返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蓮藕栗子排骨湯

蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯
" g. f' [! I+ x5.39.217.76公仔箱論壇/ U9 W9 r4 ^* P- H% g9 C

  ~! K# q* Q- u% f# [- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬季又乾又凍,很多植物都枯死,所以當地人很喜歡以根部食物做食材,如以蓮藕煲湯,
) @$ O$ ]- t" k2 t) A9 Z  Etvb now,tvbnow,bttvb清甜滋潤又暖胃。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q3 E! ^0 \% ^+ h+ {0 f

- R# p. T6 l! o# A4 p5.39.217.76
% o1 d' |; I/ T5 ~( ^' ]$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, Y! G4 K6 C6 A, l1 }% T
- V4 A: ?9 A; \4 L
材料 (份量: 4人)
6 a2 C( ^5 \; s3 S3 q6 ntvb now,tvbnow,bttvb排骨 750克、. F( e( r! i$ l4 d- z7 Y- u( Q: k
栗子肉 375克、
5 l+ ~2 |5 r( L2 s' T, c6 u蓮藕(去皮切件) 380克、
6 v9 k  l' y3 L  b- O; x6 r1 N蜜棗 2粒、* ~) m" {8 p8 v% Z* H
水 3公升
8 }, U- {/ \/ B2 ?公仔箱論壇3 ?* d/ X' i3 |7 n  |% |4 G7 I; L
做法
! A4 r. N  }; n$ N* }tvb now,tvbnow,bttvb1.開大火煲滾水,下排骨汆水,盛起。

: `/ p# S9 c* c8 ^2.煲滾 3公升水,放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗,以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。5.39.217.76- ^5 d1 J* X2 [, L5 R
* w9 I, S. v9 [4 b& g2 K

. L" f4 D1 C: d: s$ \$ y5.39.217.76, f6 \$ Y3 M' A0 f, ^1 Q  `

2 Y$ \1 q& I7 f% N  q
1 P: \5 H+ q. S* f7 n0 @5.39.217.76
, V- _7 b/ z5 y  r5.39.217.76
- ^. h. R- o1 Htvb now,tvbnow,bttvb用蓮藕和栗子煲湯,味道清甜,毋須下調味料亦可。
返回列表