材料: |% ]1 F' e6 Y7 F" B5 g
西蘭花……1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]6 G% @4 u. @/ E. Z2 R% a
原味豆腐乾……2件tvb now,tvbnow,bttvb1 d. B- ^; m+ H* X" ]
腰果……1杯
) N! Z" N5 B3 g+ k! qtvb now,tvbnow,bttvb甘筍碎……1湯匙公仔箱論壇 F, j1 ~2 H4 V: { |
青椒碎……1湯匙
' X6 B6 {4 z2 @/ x8 F/ t0 }3 Q9 I4 ?tvb now,tvbnow,bttvb紅椒碎……1湯匙公仔箱論壇3 H- P4 s8 G1 ?" Y1 X9 u1 Q
芫荽碎……2湯匙
7 @/ v" ?! e( z7 H, O調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c3 P& `% o& ?. i7 @ N
鹽……0.75茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X! i" `' |8 t0 n. a
新起點素雞粉* 1茶匙公仔箱論壇- z# o8 c' z' n; ^8 G
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2 q8 k6 |9 S J% x4 H, |公仔箱論壇製法
8 Y6 b9 J5 Z( [7 t. I c+ J; d# o4 [5.39.217.761. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用
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% [- {2 G6 { p9 m9 S( d公仔箱論壇2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻
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( t! h+ w* K2 f S0 u2 Ntvb now,tvbnow,bttvb3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵+ r( N1 D# S3 E0 Y7 {
1 l& `6 V: s/ C- J. T4 z& J5.39.217.764. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成9 f1 v3 V) P5 n& j7 C2 b% ~
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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