔箱論壇* p" k7 p. X8 Z9 W
（新加坡16日訊）新加坡心理醫生洪永元說，每100人當中就會有2至3人患上躁郁症，而其中50%是比較有才華、有創意的人。" r7 i U( v7 G1 J8 `- }) w& x( h/ V3 N
報章日前報導，一名來獅城讀書的22歲大馬優秀生饒潔敏，16歲那年因為壓力大，精神開始出問題。念完初院後，情況更加嚴重，有時連續幾天都不想下床，有時卻興奮得睡不著。後來，饒潔敏被診斷出患上循環性情感疾病，一種輕微的躁郁症。公仔箱論壇, @- W* Q7 ~/ B- i {: t1 Z
7 s/ x- V& Y/ Ttvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb* X% S0 I, E+ }8 V2 k' O* @
洪永元說，一些有天賦的人比較激動、好勝，創造力很強，但卻擁有完美主義，因此壓力相對就很大，比較容易患上躁郁症。tvb now,tvbnow,bttvb7 U* g- d2 S) A" y1 L
由於情緒難以控制，患者經常會因為達不到完美而導致心理受創傷，情緒常低落，一直到有新的概念或想法時，才又再度振奮起來，情緒反復無常。
7 t( t7 C1 o3 J+ g以饒潔敏的情況來說，由於情緒上控制得不好，所以每當情緒高亢時，患者就會犧牲睡眠。1 B* H4 b* s$ j0 M) O5 o9 c
相對的，如果沒有甚麼動力，就會睡很長的時間。
( C2 z! L) R. [ P0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洪永元說，如果可以控制好情緒，患者不必長期吃藥，每當感受有壓力時，就應該立刻放鬆，轉移視線，例如︰運動、投入嗜好中、和朋友談天等，讓人有所寄托，病情就可以改善。
8 a" Z% @( W. k, @: w饒潔敏：不懂調適出問題, k W. w6 Q7 }4 K2 {" v; c
據瞭解，饒潔敏從小就非常優異，從中學時期開始，不僅課業，就連課外活動的表現也非常卓越。
" z- j9 X2 v* [饒潔敏坦言，在新加坡讀書的時候，壓力的確比在大馬更大，加上自己不懂得調適，才會產生問題。公仔箱論壇4 l: \1 Y$ z- Y
“然而，即使要我再選擇一次，我還是會到新加坡讀書，但情緒方面就要懂得控制。” | 
發表於 2011-2-17 12:20 AM
| 
