材料公仔箱論壇- U2 i, m8 v( O5 j0 f# T
西蘭花……1個
3 ]6 @ b* l/ B: x7 M" u, F原味豆腐乾……2件 P/ E7 q6 \* ^9 \5 y
腰果……1杯
/ t: Z" F- W8 c+ q甘筍碎……1湯匙
J8 V" z+ i2 }7 |. c sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒碎……1湯匙
, `& {' }* d9 M6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒碎……1湯匙
6 s% h* v3 k" b2 g/ Q5.39.217.76芫荽碎……2湯匙5.39.217.76$ ]8 q$ Z, [* O
調味料
/ @# E; ?8 Q) U9 J( }$ U3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽……0.75茶匙5.39.217.761 P1 b+ m, e0 e# @+ e, O" [
新起點素雞粉* 1茶匙- u& D; O" a2 x( ? `5 _7 d
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) S. U8 y5 G% y8 b: o; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
! p1 H( u: u/ u% a% l% C公仔箱論壇1. 把西蘭花切成小花，洗淨，瀝乾水分，備用
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2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀，再放入豆腐乾及鹽，打至軟滑，取出與其他食材和調味料拌勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r1 f* K8 [7 V0 d: r# t5 N
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3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料，把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀，排放在碟子上，完成其餘的花朵3 `. N9 L) {& h
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4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中，蒸約3至5分鐘或至熟取出，即成
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發表於 2011-2-16 08:17 AM
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