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[烹飪技巧] 韩国泡菜烧臭豆腐

材料:5.39.217.761 q* _) c! _6 B5 A
臭豆腐6块,韩国泡菜2罐,蒜苗3根,五花肉40克。5.39.217.76/ ~9 }1 x2 ?5 G0 Y+ K* }5 b2 M$ Y
调味料:
+ ~- o2 q6 d: x5 ^高汤4杯, p1 N; `. q4 J2 D; ]  m
适宜食用者:5.39.217.767 [* Z( ?6 k/ z4 i0 \& `* @
1、 肺气不畅,时而短咳者。5.39.217.762 Q" S' S1 ?: K9 }
2、 郁闷寡欢、心情低潮、精神萎靡、不思茶饮者。5.39.217.76* F9 x2 F& T0 t
3、 汗臭、体臭、排泄不良者。tvb now,tvbnow,bttvb$ L, _; H+ I4 N
健康小语:) K7 S. \9 F8 w+ ]; W& x
韩国泡菜烧臭豆腐的气味,喜者趋之若骛,表示其肺气、肾气皆须提振通畅,对於常出现非感冒式短咳、叹息、犹豫不决者都适宜。臭豆腐可活跃情绪,日常生活欠缺情绪、单调无聊者都值得品尝。tvb now,tvbnow,bttvb, N% s( k  F% X. R

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1

臭豆腐冼净沥干,每块切成4小块。

2

五花肉切片:蒜苗洗净切3厘米小段备用。

3

砂锅内依序放入泡菜、臭豆腐。

4

最后摆上五花肉、蒜苗、高汤,以小火烧20分钟。

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