蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯2 D5 F; o) L7 t% x' `
公仔箱論壇5 u* e5 _3 P0 J! d& k
; f+ r# p3 d+ b5 q* X U8 j5.39.217.76冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，5.39.217.76) }6 v# c! y8 p9 R5 v X
清甜滋潤又暖胃。
# n. c. v4 t+ _4 P( G8 u公仔箱論壇
0 @* W- q; R! p$ L/ s) k: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 P b$ l! b! O v
! X @& f/ b0 Y5 P) T& _3 ^. `& m5.39.217.76
4 Y: \% p, U t5 x$ y材料 (份量： 4人)
" r4 q" ^) P- L3 U: N' l/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨 750克、
! L! Y4 y* S7 V# s8 Ctvb now,tvbnow,bttvb栗子肉 375克、7 Y' G1 S( D0 m+ K; d( ~/ o4 g
蓮藕（去皮切件） 380克、- {- p2 r; v+ b" R8 ~: n
蜜棗 2粒、5.39.217.76# Q ]' B, L) V) U) N/ p
水 3公升
1 ^' m- G" L1 }% u4 l% O( ~
$ x/ ?, |2 g! `( O$ p% \# itvb now,tvbnow,bttvb做法
( F6 y0 y# G( u6 S" X/ t3 [& b1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。
e/ V6 B" @& h) F1 C% f5 U& v( I* y& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
- u! R* P k% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 d' P8 E. f: c5 j( d0 b公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb4 u, s$ E' H6 C1 z- K3 k4 ]3 N
3 D: G% e7 d; v5 O$ F
* S: V/ ?9 [% l8 M: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 j, k" A. N4 z8 M. p. k. I1 e1 k5.39.217.76# e) V7 h; {2 P% s
5.39.217.76( _4 s/ r" k$ l) r2 p. h k# ^& P
用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。 |
發表於 2011-2-15 08:26 AM
| 