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冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，
+ }8 I: r7 S) }: S/ \6 Etvb now,tvbnow,bttvb清甜滋潤又暖胃。
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材料 (份量： 4人)
" _8 M, T- D( S) k8 l+ ~! y% utvb now,tvbnow,bttvb排骨 750克、
: g) S# e1 x! y$ l% `: ?栗子肉 375克、
, ?5 Y: x% M' P5 Q$ \% k( _蓮藕（去皮切件） 380克、5.39.217.76+ J" d! N* m- R, @2 y5 ] [
蜜棗 2粒、tvb now,tvbnow,bttvb- @5 v) @# P+ `! v: A$ S
水 3公升+ U; l9 U8 C) P; B; p. H7 g' m
% C5 W# ]- [$ z5.39.217.76做法
" |8 \% z8 }& F- r; J! c: p3 [1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。
; {; W4 _( }4 i* y; Ktvb now,tvbnow,bttvb2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
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0 L9 K8 D3 y9 ]) }( t6 U8 K0 [! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& V0 v1 i, t1 @( n- i
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! _, a5 `4 p( r& L0 H4 u5.39.217.76用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。 |
發表於 2011-2-15 08:26 AM
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