蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯
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冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，8 P `& }& P, i S- `
清甜滋潤又暖胃。 . L8 S2 w+ i5 b8 O' _. o0 N0 Z- Z: x
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材料 (份量： 4人)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M: t$ ^* E4 O5 n9 i9 o4 T+ k
排骨 750克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [9 g9 E& N, d# o) y/ W: S0 V7 \' u
栗子肉 375克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~: t+ f% @& u, d* A
蓮藕（去皮切件） 380克、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g3 Z2 A5 s/ w1 F
蜜棗 2粒、7 F) U# F, o6 g$ F
水 3公升5.39.217.76) S$ z, F3 C! m# {: g5 Q" N, b$ V
) _1 ~* w' F/ T9 Dtvb now,tvbnow,bttvb做法
& X) G1 s$ x8 i K7 s4 t, G+ h6 I+ k1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。5.39.217.76. D8 T+ \$ Q- L5 K
2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。5.39.217.76. B u: p( }! B1 G! q) u2 |
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: Y% L4 j# \' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。 |
發表於 2011-2-15 08:26 AM
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