材料
6 n3 b# J8 m. V% Z$ p/ xtvb now,tvbnow,bttvb西蘭花……1個/ v# m3 x. {4 I' j
原味豆腐乾……2件公仔箱論壇+ ]3 Z( m8 m& ~# y5 V( F
腰果……1杯
$ q6 ]5 B" G, Z6 D2 o- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍碎……1湯匙
4 e3 X1 _9 E e% u; w% b+ e公仔箱論壇青椒碎……1湯匙
/ Y" Q) z, x3 R$ j! \# Z5.39.217.76紅椒碎……1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s/ w/ Z! E/ a/ R
芫荽碎……2湯匙
8 Q2 Y6 M3 s; l- j+ V& F公仔箱論壇調味料
* \! t4 l4 g+ v. B7 D( C鹽……0.75茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v# L8 j, o6 Q. g% v/ L8 j/ L0 p
新起點素雞粉* 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K2 r; Z# a" m9 d
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; T% q7 u+ q$ L- ]9 I" w公仔箱論壇製法tvb now,tvbnow,bttvb K5 S( Y1 P) {8 ]6 g) b) k
1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用
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2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U7 r5 Y. l* M! j5 B/ E" V# t- c1 ~
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3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵: ~$ I. M9 Q7 o
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4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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